Quel est le site Web ?

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Zu Xin Dao

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Zu Xin Dao, Réflexologue, Paris.

28/05/2026

✨ Découvre des dizaines de nouvelles techniques pour ta pratique de la réflexologie !

C’est quand on pense avoir tout compris qu’on s’arrête d’évoluer..

Et quand on croit tout savoir… on finit souvent par limiter ses connaissances 😑

Pour continuer à progresser, il faut sans cesse travailler sur soi et apprendre de nouvelles choses,🧑‍🎓

Que vous soyez débutant(e) ou maître dans votre pratique, vous avez tout intérêt à continuer à apprendre et pratiquer si vous souhaitez continuer à évoluer 😌✨

En réflexologie, il existe de nombreuses manières de travailler — et l’école ZuXinDao est là pour te le rappeler.

👉 Cette technique est issue du Tuina (massage énergétique chinois).

C’est une excellente façon de stimuler les zones réflexes viscérales.

Tu souhaites l’apprendre, et découvrir d’autres techniques pour masser les pieds comme un(e) pro ?

Rejoins-nous pour apprendre le protocole ZuXinDao !

🎥 Des dizaines de vidéos en ligne pour apprendre, découvrir ou perfectionner ta pratique de la réflexologie plantaire.

26/05/2026

Tu pensais que c’était juste pour faire jolie 👣💅🌸 ?

Dans le AnMoTuina (massage énergétique chinois), les techniques ne sont pas seulement là pour détendre 💆

Chaque geste agit comme un élément de rééquilibrage du Yin et du Yang dans le corps ☯️

Par exemple, Zhuo Fa n’est pas qu’une technique agréable : elle se pratique correctement pour aider à chasser la chaleur des méridiens 🥵🥵

C’est une pratique particulièrement idéale quand la canicule arrive, notamment si les pieds transpirent, pour contribuer à réguler la température intérieure 🥶🤒

Si tu as envie d’apprendre la réflexologie autrement, viens assister à nos stages pratiques : tu pourras expérimenter une autre manière de travailler 🤩

Et si tu préfères commencer en douceur, tu peux aussi apprendre les bases du Tuina plantair via notre formation en ligne ☯️❤️👣

Bonne pratique !

énergétique bienetre

18/04/2026

Vous souhaitez découvrir la réflexologie ZuXinDao ?

Envie d’un moment alliant bien-être et apprentissage ? Le stage pratique de réflexologie ZuXinDao est fait pour vous !

Que vous soyez débutant souhaitant vous initier à la réflexologie plantaire, ou professionnel désireux d’enrichir et de développer votre pratique, rejoignez-nous pour un week-end de pratique intensive !

Au programme : le protocole de réflexologie plantaire ZuXinDao — une approche authentique du massage plantaire, inspirée de l’AnMo/TuiNa, le massage énergétique chinois ☯️💆

Objectifs :

➡️ Pratiquer avec confiance et être capable de proposer à vos clients un massage plantaire à la fois agréable et puissant.

➡️ Développer votre ressenti en pratiquant de manière énergétique et intuitive ; cultiver l’esprit Wu Wei (le lâcher-prise).

➡️ Découvrir des techniques originales de massage susceptibles d’augmenter la profondeur et l’efficacité de vos séances de réflexologie.

Débutez la réflexologie sur de bonnes bases ou faites passer votre pratique au niveau supérieur !

📍 Le 6 et 7 Juin à Paris 15 ème arrondissement.

Informations et réservations : sur simple demande ou via notre site.

À très bientôt 🙏🏻

16/04/2026

Vous ou quelqu’un de votre entourage a mal à la nuque et aux cervicales ? 🤕

La cervicalgie (ou mal de nuque) fait partie des maux les plus fréquents… et malheureusement aussi des plus difficiles à traiter.

Pourquoi ? Parce que soulager une douleur aux cervicales, c’est parfois comme essayer de "remplir une passoire d’eau" : même si on “calme” le symptôme, la cause, elle, reste souvent là.

Bien relâcher les tensions, défaires les “nœuds”… ça peut aider.
Mais le quotidien reprend vite : stress, posture, écrans, mauvaises habitudes… et la douleur revient.

