Alexandra Perol - Coach

02/01/2026

Après 1 an de pause, je reprends les newsletters. La prochaine part demain.
Pour la recevoir, lien en commentaire ci-dessous.
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02/12/2025

Hello Hello,

Je suis en recherche de personnes qui seraient d'accord pour échanger avec moi sur leur expérience, en échange d'un temps d'accompagnement gratuit de ma part.

Ci-dessous, le type de personnes que je recherche, aussi si vous avez des amies proches qui pourraient être concernées et que vous me connaissez suffisamment bien pour me faire confiance, seriez-vous d'accord pour faire suivre ma demande ? 🌺
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Je suis en train de travailler sur une offre de service à destination des femmes qui sortent tout juste(jusqu'à un ou deux ans) d’une relation douloureuse, toxique. Vous avez du mal à vous en remettre et à faire confiance pour la suite.
Vous avez enduré des violences verbales parfois physiques, la séparation est récente et a été douloureuse … et aujourd’hui,
• vous ne vous reconnaissez plus et vous avez perdu confiance en vous
• vous vous sentez fragilisée et vulnérable
• vous doutez de pouvoir refaire confiance dans une relation
Dans ce cadre, je mène en ce moment des entretiens avec un maximum de personnes, pour un court entretien (30mn) en visio dans les prochains jours. Lien en commentaire. 👇👇
(Je précise que cet entretien est anonyme et n’a pas d’objectif commercial. Il va me servir à concevoir mon offre avec précision pour qu’elle s’adapte au mieux aux besoins des personnes concernées.)

03/09/2025

Techniquement, nous serons au premier jour de l'automne, 🌺dimanche 21 septembre 😉

Qui souhaite nous rejoindre pour cette journée d'apprentissage des Access Bars à Paris 11 ?

Une journée où nous recevons deux fois dans la journée ce processus unique qui crée un espace de détente mentale et corporelle.

Une journée où nous échangeons sur des outils qui peuvent rendre la vie quotidienne tellement plus légère et moins stressante.

Pour en savoir plus, tu peux consulter le lien en commentaire

04/06/2025

Prochaine Formation Access Bars à
Paris 11
Dimanche 15 juin 😊👇👇👇

14/05/2025

Journée Access Bars à Paris 11 ce dimanche 18 mai.

Qui nous rejoint pour une journée de détente ? 🌺

Qui connais-tu à Paris ou sa banlieue qui pourrait bénéficier ou même, soyons fous, prendre plaisir à l'apprentissage de ce beau processus Access Bars ?

Fais passer l'info ! 😍
Lien en commentaire pour plus d'infos. 👇

12/04/2025

Venez apprendre les Access Bars le lundi de Pâques à Paris !

Qui sait ? Peut-être y aura-t-il des oeufs en chocolat cachés dans la salle ? 😉

Toutes les informations dans le lien en commentaire ci-dessous. 👇

Qui parmi vos connaissances percevez-vous qu'il.elle pourrait bénéficier de cette journée ?

12/03/2025

Il reste une place pour la journée Access Bars de dimanche 16 mars à Paris 11.
Qui connaissez-vous qui veut apprendre ? 😊

07/03/2025

La prochaine journée pour apprendre les Access Bars à Paris c'est bientôt ! Dimanche 16 mars.
Qui nous rejoint pour humer l'air du printemps tout en se détendant avec 2 séances Access Bars à recevoir et à donner dans la journée ?
Qui a envie de passer une journée simple, légère et remplie d'apprentissage d'outils qui peuvent aider notre vie au quotidien ?
Plus d'infos sur le lien en commentaire.
On se retrouve le 16 mars ? 😊

08/01/2025

Si vous avez envie (ou vous connaissez qqun qui a envie) d'apprendre/réviser les Access Bars à Paris, c'est possible dimanche 19 janvier. 🙂

2 échanges dans la journée pour profiter des effets détente mentale des Access Bars.
1 manuel avec des outils en plus des Access Bars et ça pourrait alléger votre vie quotidienne. 🌺
1 groupe de personnes motivées.
1 facilitatrice qui prend un très grand plaisir à transmettre ce processus !
Qui nous rejoint ?
Plus d'infos sur le lien en commentaire.

03/12/2024