psicoTerapia orientada al Arte

psicoTerapia orientada al Arte psicoTerapia orientada al Arte nace de la necesidad de promover la salud mental desde la creatividad.

Imágenes del taller de collage en torno al tema de la identidad para la diáspora de América Latina residente en Europa e...
25/07/2026

Imágenes del taller de collage en torno al tema de la identidad para la diáspora de América Latina residente en Europa en el festival LOLAB (L’autre amerique latine): gracias por crear estos espacios 🙏🏽
Gracias a las participantes que colaboraron en este espacio y gracias Adriana Blue por tu poesía ✨
Hasta una próxima edición 💫

11/07/2026

Si eres latinx o latinofilx y vives en París, Francia, Europa: fuera de tu país de origen, este taller te va a interesar ✨
Ven este sábado 18 de julio/2026 al en la Villette al festival . Habrán varios talleres y te invito a que participes en este que daré. A través del collage, te propongo explorar tu identidad, esa que ha mutado y se ha ido trasformando a lo largo de esta travesía llamada migración.
Date este momento para ti y también para compartir en comunidad, esa que nos ayuda a sentirnos nuevamente en casa 💗
Nos vemos allá 🫶🏼
transformación

15/05/2026

“Entre dos mundos”
Te invitamos a un nuevo taller vivencial en París !
Junto con Dorle de compartiremos con ustedes, mujeres latinas que también han migrado, temas sobre identidad, la mochila emocional, el contraste cultural y las dificultades que atravesamos cuando hemos decidido migrar.
Trabajaremos desde el coaching intercultural, el mindfulness y la arte-terapia.

Si esto resuena contigo, escríbenos para que te inscribas antes del 30 de mayo y accedas a la tarifa preferencial 🌷

Taller presencial en París el 4 de junio de 18h30 a 21h 🌎🫶🏼🌍

Taller: habitar tu nuevo hogarAl migrar, muchas llegamos con 1 o 2 maletas 🧳 con los objetos que pudimos traernos de nue...
30/04/2026

Taller: habitar tu nuevo hogar

Al migrar, muchas llegamos con 1 o 2 maletas 🧳 con los objetos que pudimos traernos de nuestros países de origen y con muchas ilusiones. En el transcurso del camino, nos dimos cuenta que esas maletas no se desempacaron por completo: ni las físicas ni las íntimas. Solo fueron asentándose como pudieron.
En general, hemos aceptado o nos hemos acostumbrado a la incomodidad de nuestra nueva realidad: del poco espacio, del ruido interno y externo… de tantos detalles que intentamos hacer abstracción para seguir adelante.
Durante nuestro taller, invitamos a nuestros sentidos y a la memoria a prestar atención a cómo está nuestro nuevo hogar y cómo estamos internamente.
A través de un trabajo introspectivo y arte-terapéutico, cada participante plasmó y se llevó el mapa sensorial de su espacio actual.
El intercambio fue enriquecedor: lo que resuena por fuera suele tener resonancia por dentro. Además, estuvimos 5 nacionalidades distintas con experiencias y recuerdos similares. Esa es la magia de la colectividad y de estar en comunidad, algo que lo vamos perdiendo cuando migramos.
Aquí, un recorrido visual de lo que fue este primer taller en un espacio acogedor: .paris ✨

Si deseas participar en el próximo, contáctanos! Pronto abriremos los cupos.

Navidad, Noël, Christmas 🎄✨Estamos a vísperas de terminar este 2025.Navidad ha ido cobrando otro significado fuera mi pr...
24/12/2025

Navidad, Noël, Christmas 🎄✨
Estamos a vísperas de terminar este 2025.
Navidad ha ido cobrando otro significado fuera mi propio país y de mi cultura… seguramente quienes viven fuera de su país natal conocen este sentimiento o mezcla de sentimientos 🫶🏼
Hoy por hoy, siento que sea cual sea tu cultura y religión, esta época es un buen momento para agradecer y para sentir la presencia de la luz justamente en pleno solsticio de invierno en el hemisferio norte donde el vivimos el día más corto del año.
La oscuridad nos recuerda la luz que tenemos y que existe. No hay luz sin oscuridad. Cuando la integramos, todo cobra sentido 💟
Qué renazca la luz en nuestros corazones ✨💗

Acá en el hemisferio norte, los días se vuelven cortos, el frío comienza a instalarse y el mood se pone más tenue tambié...
22/11/2025

Acá en el hemisferio norte, los días se vuelven cortos, el frío comienza a instalarse y el mood se pone más tenue también.
Noviembre es un mes desafiante, para mí, que no he estado acostumbrada a las 4 estaciones. Este mes es el penúltimo del mes, el recuento del año se pone en marcha, los proyectos y planes para el siguiente empiezan a despertarse… las fiestas de fin de año, están a la vuelta de la esquina.
Y aún así, la naturaleza es tan sabia, es mi musa y mi maestra y me hace acuerdo que lo bello, lo bueno y lo verdadero siempre están presentes (no matter what ✨)

¿Cómo viven ustedes esta época? Les leo 💜

Hoy, mientras iba en bici camino a una sesión, vi este afiche y seguí hasta que me encontré con el mismo otra vez. Wow, ...
13/11/2025

