23/08/2026
🦵 Pourquoi les jambes lourdes touchent-elles davantage les femmes ?
Si vous ressentez souvent cette sensation, votre physiologie peut en partie l’expliquer.
Les hormones féminines, notamment les œstrogènes, influencent la tonicité des veines. Résultat : le retour du sang vers le cœur peut être moins efficace, favorisant la sensation de jambes lourdes. C’est pourquoi certaines périodes (cycle menstruel, grossesse) sont souvent plus propices à cette sensation, en raison des variations hormonales.
🌡️ S’ajoutent à cela d’autres facteurs communs aux deux sexes : la chaleur, une station debout ou assise prolongée, ainsi que le manque de mouvement peuvent également accentuer cette sensation.
💡 Quelques réflexes simples (bouger régulièrement, surélever les jambes, s’hydrater) peuvent aider à limiter cette sensation d’inconfort.
💜 Lorsque cette sensation devient récurrente, quelques gestes simples peuvent être complétés par une solution adaptée. Oligoveines associe de l’hamamélis, du mélilot, du marronnier d’Inde, du fragon épineux et de la rutine, dans une formule dédiée au confort circulatoire.
👇 À quel moment ressentez-vous le plus cette sensation ? ☀️
🌡️ En été
🩸 Pendant certaines périodes du cycle
🚶 Après une longue journée debout