Growupcab

17/02/2026

6 épisodes pour comprendre l’addiction (aux substances toxiques…mais pas que !)

Un sujet passionnant…

Les drogues n’agissent pas seulement sur le plaisir. Elles transforment, peu à peu, la manière dont le cerveau apprend, anticipe, décide, jusqu’à parfois perdre le contrôle.

Tabac, alcool, cannabis, cocaïne… toutes ont un point commun : une fois dans le cerveau, elles déclenchent une libération de dopamine. Mais le cœur du problème n’est pas la sensation immédiate. Il réside dans ce que le cerveau en fait ensuite : il associe la récompense à l’action qui l’a provoquée… et apprend à la répéter.

Dans la nouvelle saison du podcast "Votre cerveau", Morgane Besson, chercheuse en neurosciences, explore pas à pas les mécanismes qui conduisent de l’usage à l’addiction.

🎧 Les 6 épisodes

🧠 Épisode 1 : Les substances addictives piratent le système de récompense
Alcool, tabac ou cannabis activent les mêmes circuits que les apprentissages naturels. Le cerveau associe alors la récompense à l’action qui l’a permise, renforçant mécaniquement la consommation. ▶️ https://l.franceculture.fr/dcl

📏 Épisode 2 : De la récompense à l’addiction : où se situe la frontière
À partir de quand une habitude devient-elle une addiction ? Des critères précis, issus de classifications internationales, permettent de distinguer usage, abus et dépendance. ▶️ https://l.franceculture.fr/8AM

🔁 Épisode 3 : L’automatisation : quand le contrôle s’efface
Le cerveau apprend à relier la substance à son environnement. Un lieu, une odeur, un moment de la journée deviennent des déclencheurs automatiques du désir… et de l’usage. ▶️ https://l.franceculture.fr/MJh

⚠️ Épisode 4 : La compulsion au cœur de l’addiction
Lorsque le cortex frontal, chargé du contrôle des comportements, ne remplit plus pleinement son rôle, l’envie devient difficile à freiner. La compulsion s’installe.
▶️ https://l.franceculture.fr/2n1

🧬 Épisode 5 : Vulnérabilité : la part des gènes
Tous les individus ne sont pas égaux face à l’addiction. Certains variants génétiques augmentent la sensibilité aux substances et le risque de dépendance.
▶️ https://l.franceculture.fr/T1u

🌍 Épisode 6 : Vécu, stress, environnement : d’autres facteurs clés
Contexte familial, conditions sociales, traits de personnalité, stress chronique : l’addiction est une pathologie multifactorielle, bien au-delà des substances elles-mêmes. ▶️ https://l.franceculture.fr/VBK

29/12/2025

La cognition incarnée !
Quand lire (ou écrire) augmente l’expérience émotionnelle…

La magie de la cognition incarnée ✨⁠
➡️ https://l.franceculture.fr/KZG

22/11/2025

[LIVRE GRATUIT] Ce livre est tellement éclairant sur les effets de la maltraitance : en voici un résumé https://papapositive.fr/la-maltraitance-infantile-ce-que-revelent-les-neurosciences/

16/10/2025

Le Syndicat des Sophrologues Indépendants

01/09/2025

En cette rentrée scolaire, le sociologue Bernard Lahire tire la sonnette d’alarme : l’obsession de l’évaluation à l’école est en train de tuer la curiosité naturelle de l’enfant.
➡️ https://l.franceculture.fr/ICE

29/08/2025

Un guide essentiel pour aider les enfants et les adolescents à traverser cette épreuve : https://papapositive.fr/accompagner-un-enfant-ou-un-adolescent-en-deuil-un-guide-bienveillant-pour-les-parents-et-les-educateurs/

10/08/2022

🗣👍

👨‍👩‍👧‍👦🗣 Et si les adultes acceptaient que les enfants prennent la parole ? Une confiance critique verrait le jour.
📖 LIRE L'ARTICLE 👉 https://cutt.ly/CL0JpFA
ℹ️ En France, la famille traditionnelle a explosé. Elle n’est plus une mais multiple. Au décours de sa vie, l’enfant va traverser de nombreuses épreuves qui vont fragiliser ou renforcer sa confiance envers ses parents et le monde des adultes. Nous centrerons notre analyse sur des temps clefs pour l’enfant : la grossesse, le nouveau-né décodeur des émotions, l’apparition de la parole et la confrontation à la dissonance entre langages verbal et non verbal, la rupture du couple parental (le cas pour un tiers des enfants avant 10 ans), le smartphone et Internet chez le jeune enfant. Comment soutenir l’enfant et ses parents pour qu’advienne une relation de confiance non pas aveugle mais critique ? Nous développerons la place essentielle que doivent prendre l’écoute de l’enfant et son apprentissage à la vie démocratique.

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19/07/2022

Oui, les nouveaux nés développent la capacité de nous comprendre dès les toutes premières heures de vie … 👂🧠 🐣

Babies are known to start learning language by hearing speech even when they’re in the womb, but can’t hear the detail as it’s muffled.

21/06/2022

👩‍💻 En faisant des petites recherches sur ma thématique de la semaine, voilà que je tombe sur une tendre surprise, un seinen retraçant l'histoire d'un père qui n’est pas parfait, mais qui prend conscience de ses défauts et cherche à les corriger pour le bien de son enfant.

🌟Une jolie ode à l'amour paternel, tout aussi important que l'amour maternel.🌟

🗯Torakichi, apothicaire ambulant, passe la majeure partie de son temps sur les routes pour rendre visite à ses clients. Résultat, il n’a quasiment jamais vu son fils de trois ans, Shiro… À la mort de sa femme, il prend une décision qui changera sa vie : celle d’emmener le petit garçon avec lui sur les routes !
Mais si Torakichi est incollable sur les plantes médicinales, il n’y connaît rien aux enfants et est loin d’être un père modèle… Pourquoi Shiro pleure-t-il ? Pourquoi se réveille-t-il en pleine nuit ? Entre les soucis du quotidien et son travail éreintant, le jeune papa est complètement dépassé. Les aléas du voyage et les rencontres diverses l’aideront-ils à renouer le lien perdu avec son fils ?

Père et fils, MI TAGAWA, Ki-oon