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Mutuelle Complémentaire des Agents Publics

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Mutuelle Complémentaire des Agents Publics

Mutuelle destinée aux salariés de la fonction publique territoriale et hospitalière de Paris et IDF

11/08/2026

🌘 J-1 avant l’éclipse solaire : où l’observer à Paris ?

Demain, le ciel nous donne rendez-vous pour un phénomène rare ✨

À partir de 19h20, la lune commencera à passer devant le soleil, avec un maximum d’occultation prévu vers 20h20. À Paris, près de 90 % du soleil sera masqué ! 🌞🌑

Pour profiter du spectacle, privilégiez des endroits avec un horizon bien dégagé 👇

📍 Parc André-Citroën : le spot incontournable avec ses grandes pelouses et ses vues dégagées.
📍 Arc de Triomphe : un panorama exceptionnel sur Paris.
📍 Toit de la Philharmonie de Paris : un point de vue original avec une ouverture prolongée pour l’occasion.
📍 Pont des Arts : pour une observation avec un décor parisien unique.
📍 Esplanade des Invalides ou Château de Vincennes : des espaces ouverts parfaits pour lever les yeux vers le ciel.

👀 Petit rappel : pour observer l’éclipse en toute sécurité, utilisez uniquement des lunettes spéciales éclipse certifiées. Les lunettes de soleil classiques ne protègent pas vos yeux.

👉 Retrouvez tous les spots et les informations pratiques sur le site de la Ville de Paris :
https://www.paris.fr/pages/ou-voir-l-eclipse-solaire-du-12-aout-a-paris-35868

06/08/2026

🌘 J-7 avant un spectacle céleste exceptionnel !

Le 12 août, une éclipse solaire partielle sera visible partout en France. Un phénomène rare que Paris et l'Île-de-France n'avaient plus connu avec une telle ampleur depuis 1999 ! Si le ciel est dégagé, jusqu'à 92 % du soleil sera masqué par la lune en fin de journée. 🌞

Si vous prévoyez de lever les yeux vers le ciel, quelques précautions s'imposent 👇

👓 Utilisez uniquement des lunettes spéciales éclipse certifiées ISO 12312-2.
🚫 Les lunettes de soleil classiques ou jumelles sans filtre adapté ne protègent pas vos yeux.
✔️ Vérifiez que vos lunettes soient en parfait état avant toute observation.

💙 Bonne nouvelle : grâce à notre partenariat avec Écouter Voir, des lunettes spéciales éclipse sont proposées gratuitement dans leurs magasins, dans la limite des stocks disponibles. Nous vous conseillons d'appeler votre magasin avant de vous déplacer afin de vérifier leur disponibilité. 📞

04/08/2026

Retour en images sur le tournoi de l'Association des Jeunes Soninkés de France (AJSF) !

Notre mutuelle a eu le plaisir d'être partenaire de cette belle journée, rythmée par des rencontres sportives, des moments de partage et une ambiance conviviale.

Au-delà de la compétition, cet événement met à l'honneur des valeurs qui nous sont chères : la solidarité, le vivre-ensemble et l'engagement associatif. Depuis plusieurs années, l'AJSF œuvre pour renforcer les liens entre les jeunes de la diaspora soninké à travers le sport, tout en valorisant la culture et l'entraide.

👏 Un grand merci aux organisateurs, aux bénévoles, aux joueurs et à l'ensemble des participants pour leur accueil et leur engagement.

Nous sommes heureux d'avoir contribué, à notre échelle, à la réussite de cette belle édition.

28/07/2026

☀️ Cet été, misez sur une pause fraîcheur pleine de saveurs !

Quand les températures montent, bien s’hydrater est essentiel. Et si vous changiez un peu de l’eau classique ? 💧

Fruits frais, herbes aromatiques et quelques minutes de préparation suffisent pour créer une boisson désaltérante et gourmande… sans sucres ajoutés.

Dans notre brochure « Eaux fruitées & eaux florales », découvrez nos recettes estivales :
🍑 "Un air d’Ice Tea" à la pêche et à la menthe
🥭 "Au soleil" avec mangue, citron vert et basilic
🫐 "Myrtille fleurie" pour une touche fruitée et délicate
Et plus encore !

Des idées simples pour accompagner vos journées d’été et prendre soin de vous naturellement. 🌱

📖 Retrouvez toutes nos recettes et nos conseils d’hydratation dans notre brochure dédiée :
https://www.mutcomplementaire.fr/app/uploads/2025/10/Brochure-Eaux-fruitees-Eaux-Florales-A5-v10.pdf

23/07/2026

☀️ Et si vous faisiez une pause... au frais ?

