13/04/2026
Découvrez ma pratique de la sonothérapie ✨
La sonothérapie est une pratique douce et enveloppante qui utilise les sons, les vibrations et la voix pour accompagner le corps et l’esprit vers un état de détente et de présence à soi.
Il y a plusieurs chemins pour la découvrir :
Voyages sonores, yoga du son, cercles de chants, chant bien-être, conte sonore…
Je propose des espaces en groupe ou en individuel,
à la , à la yourte ,
ou ailleurs — chez vous, dans vos lieux, en retraite, pour des événements.
Je me déplace, et tout s’invente avec vous.
J’y dépose des sons, des vibrations, de la voix. Et peu à peu, quelque chose se relâche.
Le corps s’apaise, le mental se met en retrait, et un autre espace peut s’ouvrir.
Tubalophone, tambour océan, bols, gong, flûte amérindienne, carillons…
les sons tourbillonnent, traversent, enveloppent en douceur.
Ces espaces s’adressent à toutes et à tous, mais aussi à celles et ceux
qui ressentent beaucoup,
qui ont besoin de douceur,
de ralentir sans forcément savoir comment,
ou simplement de retrouver un endroit où se déposer.
Prendre ce temps-là, se laisser toucher,
revenir à ce qui est là, simplement, c’est déjà un pas.
Un pas vers soi, doux, nécessaire,
qui peut changer la manière d’habiter le monde - et peut-être, de le regarder avec plus de discernement.
Pour en savoir plus :
www.aux-murmures-de-soi.com
Au plaisir de vous accueillir :)
Emmanuelle Garda
voix
