Lâche ton téléphone - lachetontelephone.fr

16/03/2023

😎 Les bienfaits de la déconnexion

Découvrez comment se libérer de l’addiction aux smartphones et profiter des bienfaits de la déconnexion. Conseils pratiques pour une vie plus équilibrée et épanouissante.

https://lachetontelephone.fr/2023/03/15/les-bienfaits-de-la-deconnexion/

Découvrez comment se libérer de l’addiction aux smartphones et profiter des bienfaits de la déconnexion.

01/03/2023

ℹ️ AIDE : Les jeunes et l’addiction aux smartphones

https://lachetontelephone.fr/2023/03/01/aide-les-jeunes-et-laddiction-aux-smartphones/

01/02/2023

[✍️ BLOG]

Différence entre l’utilisation normale et excessive du smartphone.

https://lachetontelephone.fr/2023/02/02/difference-entre-lutilisation-normale-et-excessive/

5 conseils pour réduire votre dépendance au smartphone et améliorer votre qualité de vie

05/01/2023

[ℹ️ ASTUCE]

Une solution pour réduire le temps d’écran en bloquant le fil d’actualité de Facebook

https://lachetontelephone.fr/2023/01/05/moins-de-feed-plus-de-fun/

05/01/2023

[ℹ️ ASTUCE]

Une solution pour réduire le temps d’écran en bloquant le fil d’actualité de Facebook

https://lachetontelephone.fr/2023/01/05/moins-de-feed-plus-de-fun/

Une solution pour réduire le temps d’écran en bloquant le fil d’actualité de Facebook

07/12/2022

[ℹ️ ASTUCE]

Votre fond d’écran peut vous aider à réduire votre temps d’écran si vous y mettez un message rappelant ce qui est (réellement) important.

https://lachetontelephone.fr/2022/12/07/et-si-vous-changiez-votre-fond-decran/

Votre fond d’écran peut vous aider à réduire votre temps d’écran si vous y mettez un message rappelant ce qui est important.

15/11/2022

[ℹ️ ASTUCE]

Prévenez vos interlocuteurs de votre potentiel "long" délai de réponse via votre signature de mail = moins de stress !

https://lachetontelephone.fr/2022/11/15/prevenez-votre-delai-de-reponse-dans-votre-signature-de-mail/

Une solution pour réduire le temps d’écran en gérant les attentes de communication

19/10/2022

Une solution pour réduire le temps d’écran en diminuant l’attraction de votre téléphone : passez le en noir & blanc !

https://lachetontelephone.fr/2022/10/19/mettez-votre-telephone-en-noir-blanc/

Une solution pour réduire le temps d’écran en diminuant l’attraction de votre téléphone : passez le en noir & blanc !

08/10/2022

Chambre à coucher et téléphone ne font pas bon ménage, hors nous sommes NOMBREUX à emporter ce petit objet technologique avec nous dans nos lits.

Venez découvrir la statistique f***e à propos des téléphones dans nos chambres à coucher.

https://lachetontelephone.fr/2022/10/08/le-smartphone-na-rien-a-faire-dans-votre-chambre-a-coucher/

Chambre à coucher et téléphone ne font pas bon ménage, hors nous sommes NOMBREUX à emporter ce petit objet technologique avec nous dans nos lits.

28/09/2022

10 chiffres complètement WTF sur notre usage du smartphone (ça fait peur !) 😱

https://lachetontelephone.fr/2022/09/28/10-chiffres-completement-wtf-sur-notre-usage-du-smartphone-ca-fait-peur-%f0%9f%98%b1/

Les smartphones sont devenus une partie inséparable de notre vie quotidienne : cette article reprend les chiffres clés du mal du siècle.

14/09/2022

✋ La toute première plateforme qui vous apprend et vous aide à
réduire votre temps d’écran ⤵️

Un programme d’accompagnement guidé,
adapté à votre profil.

https://lachetontelephone.fr

La plateforme qui t’apprend à lâcher ce foutu téléphone ! L’objectif est de prendre soin de sa santé mentale et retrouver une meilleure productivité.

10/09/2022

Êtes-vous prêt à vous détacher de votre téléphone ? 😎