En période de fortes chaleurs, la Ville de Paris met à disposition une carte pour vous aider à trouver rapidement un endroit où vous rafraîchir.

Plus de 1 400 espaces sont recensés :
💧 fontaines d'eau potable,
🌳 parcs et jardins,
🏊 piscines et sites de baignade,
🌬️ brumisateurs et espaces ombragés.

Une ressource pratique pour profiter de l'été tout en restant au frais.

Prenez soin de vous et profitez de l'été en toute sérénité !

👉Consultez le site de la Ville de Paris pour en savoir plus sur les lieux ainsi que les bons réflexes à adopter :
https://www.paris.fr/pages/se-rafraichir-a-paris-24280

21/07/2026

🏖️ Semaine de la prévention de la noyade

L'été est synonyme de baignades, de détente et de moments en famille. Pour en profiter en toute sérénité, quelques gestes simples peuvent faire toute la différence.

Avant de vous baigner, pensez à :
👀 Surveiller activement les enfants, même en présence d'un maître-nageur.
🏊 Privilégier les zones de baignade surveillées.
💪 Tenir compte de votre condition physique avant d'entrer dans l'eau.
🤝 Ne pas vous baigner seul(e) et informer un proche de votre lieu de baignade.
🌊 Respecter les consignes de sécurité et les drapeaux de baignade.

Parce que la prévention est l'affaire de tous, retrouvez les conseils et les ressources du ministère des Sports pour adopter les bons réflexes tout au long de l'été.

👉 Pour plus d'informations : https://www.sports.gouv.fr/prevention-des-noyades-kit-de-communication-2307

17/07/2026

🌊 Retour sur notre sortie adhérents au Touquet !

Le samedi 4 juillet, nos adhérents ont profité d'une belle parenthèse au bord de la mer lors de notre journée au Touquet.

Entre promenade sur la plage, découverte de la ville, air marin et moments de convivialité, cette escapade a permis à chacun de s'évader le temps d'une journée.

Un grand merci à toutes les personnes présentes pour leur bonne humeur et leur participation. 💙

14/07/2026

🏖️ Prévention solaire : cet été, adoptez les bons réflexes !

La période estivale s’accompagne d’une exposition au soleil plus fréquente, nécessitant une vigilance particulière afin de préserver la santé de la peau.

Certaines mesures simples permettent de limiter les risques liés aux rayons UV :

👒 Utilisation d’une protection solaire adaptée
🕶️ Port de lunettes de soleil et de vêtements couvrants
⛱️ Limitation de l’exposition aux heures les plus intenses
💧 Hydratation régulière tout au long de la journée

La prévention reste un levier essentiel pour agir en amont et protéger durablement sa santé.
Prenez soin de vous 💙

10/07/2026

🎥 Retour en images sur la matinée Table Ronde pour nos jeunes retraités

Cette semaine, nous avons eu le plaisir d'accueillir des adhérents au sein de notre agence située 54 rue de Sévigné à Paris.
Cette première édition "table ronde" a été très appréciée par l'ensemble des participants.

Au programme :
🥐 Petit déjeuner pour nos adhérents
💻 Atelier sur la cyber-sécurité animé par Evan Muller, intervenant de l’association SlashFit
🏝️ Présentation de nos avantages et bons plans loisirs, sport et culture

👋 À bientôt pour une prochaine édition !

07/07/2026

☀️ Prévention solaire : prenez soin de votre peau avec Dépist&vous

L’exposition au soleil fait partie de notre quotidien… Mais elle nécessite aussi quelques réflexes essentiels pour préserver sa santé 🌿

Avec la plateforme Dépist&vous, incluse dans votre adhésion, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour mieux comprendre vos risques liés aux cancers de la peau et adopter les bons gestes de prévention.

🔎 Grâce à un parcours simple et adapté à chacun, vous pouvez :
• Faire le point sur votre profil de risque
• Recevoir des conseils de prévention personnalisés
• Être guidé dans le suivi de vos dépistages
• Accéder à des ressources fiables et des professionnels de santé référencés

💬 L’objectif : vous aider à agir plus tôt, plus facilement, et en toute sérénité.

🌞 Une peau protégée aujourd’hui, c’est une santé préservée demain !

Pour en savoir plus : https://www.mutcomplementaire.fr/services-et-avantages-adherents/activites-de-prevention-sante/acces-offert-depistvous/

Adresse

12 Rue Du 4 Septembre
Paris
75002

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 16:30
Mardi	08:30 - 16:30
Mercredi	08:30 - 16:30
Jeudi	08:30 - 16:30
Vendredi	08:30 - 16:30

Site Web

https://www.mutcomplementaire.fr/

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