Sophro-Trainer

06/06/2026

Bonjour,

Ce mois-ci, Sophro-Trainer® vous propose deux formations de spécialisation conçues pour les sophrologues. Deux thématiques exigeantes, deux publics en forte demande, deux occasions de renforcer votre expertise.

🔹 Spécialisation Douleur Jeudi 11 et vendredi 12 juin 2026 — 9h30 à 17h30

La douleur — aiguë ou chronique — est l'une des demandes les plus fréquentes en cabinet comme en structure de soins. Cette formation vous donne les outils concrets pour y répondre avec rigueur et bienveillance.

Au programme : comprendre les mécanismes de la douleur et leur impact sur le quotidien, concevoir des séances adaptées, élaborer des protocoles personnalisés et sécurisants, identifier les interlocuteurs spécialisés pour développer votre réseau.

À l'issue de ces deux jours, vous serez en mesure d'accompagner un public plus large avec une posture thérapeutique affinée et des techniques spécifiques maîtrisées.

Renseignements : [email protected]
Inscriptions : https://www.sophro-trainer.com/treatment/douleur/
Tarifs : 290 € (sans prise en charge)
En visio

🔹 Spécialisation PMA — Procréation Médicalement Assistée Lundi 29 et mardi 30 juin 2026 — 9h30 à 17h30

La PMA est un parcours éprouvant : stressant, exigeant physiquement et émotionnellement, souvent vécu comme une épreuve où la dimension humaine passe au second plan. Le sophrologue a toute sa place dans cet accompagnement — et la demande s'intensifie depuis l'ouverture de la PMA aux couples de femmes et aux femmes célibataires.

Au programme : comprendre le déroulé des protocoles médicaux, maîtriser les techniques sophrologiques adaptées à chaque étape du parcours, construire des accompagnements sur mesure, et identifier les professionnels avec lesquels collaborer pour développer votre activité en PMA.

Renseignements : [email protected]
Inscriptions : https://www.sophro-trainer.com/treatment/pma/
Tarifs : 290 € (sans prise en charge)
En visio

04/06/2026

Bonjour à toutes et tous,

Au fil de leur pratique, de nombreux sophrologues ressentent l'envie d'aller plus loin.

Mieux comprendre certaines problématiques. Développer de nouveaux ateliers. Acquérir une expertise dans des domaines spécifiques. Répondre avec davantage de précision aux besoins des personnes accompagnées.

C'est pour cela que nous avons créé les formations Sophro-Trainer®. Depuis 10 ans, nous aidons les sophrologues à élargir leur champ d'intervention, à gagner en confiance et à développer leur activité. Plus de 800 professionnels ont déjà suivi nos formations.

Nos formations à l'animation d'atelier vous permettent d'approfondir des thématiques essentielles comme le stress, le sommeil ou la confiance en soi, tout en enrichissant votre pratique avec des outils immédiatement utilisables, des ateliers cohérents, structurés et professionnels.

Nos formations de spécialisations sont conçues pour vous aider à développer une véritable expertise sur des sujets spécifiques tels que la douleur ou la PMA. Elles vous apportent des connaissances approfondies, des protocoles adaptés et des ressources concrètes pour construire des accompagnements.

🧠 GESTION DU STRESS
Lundi 8 juin de 14h00 à 18h00
https://www.sophro-trainer.com/treatment/gestion_du_stress/

⚡ SPÉCIALISATION DOULEUR
Jeudi 11 et vendredi 12 juin de 9h30 à 17h30
https://www.sophro-trainer.com/treatment/douleur/

🌙 SOMMEIL
Lundi 15 juin de 14h00 à 18h00
https://www.sophro-trainer.com/treatment/sommeil/

🌱 CONFIANCE
Lundi 22 juin de 14h00 à 18h00
https://www.sophro-trainer.com/treatment/confiance-en-soi/

😴 APPRENDRE À FAIRE LA SIESTE
Vendredi 26 juin de 9h30 à 11H00
https://www.sophro-trainer.com/treatment/siester-au-travail/

