Hanako Plantful Journey

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Hanako Plantful Journey ミラノ拠点のプラントベース・ウェルネス・アカデミーPlantful Journey代表
美味しく美しく、我慢せずに食べながら、身体と地球にサステナブルなプラントベースライフスタイルへのシフトを実現

20/10/2026

あなたはどう思う？コメントで教えてね⭐️


🌿 野菜を食べると、人生が動き出す 🌿
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パリのラグジュアリー業界にいた私が
たどり着いた答えは、お皿の上にありました。
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ミラノ発・ウェルネスアカデミー主宰
プラントベースの専門家／ヴェルヌ華子
制限も我慢もゼロの「プラントフル」な食習慣を
460名の女性たちと実践しています。
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11月７＆８　代官山フォレストゲート
プラントベースのある暮らしを学び・味わい・体感する２日間
Plantful Inspirations 2026

イベント詳細はプロフリンクから
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🌏 毎日の一皿から、心と身体、そして地球のウェルネスをつなぐ

09/10/2026

🌱最新のYouTubeはプロフィール欄のリンクから🌱

今回の動画は、野菜不足の方必見、
明日にでも実践できるランチメニューを紹介します。

既に普段からお野菜を摂っている人もいると思いますが、
なかなか仕事や家事、その他の時間に追われ、
思うように自分自身の栄養管理をするのが
難しいと感じている方も多いのではないでしょうか。
そんな方に、「1食で心も身体も満たせるメニュー」を
紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください♪


🌿 野菜を食べると、人生が動き出す 🌿
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パリのラグジュアリー業界にいた私が
たどり着いた答えは、お皿の上にありました。
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ミラノ発・ウェルネスアカデミー主宰
プラントベースの専門家／ヴェルヌ華子
制限も我慢もゼロの「プラントフル」な食習慣を
460名の女性たちと実践しています。
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【無料オンラインセミナー】
プラントベース・スタートアップセミナー
"食べるほどに美しく、エネルギーに満ちた私へ"
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✔︎ なぜ「減らす」より「足す」ほうが整うのか
✔︎ 明日のスーパーで、何を選べばいいのか
✔︎ 忙しい人ほど続く、はじめかたの手順
＋受講者限定の5大特典つき
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4,000人が受講した人気セミナーの決定版。
▶︎ プロフィールのリンクから、無料でご視聴いただけます
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🌏 毎日の一皿から、心と身体、そして地球のウェルネスをつなぐ

04/10/2026


🌿 野菜を食べると、人生が動き出す 🌿
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パリのラグジュアリー業界にいた私が
たどり着いた答えは、お皿の上にありました。
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ミラノ発・ウェルネスアカデミー主宰
プラントベースの専門家／ヴェルヌ華子
制限も我慢もゼロの「プラントフル」な食習慣を
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🌏 毎日の一皿から、心と身体、そして地球のウェルネスをつなぐ

03/10/2026

動画の全編はプロフリンクのYouTubeで😍


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🌏 毎日の一皿から、心と身体、そして地球のウェルネスをつなぐ

30/09/2026

「私を、いちばん大切にする食習慣を手にいれる」
3Day ウェルネス・チャレンジ

10月6・7・8日　２１時から。

プロフィールのリンクから無料登録して待っててね🌟


🌿 野菜を食べると、人生が動き出す 🌿

パリのラグジュアリー業界にいた私が
たどり着いた答えは、お皿の上にありました。

ミラノ発・ウェルネスアカデミー主宰
プラントベースの専門家／ヴェルヌ華子
制限も我慢もゼロの「プラントフル」な食習慣を
460名の女性たちと実践しています。

🌍 毎日の一皿から、心と身体、そして地球のウェルネスをつなぐ

28/09/2026

【📣音ありで見てね！！📣】
ちょっと流行りに乗ってみました🤣💚
どうでしょう？


🌿 野菜を食べると、人生が動き出す 🌿
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パリのラグジュアリー業界にいた私が
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ミラノ発・ウェルネスアカデミー主宰
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🌏 毎日の一皿から、心と身体、そして地球のウェルネスをつなぐ

27/09/2026

コメントに「サイン」と入れてくれたらDMでご案内しますね！


🌿 野菜を食べると、人生が動き出す 🌿
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パリのラグジュアリー業界にいた私が
たどり着いた答えは、お皿の上にありました。
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制限も我慢もゼロの「プラントフル」な食習慣を
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🌏 毎日の一皿から、心と身体、地球のウェルネスをつなぐ

25/09/2026

🌱最新のYouTubeはプロフィール欄のリンクから🌱 

今回の動画は、私が日本に帰国した際に 「これだけは！」
という気持ちでミラノへ持って帰る 
おすすめの食材と道具についてご紹介しています♪ 
番外編として化粧品などについてもお話をしているので
是非みなさんも興味のあるものがあれば
試してみてくださいね！
みなさんのおすすめ情報もあれば
是非コメント欄で教えてください！


 🌿 野菜を食べると、人生が動き出す 🌿
パリのラグジュアリー業界にいた私が
たどり着いた答えはお皿の上にありました。 ⁡
ミラノ発・ウェルネスアカデミー主宰
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460名の女性たちと実践しています。
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"食べるほどに美しく、エネルギーに満ちた私へ" ⁡
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🌏 毎日の一皿から、心と身体、そして地球のウェルネスをつなぐ

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