Zu Xin Dao

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👣❤️☯️ Vous souhaitez découvrir la réflexologie ZuXinDao ?Envie d'un moment alliant bien-être et apprentissage?Le stage p...
14/08/2026

👣❤️☯️ Vous souhaitez découvrir la réflexologie ZuXinDao ?

Envie d'un moment alliant bien-être et apprentissage?

Le stage pratique de réflexologie ZuXinDao est fait pour vous!

Que vous soyez débutant souhaitant vous initier à la réflexologie plantaire, ou professionnel désireux d'enrichir et de développer votre pratique, rejoignez-nous pour un week-end de pratique intensive 💆 👉🏻👣

Au programme: le protocole de réflexologie plantaire ZuXinDao une approche authentique du massage plantaire, inspirée du AnMoTuiNa, le massage énergétique chinois 🀄

Objectifs:

✅ Pratiquer avec confiance et être capable de proposer à vos clients un massage plantaire à la fois agréable et puissant.

✅ Développer votre ressenti en pratiquant de manière énergétique et intuitive; cultiver l'esprit Wu Wei (le lâcher-prise).

✅ Découvrir des techniques originales de massage susceptibles d'augmenter la profondeur et l'efficacité de vos séances de réflexologie.

Débutez la réflexologie sur de bonnes bases ou faites passer votre pratique au niveau supérieur !

📍 Le samedi 3 et dimanche 5 Octobre à Paris (15 eme arrondissement)

📩 Informations et réservations: sur simple demande ou via notre site.

À très bientôt !

moins

21/07/2026

Pourquoi travailler la zone réflexe de la thyroïde en réflexologie ? 🌿

La réflexologie est une méthode de bien-être très appréciée, car elle fait le lien entre relaxation et équilibre du corps 😊

Quand la médecine peut parfois hésiter sur certaines causes, les approches de bien-être, elles, agissent là où ça se joue : sur les facteurs qui perturbent l’organisme.

Par exemple, dans les troubles thyroïdiens comme les nodules, l’hypothyroïdie ou l’hyperthyroïdie, on sait que le stress a un rôle important. 💆‍♀️

Des études montrent que le stress chronique peut perturber l’équilibre hormonal : il peut bloquer ou augmenter certaines hormones. Par exemple, un excès de cortisol peut venir perturber la régulation de la thyroïde.

Alors pourquoi ne pas envisager des séances de relaxation ? 🤔

Bref, je ne perds plus mon énergie à me révolter face au manque de considération pour les thérapies par le bien-être… Une chose est sûre : il existe des milliers de réflexologues, et c’est sûrement pour une raison 😌

En travaillant les zones réflexes de la thyroïde (et d’autres), on aide à apaiser le stress, qui influence l’équilibre hormonal.

Le trajet de la zone réflexe de la thyroïde se situe sous le trajet du méridien du foie : en MTC, cela est souvent associé à certains déséquilibres, notamment liés à la stagnation du Qi du Foie.

C’est pourquoi il peut être intéressant de compléter avec le sillon dorsal, et aussi d’autres zones réflexes : gorge, trachée, cou, foie, rein… et éventuellement les autres glandes hormonales.

Bonne pratique ! 🌸

16/07/2026

Voilà 2 choses essentielles si vous souhaitez que vos clients se détendent vraiment… 🧘‍♀️✨💆‍♂️

Si vous avez visionné cet extrait de notre programme de formation en ligne 🎥📚, ces 2 points ont sûrement été une piqûre de rappel.

Parce que c’est souvent simple… mais vite oublié 😅✅

Je vois beaucoup de réflexologues travailler sans faire attention à ces paramètres ⚠️👣
Alors que ce sont eux qui font la différence 🌿✨

👇👇👇

1) Bien maintenir le pied (la main Yin) 🤲🖤👣
Quand vous stimulez une zone avec une main, l’autre main doit maintenir le pied.
C’est indispensable ✅

Si vous ne le faites pas :
- votre technique est moins efficace 😕
- la personne reçoit la séance dans de moins bonnes conditions 🙃
- et la détente (lâcher-prise) se fait moins facilement 🌊💆‍♀️

La main Yin rassure, maintient, stabilise… et permet à l’autre de se laisser aller en toute confiance 🤍✨

2) La fluidité 🌊👐
Deuxième point : la fluidité.

Un massage fluide est un massage agréable 😌✨
- sans à-coups
- sans mouvements brusques qui viennent interrompre le repos et la confiance 🤲💗

Quand vous travaillez en fluidité, vous favorisez la circulation de l’énergie (le Qi) ⚡️🌿
La séance devient plus “énergétique”, plus harmonieuse… et beaucoup plus perçue par la personne ✨🧘‍♂️

Et franchement : combien de fois ai-je reçu des réflexologies / massages où j’ai été déçue… juste à cause du manque de fluidité 😔😕

C’est pour ça que dans notre formation, la fluidité est au cœur de la pratique 📚✨
On vous montre comment être fluide et comment enchaîner les techniques pour ne pas créer de blocages — ni chez vous, ni chez vos clients 🤲🌟

👇👇👇

Alors voilà : ces 2 points sont essentiels ✅✨
Tu es d’accord ? Dis-moi en commentaire : qu'est ce qu'il te manque le plus ? 💬👇

Et si tu veux pratiquer avec plus de confiance et débloquer ta façon de travailler 🚀🧘‍♀️ :
tu peux nous rejoindre en suivant le programme en ligne 📩✨
ou lors de l’un de nos stag

18/04/2026

Vous souhaitez découvrir la réflexologie ZuXinDao ?