🌸 SPÉCIALISATION PMA
Lundi 29 et vendredi 30 juin de 9h30 à 17h30
https://www.sophro-trainer.com/treatment/pma/

🌿 Chaque formation est pensée pour vous faire gagner du temps, sécuriser votre pratique et renforcer votre crédibilité auprès de vos publics.
Au plaisir de vous accompagner dans le développement de votre pratique,

Sandrine Cordani
Sophro-Trainer®
Formations pratiques • Ateliers thématiques • Spécialisations

31/05/2026

Bonjour,

Saviez-vous que bien avant que le terme « hypersensibilité » n'apparaisse, Carl Jung décrivait déjà des personnalités particulièrement réceptives, intuitives et tournées vers l'intériorité sans utiliser ce terme.
Pour lui, cette sensibilité n'était pas une faiblesse à corriger mais une richesse à comprendre et à intégrer.
Dans cette perspective, l'objectif n'est pas de devenir moins sensible, mais d'apprendre à accueillir et utiliser cette sensibilité comme une ressource.
C'est précisément ce que nous pouvons proposer en sophrologie.

Cette nouvelle formation Sophro-Trainer® s'inscrit dans cette vision : apprendre à comprendre, accueillir et mobiliser sa sensibilité pour en faire une ressource au service de son équilibre et de son épanouissement.

📍 Visio
📅 Mardi 2 juin : 14h00 à 18h00
📩 Informations et inscriptions : https://www.sophro-trainer.com/treatment/atelier-hypersensibilite/

Hypersensibilité VOIR LES DATES VOIR LES DATES Animer un Atelier Sophro-Trainer® Hypersensibilité Vous êtes sophrologue et souhaitez enrichir vos accompagnements en vous adressant aux personnes hypersensibles ?

29/05/2026

Pourquoi les sophrologues sont particulièrement bien placés pour animer des ateliers sieste ?
La sieste flash n'est pas simplement une pause. C'est un état — un état que les sophrologues connaissent et pratiquent depuis leur première séance de formation : le niveau sophroliminal, cet espace entre veille et sommeil où le corps se régénère et l'esprit se libère.

La sieste flash s'intègre naturellement dans tous les contextes où les sophrologues interviennent déjà : entreprise, établissements de santé, structures sportives, établissements scolaires. Elle répond à une demande croissante et elle produit des résultats immédiatement perceptibles par les participants.
C'est précisément pour cela que nous avons conçu "Savoir animer un atelier pour apprendre à SIESTER" — une formation pensée par et pour les sophrologues, qui vous permet de structurer, animer et valoriser cette compétence que vous possédez déjà.

Au cours de cette formation, vous apprenez à :
• Animer un atelier ludique, structuré et efficace autour de la sieste
• Expliquer les bénéfices de la sieste flash
• Guider vers une détente profonde suivie d’un réveil tonique
• Proposer des techniques simples, rapides et accessibles à tous

👉 Une formation accessible (100 €) qui vous permet ensuite de proposer des ateliers (d'une durée de 45'-1h) pouvant être facturés entre 200 € et 400 €, selon le contexte et le public.

➡️ RDV : Formation "Savoir animer un atelier pour apprendre à SIESTER"
- VENDREDI 26 JUIN de 9h30 à 11H30 - à temps pour le proposer pendant l'été, le moment idéal pour initier… la rentrée pour l’ancrer

À l’issue de la formation, vous serez prêt(e) à animer l’atelier et à prospecter en toute confiance.

Présentation du kit clé en main Sophro-Trainer® :
-Atelier de 45 min : fichier PowerPoint commenté
-Fiche de pratique à remettre à vos participants
-Cibles, tarifs et lieux de démarchage
-Fiche de prospection
-Attestation de formation

👉 Inscriptions : https://www.sophro-trainer.com/treatment/siester-au-travail/
• Tarif : 100 €, sans prise en charge
• Nombre de places limité

