Bella Poon 潘玲玲

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身心靈療癒師 & 導師
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22/09/2026

【跨越地獄之橋，是不能回頭的】

近年不少人去旅行也會找尋「能量點」，說實話，清邁處處也是寺廟，任何人來到也會充滿電💫

而白龍寺（又稱白廟 / 靈光寺）是由泰國當代國寶級藝術家許龍才（Chalermchai Kositpipat）於 1997 年開始傾盡畢生積蓄打造的現代佛教藝術聖殿。據說許龍才大師在決定建廟前，曾夢見佛祖向他示現，指引他建造一座能淨化人心的純白聖殿。

雖然白龍寺並非古廟或主要能量點，但這絕對是藝術角度滿分的建築。白龍寺因為雕工極其細膩繁複，銀鏡鑲邊，反射出奪目的光芒，象徵著佛陀的純潔和佛的智慧照耀著全宇宙，直至2026仍未完工。

白廟看似純白夢幻，背後卻藏著許多結合靈性、哲學與現代隱喻的神秘故事：

要進入白廟的主殿，必須踏上一座跨越水池的白色地獄橋。橋的起點下方，是成百上千隻從地底伸出的苦難之手、骷髏頭與掙扎的面孔——這代表著地獄與人性中無止境的貪婪、慾望。

亦意味着跨越輪迴與苦難走向天堂時，若對世俗慾望有所留戀或回頭，就會重新墜入地獄。

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︎▸ 白龍寺 / 靈光寺 / White Temple / วัดร่องขุ่น
▸ 36 Ratchamanka Rd, Tambon Phra Sing, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai

#清邁 #朝聖之旅 #白龍寺 #身心靈療癒

15/06/2026

【巴黎鐵塔🗼的日與夜】

「拍了這麼多美照你都不發，有屁用？」⋯⋯好了，我來了。

一趟沒有回程機票的旅行，去巴黎前完全沒有做功課，0計劃，一切靠運氣，看看宇宙帶我去哪玩。

純粹想到公園坐坐草地接地氣，即興野餐，0濾鏡的藍天白雲，然後看到了最浪漫的風景。

拜托大家都要去塞納河遊船，美死。

晚上遊船後，本來完全不知道「閃閃巴黎鐵塔」這回事。

隨便找個石壆坐時，發現原來大家都在等，還意外獲得印度攝影小哥幫忙打燈。（彩蛋在最後一個video）

事後才知道不少人為了閃閃鐵塔特意預備了很久。

總結：宇宙愛我，我愛宇宙，我是天選lucky girl✨

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#艾菲爾鐵塔 #法國巴黎 🇫🇷

02/02/2026

【穿越聖門🗝️ 走進世上最神聖的國家：梵諦岡 🏰 】

📌 若你想了解聖門 × 梵蒂岡的能量路線與朝聖建議，留言「聖門」，我會出post一篇靈性旅程指南

梵蒂岡城國是一個位於義大利羅馬城內的獨立城邦，也是世界上最小的國家，卻擁有全世界最大的教堂，被舉世公認是神的國度。可以分成兩大部份：聖彼得大教堂及廣場（Piazza San Pietro）和梵諦岡博物館。

在世界最小的國度，卻蘊藏著最深遠的精神力量。🪞⛲️
梵蒂岡，不僅是天主教的中心，更是一座跨越千年的信仰之城。

每隔25年就是天主教嘅聖年（Jubilee Year），梵蒂岡聖彼得大教堂的「聖門（Holy Door）」才會再次打開。這扇門，象徵赦免、重生與靈魂的潔淨。踏入其中，不只是一次朝聖，更是一場與內在對話的旅程。

在這裡，藝術與信仰交織成永恆的光芒。

到梵蒂岡一遊相信是對西方藝術與歷史有超執著熱愛的人的心願。米開朗基羅的《最後審判》仰望蒼穹，拉斐爾的筆觸訴說神聖，每一幅壁畫、每一道光影，都是對神的頌讚與人性的凝視。

聖彼得廣場上，萬人齊聚，只為一瞥教宗的身影；聖殿之下，據傳安息著耶穌門徒彼得的遺骸，那是信仰的根，是歷史的證，是靈魂的歸屬。

若你相信，某些地方會喚醒你靈魂深處的記憶，
那麼，當聖門再次敞開，或許正是你與神相遇的時刻。

✷ 冷知識：聖門（Porta Sancta）只會在「禧年」打開，最初每50年一次，後改為每25年一次，下一次是2050年。
✷ 梵蒂岡是全球最細的國家，但擁有最多藝術品與神聖能量場。
✷ 聖彼得大殿下方據說埋藏著聖彼得遺骸，是天主教最神聖的地方之一。
✷ 聖門只能「進不能出」，代表進入神的家，接受靈魂的洗滌與重生。