Hoy, mientras iba en bici camino a una sesión, vi este afiche y seguí hasta que me encontré con el mismo otra vez. Wow, un flashback, 10 años atrás, retumbó en mi memoria ❤️‍🩹

París, 13/11/15. Era viernes por la tarde, había vuelto de cuidar al hijo de una amiga que vive en el 11e. Estaba tranquila en mi depar, cuando vi el mensaje de mi tía que desde EEUU preguntándome si estaba bien.
No entendía por qué la preocupación hasta que comencé a revisar las noticias, las redes sociales, los mensajes que llegaban llenos de preocupación… estaba en shock, no lograba entender. Desconcertada, veía la evolución de los eventos y no lo podía creer. Una sensación nueva invadía mi cuerpo y mi mente: el miedo convertido en terror. Esa sensación duró no solo semanas sino meses, siempre con un n**o en el estómago esperando que ninguna bomba explote otra vez…

El miedo es una emoción natural ante el peligro. Y cuando el peligro es desproporcionado, sin advertencia, sinsentido, se vuelve un caos en el sistema nervioso y ya no hay racionalidad que funcione… 13/11/15 en París, fue cuando perdí una parte de mi inocencia sobre la humanidad 💔

10 años más tarde, mi corazón aún se estremece y honra el paso del tiempo que cura, repone y reconstruye lo que se quebró: la confianza, la fe, la seguridad, la libertad, la ternura y la esperanza primero por una misma y así quizás juntando fuerzas para un mundo mejor ✨

Dejo este mensaje como recordatorio de esos acontecimientos atroces que han sucedido a lo largo de la Historia y que necesitan ser recordados para que no vuelvan a suceder.

Paris se souvient et je me souviens ❤️‍🩹

Si pasaste por algo así, te abrazo y te invito a honrarlo también 🪔

06/11/2025

Este mes comienza honrando quienes ya no están físicamente con nosotros. Y al rendirles homenaje, podemos recordar también lo valiosa que es la vida.
Venir al mundo no es ni automático ni anodino. Y cuando nos damos cuenta de nuestra existencia podemos apreciar más aún la vida.
Por los que estamos y por quienes seguirán en nuestros corazones ✨💟

Y tú, ¿estás viviendo la vida que quieres vivir?

Otoño llegó al hemisferio norte 🍁 Cuán cíclicos somos los seres vivos, a veces sin darnos cuenta… hasta que la naturalez...
28/09/2025

Otoño llegó al hemisferio norte 🍁
Cuán cíclicos somos los seres vivos, a veces sin darnos cuenta… hasta que la naturaleza nos hace acuerdo del ciclo de la vida 🍂
Luego de una sesión, me quedé pensando en los cierres de ciclos. Generalmente, aducimos lo dolorosos que pueden ser. Sin embargo, si se les ve desde otra perspectiva, pueden llegar a ser tan beneficiosos porque nos dan el impulso hacia la siguiente etapa.
Así, podríamos verlos como puentes que nos llevan al cambio y por lo tanto, a la transformación 🐛🦋
El otoño nos recuerda que lo que se va, se libera para dar paso o espacio a algo nuevo, con la esperanza de que siempre sea para mejor ✨

Y tú, ¿cómo vives tus ciclos? Te leo 💜

Hace tiempos que no creo contenido ni personal ni profesional. El mundo de las redes sociales suele agobiarme fácilmente...
09/09/2025

Hace tiempos que no creo contenido ni personal ni profesional.
El mundo de las redes sociales suele agobiarme fácilmente y estoy trabajando en llegar a una concesión entre aportar lo que tengo para ofrecer y buscar la estrategia para no perderme en el laberinto cibernético que cambia constantemente.

Dicho esto, paso a las imágenes que he decidido compartirles hoy.

Vemos a lo lejos un cormorán: pájaro maravilloso que pesca desde su vuelo y se zambulle cuando ve a su presa.
Esta vez, lleva una parsimonia singular. Está al borde del muelle como si descansara. Nos acercamos y él permanece en su descanso. Me acerco lo que siento que es lo más prudente y respetuoso para no disturbarle y tomo esta foto que me hace pensar que efectivamente el mundo es redondo 🙃
Nos alejamos. Y vamos al frente del muelle, la marea está baja, es posible caminar sobre las rocas.
Sigo admirando su tranquilidad. Se mueve, va al borde y observa. Se toma su tiempo, no tiene apuro. Filmo un primer extracto. Observo y de pronto veo su determinación para sumergirse al fin. Toma impulso y logro filmar cuando decide saltar. Se sumerge y nada, se sumerge y nada cual pez en el agua. A su ritmo, a su cadencia, a su bola, sin que nada le perturbe.

Si alguien lee esto y le llega el mensaje como he descrito lo que está escena me dejó a mí, solo quiero añadir que estás en tu momento y tú sabrás cuándo dar el salto. Qué nada te presione ni nada te detenga ✨

Sabiduría de cormorán 🪶

PD.- si quieres más historias como éstas, házmelo saber 💟

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