07/04/2026
LES ETAGES DU CERVEAU : POUR MIEUX COMPRENDRE LES REACTIONS EMOTIONNSLLES DES ENFANTS (ET PAS QUE !)
Daniel Siegel est un neuroscientifique spécialisé dans le cerveau des enfants.
Il a conçu le modèle des étages du cerveau pour expliquer comment fonctionne le cerveau des enfants et permettre aux adultes de mieux les comprendre et les accompagner.
Ce modèle utilise une métaphore : le cerveau est comme une maison à 3 étages.
Le premier étage est la cave qui correspond au cerveau des réflexes ou cerveau dit reptilien (qui contrôle par exemple la pression artérielle, les battements du coeur ou encore la respiration). C’est cette partie du cerveau qui s’active quand on touche quelque chose de brûlant et qui nous commande le retrait de la main de la plaque chauffante.
Le deuxième étage est celui du rez de chaussée dans
lequel est logé l’amygdale, centre des émotions. L’amygdale est en permanence en train de scanner l’environnement extérieur à la recherche de dangers et menaces potentielles. Quand l’amygdale repère un danger alors elle provoque une réaction de stress : attaque, fuite ou paralysie.
Le troisième étage est l’étage du cerveau rationnel, celui qui réfléchit, prend des décisions, analyse, met en perspective, anticipe et fait preuve de logique.
Ce modèle permet de comprendre certaines réactions qui semblent irrationnelles des enfants. Quand ceux-ci sont sous stress, ils n’ont plus accès à leur cerveau rationnel. Tout se passe comme si leur réflexion était débranchée parce que l’escalier pour passer du rez de chaussée à l’étage est bloqué. Pour débloquer l’escalier, il faut reconnecter toutes les parties du cerveau, en commençant par le bas.
Le premier pas, face à un enfant désorganisé par le stress, est de redescendre à la cave en l’invitant à se concentrer sur sa respiration ou à bouger.
Le deuxième pas est de se connecter émotionnellement avec lui pour accéder au rez de chaussée.
C’est seulement dans un troisième temps que l’enfant pourra à nouveau accéder à l’étage du cerveau rationnel.
Merci au site apprendreaeduquer.fr pour la richesse de son contenu !