Avant d’essayer de soulager quelqu’un (client, proche, ou soi-même), voici 3 points à vérifier :

➡️ Écrans : trop de temps, trop longtemps
Tu passes beaucoup trop de temps sur ton téléphone ou ton ordinateur ?
Si oui, est-ce que tu pourrais faire des pauses plus régulières (même courtes) et bouger les épaules/nuque ? L'inflammation est auto-entretenue s'il n'y a pas de repos.

➡️ Douleurs associées : le bas du dos peut être le “déclencheur”
Est-ce que tu as aussi souvent mal au bas du dos ?
Parfois, les cervicales essaient de compenser… et le vrai enjeu est de traiter la cause, pas seulement la conséquence. Une douleur peut en cacher une autre.

➡️ Posture de travail + stress : ton corps subit plusieurs heures d'effort tous les jours.
Est-ce que tu tends souvent la mâchoire ? Tu hausses les épaules sans t’en rendre compte ? Tu croise les jambes pour compenser une mauvaise posture !?
Le stress se loge dans le corps… et la nuque en est souvent la première à payer.

Et le cordonier est souvent le plus mal chaussé!

Si vous êtes masseur et surtout réflexologue, faites attention à ne pas vous tordre dans tous les sens lors de vos séances de massage.

Dans notre formation en réflexologie vous apprenez la bonne posture de travail mais aussi le bon positionnement pour être capable de travailler en pleine forme durablement !

09/04/2026

👣❤️☯️ Vous souhaitez découvrir la réflexologie ZuXinDao ?

Envie d’un moment alliant bien-être et apprentissage ? Le stage pratique de réflexologie ZuXinDao est fait pour vous !

Que vous soyez débutant souhaitant vous initier à la réflexologie plantaire, ou professionnel désireux d’enrichir et de développer votre pratique, rejoignez-nous pour un week-end de pratique intensive.

Au programme : le protocole de réflexologie plantaire ZuXinDao — une approche authentique du massage plantaire, inspirée du AnMoTuiNa, le massage énergétique chinois.

Objectifs :

➡️ Pratiquer avec confiance et être capable de proposer à vos clients un massage plantaire à la fois agréable et puissant.

➡️ Développer votre ressenti en pratiquant de manière énergétique et intuitive ; cultiver l’esprit Wu Wei (le lâcher-prise).

➡️ Découvrir des techniques originales de massage susceptibles d’augmenter la profondeur et l’efficacité de vos séances de réflexologie.

Débutez la réflexologie sur de bonnes bases ou faites passer votre pratique au niveau supérieur !

📍 Le samedi 6 et dimanche 7 Juin à Paris (15 eme arrondissement)

Informations et réservations : sur simple demande ou via notre site.

À très bientôt 🙏🏻

07/04/2026

Une visualisation puissante pour la pratique de la respiration 🌊

Quand il s'agit de se concentrer, nous ne sommes pas tous égaux. Pour certains, c'est simple : il suffit de fermer les yeux et de suivre sa respiration. Pour d'autres, les pensées sont incessantes car le shen (l'esprit) est agité.

Calmer le shen est une priorité pour tout thérapeute ou praticien du bien-être : ce n'est qu'à ce moment que l'effet thérapeutique d'une séance peut pleinement se manifester.

Lors de votre pratique, essayez ceci :

1. Inspirez bruyamment par le nez (et la gorge) en visualisant une vague qui se retire sur la plage. Imaginez tous les petits cailloux qu'elle emporte avec elle 🐚

2. Marquez une pause de 3 secondes en visualisant la vague qui se reforme, prête à revenir 🌊

3. Expirez par la bouche en relâchant le souffle bruyamment, en imitant le son d'une vague qui se casse et étale son écume sur le sable 🏖️

Recommencez au moins 10 fois d'affilée. Vous pouvez faire cet exercice avant et après chaque séance, ou le proposer à vos clients, surtout s'ils ont beaucoup de choses à évacuer 😉.

ZuXinDao est une méthode de réflexologie qui prend en compte la respiration car son approche est énergétique. Nous sommes convaincus que la respiration est au cœur des pratiques comme le massage ou la réflexologie plantaire 🀄✨

Dites-nous en commentaire si vous faites des exercices de respiration pour vous-même ou pour vos clients, si vous êtes professionnel du bien-être 👇

Bonne pratique 🙏

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Paris

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