26/09/2020
Se remettre au centre, avec justesse et alignement, sans crainte ni complexe.
Savoir ce qui est bon pour soi, et pouvoir se l’autoriser.
Ne pas dire oui à tout tout le temps.
Parfois dire non pour aussi se reposer, passer du temps en famille, juste honorer ses besoins, sa nature cyclique.
Alors que nous entrons dans la saison froide, la nature nous invite à nous relier à notre enchanteresse et à honorer nos besoins, à faire un peu plus silence et à nous concentrer sur notre essentiel.
Cette saison de l’année qui appelle au YIN, au repli, au repos et à l’intériorité est contrariée par ce que le monde moderne nous impose : être proactif, dans des vibrations YANG, ne pas s’arrêter, ne pas prendre le temps, et passer à côté de notre saisonnalité de mammifère humain.
D’où la fatigue, les systèmes immunitaires affaiblis, la tristesse, le sentiment d’être déconnecté, la perte de sens.
Cette année je ressens un besoin encore plus grand d’être à l’écoute de mon corps et de mes intuitions. Je rêve d’une pause, même si mes projets me nourrissent, je rêve d’un monde sans téléphone, même si mon téléphone est un outil de travail non négligeable. Je rêve de silence alors que tout autour de moi est bruissant. Je rêve de temps en plus. Parce que ce monde est un voleur de temps.
J’ai toujours eu ce sentiment que petite, les journées étaient bien plus longues... aujourd’hui tout ça trop vite. Alors pour récupérer un peu de ce temps, j’ai décidé de m’autoriser à éteindre les réseaux sociaux le dimanche, chaque dimanche. Parce que c’est ce que je juge être bon et juste pour moi aujourd’hui.
Et vous? De quoi avez-vous besoin aujourd’hui? Qu’aimeriez-vous vous autoriser?
Doux week-end à toutes et tous.
J’ai hâte de vous retrouver pour mes prochains cercles et ateliers. Le temps se savoure tellement différemment dans ces espaces.