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#聖門 #梵蒂岡 #聖彼得大教堂

31/12/2025

【一期一會】

這年我吃過不少頓美味的飯；睡了無數次沉沉的覺；體驗生存與瀕死，重新學習走路；用眼睛看到了一些美麗的東西；真誠地面對自己，努力表達。

我沒有停止教學、進修；逛過幾間我喜歡的博物館，聽過幾場有共鳴的演奏，去過幾個漂亮的城堡；我哭過笑過，然後又重新整理自己；遇上幾個能聽懂我心聲的朋友，收穫了幾段深刻而溫暖的關係。

我活著，腳踩在地上，感受各種季節和天氣；每天還能呼吸，看見花開、雲散、雨落；我追尋，靜止，走走停停，我真切地擁有過這一切。

能深深感受痛苦，自然也能深深感受快樂。這不是矛盾，而是生命給予你的完整禮物。

感謝自己從來沒有放棄，在沉默裡繼續學習愛，活著就好了。

最後，感謝所有2025年曾陪伴我的每一位✨

19/12/2025

Checked these off my bucket list 🐴🩰✨ Thank you, my still-healing leg.

28/10/2025

我去了一趟沒有回程機票的旅程 Chapter 1｜聖米歇爾山｜能量點朝聖旅遊攻略

有沒有想過你每一次的旅行或許不只是一次旅行，而是一場靈魂的召喚？

🏰 法國諾曼第海岸的【聖米歇爾山 Mont Saint-Michel】，是世界文化遺產，也是歐洲三大朝聖地之一。傳說中，大天使米歇爾顯現於此，指引人們建造聖殿，成為千年來無數靈魂尋光之地。

這裡是能量景點（Power Spot），是靜心冥想、內在整合的最佳場域，推薦三大能量點：

︎✷ 城門入口：象徵內在轉化的起點
︎✷ 修道院中庭：與神對話、與自己對話的空間
︎✷ 哥德式尖塔下：感受大天使的力量直達天際

🌊 聖米歇爾山每日的潮汐，就如宇宙的呼吸，提醒我們——放下執念，順流而行，靈魂才能真正自由。

📌 實用靈性旅遊小貼士：
• 建議早上抵達，避開人潮，靜心感受
• 可參加潮汐導覽與修道院深度導覽
• 若想體驗日出與潮汐變化，建議住宿一晚
• 穿著舒適好走的鞋，準備迎接一場身心靈的洗禮

🕊️ 如果你也在尋找靈魂碎片的歸屬，或許，這座潮汐之島正等著你回來。

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✶ 身心靈療癒IG： .museum
🪽療癒服務及課堂一覽：healing-museum.com

#靈性旅程 #身心靈療癒 #能量景點 #聖米歇爾山 #靜心之旅 #靈魂碎片 #朝聖之地 #法國旅行 #療癒之旅 #療癒旅程

19/03/2025

【我還活着之近況更新】

經歷過無數次嫌棄自己的時刻，有時看著那十幾厘米的疤痕，真的不太想承認這是我的腿，但每次還是練習接納自己，又重新欣賞自己。

我不會游泳，但也逼自己下水胡亂游游；也逼自己練習行樓梯，最近終於能像正常人一樣四處趴趴走，去了手術後的第一次旅行✨

14/02/2025

Happy Valentine’s Day 💌

「愛人如養花，愛己應如是。」

只有用愛與關懷悉心栽培，才能綻放美麗的花朵，愛人也如是。

而愛自己，是所有情感的源頭。當我們對自己溫柔以待，聆聽內心的聲音，尊重自己的需求，我們便能輕鬆地愛與被愛。

當我們沒有好好的愛自己時，我們內在是匱乏的，便會不斷地向外緊抓、討愛。

我們沒法給予他人我們沒有的，若我們無法愛自己，亦無法真正愛他人；若無法尊重自己，亦難以尊重他人。

只有在自我關愛中學會愛，才能將這份珍貴的禮物予人分享。

願你我也堅定不移地逐漸越來越愛自己。

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特別鳴謝 Yours salon ✂️ 維護我不用梳頭的長直黑

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75007

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http://instagram.com/bellapoon

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