Envie d’un moment alliant bien-être et apprentissage ? Le stage pratique de réflexologie ZuXinDao est fait pour vous !

Que vous soyez débutant souhaitant vous initier à la réflexologie plantaire, ou professionnel désireux d’enrichir et de développer votre pratique, rejoignez-nous pour un week-end de pratique intensive !

Au programme : le protocole de réflexologie plantaire ZuXinDao — une approche authentique du massage plantaire, inspirée de l’AnMo/TuiNa, le massage énergétique chinois ☯️💆

Objectifs :

➡️ Pratiquer avec confiance et être capable de proposer à vos clients un massage plantaire à la fois agréable et puissant.

➡️ Développer votre ressenti en pratiquant de manière énergétique et intuitive ; cultiver l’esprit Wu Wei (le lâcher-prise).

➡️ Découvrir des techniques originales de massage susceptibles d’augmenter la profondeur et l’efficacité de vos séances de réflexologie.

Débutez la réflexologie sur de bonnes bases ou faites passer votre pratique au niveau supérieur !

📍 Le 6 et 7 Juin à Paris 15 ème arrondissement.

Informations et réservations : sur simple demande ou via notre site.

À très bientôt 🙏🏻

16/04/2026

Vous ou quelqu’un de votre entourage a mal à la nuque et aux cervicales ? 🤕

La cervicalgie (ou mal de nuque) fait partie des maux les plus fréquents… et malheureusement aussi des plus difficiles à traiter.

Pourquoi ? Parce que soulager une douleur aux cervicales, c’est parfois comme essayer de "remplir une passoire d’eau" : même si on “calme” le symptôme, la cause, elle, reste souvent là.

Bien relâcher les tensions, défaires les “nœuds”… ça peut aider.
Mais le quotidien reprend vite : stress, posture, écrans, mauvaises habitudes… et la douleur revient.

Avant d’essayer de soulager quelqu’un (client, proche, ou soi-même), voici 3 points à vérifier :

➡️ Écrans : trop de temps, trop longtemps
Tu passes beaucoup trop de temps sur ton téléphone ou ton ordinateur ?
Si oui, est-ce que tu pourrais faire des pauses plus régulières (même courtes) et bouger les épaules/nuque ? L'inflammation est auto-entretenue s'il n'y a pas de repos.

➡️ Douleurs associées : le bas du dos peut être le “déclencheur”
Est-ce que tu as aussi souvent mal au bas du dos ?
Parfois, les cervicales essaient de compenser… et le vrai enjeu est de traiter la cause, pas seulement la conséquence. Une douleur peut en cacher une autre.

➡️ Posture de travail + stress : ton corps subit plusieurs heures d'effort tous les jours.
Est-ce que tu tends souvent la mâchoire ? Tu hausses les épaules sans t’en rendre compte ? Tu croise les jambes pour compenser une mauvaise posture !?
Le stress se loge dans le corps… et la nuque en est souvent la première à payer.

Et le cordonier est souvent le plus mal chaussé!

Si vous êtes masseur et surtout réflexologue, faites attention à ne pas vous tordre dans tous les sens lors de vos séances de massage.

Dans notre formation en réflexologie vous apprenez la bonne posture de travail mais aussi le bon positionnement pour être capable de travailler en pleine forme durablement !

07/04/2026

Une visualisation puissante pour la pratique de la respiration 🌊

Quand il s'agit de se concentrer, nous ne sommes pas tous égaux. Pour certains, c'est simple : il suffit de fermer les yeux et de suivre sa respiration. Pour d'autres, les pensées sont incessantes car le shen (l'esprit) est agité.

Calmer le shen est une priorité pour tout thérapeute ou praticien du bien-être : ce n'est qu'à ce moment que l'effet thérapeutique d'une séance peut pleinement se manifester.

Lors de votre pratique, essayez ceci :

1. Inspirez bruyamment par le nez (et la gorge) en visualisant une vague qui se retire sur la plage. Imaginez tous les petits cailloux qu'elle emporte avec elle 🐚

2. Marquez une pause de 3 secondes en visualisant la vague qui se reforme, prête à revenir 🌊

3. Expirez par la bouche en relâchant le souffle bruyamment, en imitant le son d'une vague qui se casse et étale son écume sur le sable 🏖️

Recommencez au moins 10 fois d'affilée. Vous pouvez faire cet exercice avant et après chaque séance, ou le proposer à vos clients, surtout s'ils ont beaucoup de choses à évacuer 😉.

ZuXinDao est une méthode de réflexologie qui prend en compte la respiration car son approche est énergétique. Nous sommes convaincus que la respiration est au cœur des pratiques comme le massage ou la réflexologie plantaire 🀄✨

Dites-nous en commentaire si vous faites des exercices de respiration pour vous-même ou pour vos clients, si vous êtes professionnel du bien-être 👇

Bonne pratique 🙏

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