25/05/2026

✨ NOUVELLE FORMATION POUR LES SOPHROLOGUES : ACCOMPAGNER L’HYPERSENSIBILITÉ ✨
Je suis heureuse de vous présenter ma nouvelle formation dédiée à l’hypersensibilité.
Un grand merci à Céline Mestre de m'avoir mis sur le chemin de l'Hypersensibilité ❤
L’hypersensibilité n’est pas une fragilité.
C’est une manière intense de ressentir, percevoir, vivre le monde… qui peut devenir une véritable force lorsqu’elle est comprise et accompagnée.
🌿 Au programme :
• mieux comprendre le fonctionnement de l’hypersensibilité
• identifier les mécanismes émotionnels et sensoriels
• apprendre à réguler la surcharge émotionnelle
• découvrir des outils concrets de sophrologie et d’accompagnement
• transformer cette sensibilité en ressource au quotidien
💫 Une approche à la fois pédagogique, humaine et expérientielle.
📍 Visio
📅 Mardi 2 juin
📩 Informations et inscriptions : https://www.sophro-trainer.com/treatment/atelier-hypersensibilite/

24/05/2026

😴 Vous accompagnez des personnes qui dorment mal…
Et si vous pouviez aussi leur proposer un atelier dédié au sommeil ?
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur, fatigue chronique… Les problématiques liées au sommeil font partie des demandes les plus fréquentes en cabinet.
Mais construire et animer un atelier collectif sur ce sujet demande une approche spécifique : une structure claire, des contenus adaptés et des outils concrets pour guider les participants avec confiance.

Cette formation a justement été pensée pour vous aider à passer à l’action sereinement.
✨ En une demi-journée, vous apprendrez à :
• Comprendre le fonctionnement du sommeil
• Transmettre des techniques simples et efficaces
• Animer un groupe avec fluidité et confiance
• Proposer un accompagnement concret et professionnel à vos publics

🎯 À l’issue de la formation, vous repartez avec :
✔ Deux ateliers clé en main (3h00 et 1H30), prêt à être animé
✔ Des supports directement utilisables
✔ Une posture d’animation plus affirmée
✔ Des pistes concrètes pour proposer vos ateliers à votre clientèle

📅 Lundi 15 juin
🕘 14h00 – 18h00
💰 200 € — sans prise en charge
👉 Inscriptions & informations :
sophro-trainer.com/treatment/sommeil

Sommeil VOIR LES DATES VOIR LES DATES Animer un atelier Sophro-Trainer® Sommeil Vous êtes sophrologue et vous souhaitez compléter vos offres en proposant des Ateliers sommeil. Sophro-Trainer® a créé

21/05/2026

🔥 Spécialisation DOULEUR pour les sophrologues
📅 Jeudi 11 et vendredi 12 juin
🕘 De 9h30 à 17h30

Vous souhaitez développer vos compétences dans l’accompagnement des personnes souffrant de douleurs aiguës ou chroniques ?
La douleur fait aujourd’hui partie des problématiques fréquemment rencontrées en cabinet comme en structure de soins. La sophrologie s’inscrit de plus en plus comme un véritable soin de support complémentaire aux suivis médicaux.

Cette formation de spécialisation a été conçue pour vous permettre de mieux comprendre les mécanismes de la douleur, leurs impacts sur le quotidien, et d’accompagner vos publics avec plus de justesse, de sécurité et d’adaptation.
✨ Avec cette formation Sophro-Trainer®, vous apprendrez à :
• Comprendre les différents mécanismes de la douleur
• Adapter vos séances aux douleurs aiguës et chroniques
• Utiliser des techniques sophrologiques spécifiques et sécurisantes
• Construire des accompagnements personnalisés
• Ajuster votre posture thérapeutique
• Identifier les professionnels et les structures spécialisés
• Développer votre expertise et enrichir votre pratique

Une formation concrète, sérieuse et bienveillante, pensée pour les sophrologues souhaitant approfondir leurs accompagnements sur cette thématique essentielle.

🔗 Inscription, programme et tarif :

Douleur VOIR LES DATES Douleur VOIR LES DATES Spécialisation Douleur Une formation Sophro-Trainer® pour les sophrologues « La douleur est une expérience sensorielle

19/05/2026

🚨 Nouvelle session — LUNDI 8 JUIN de 14h00 à 18h00
Le stress reste aujourd’hui l’un des premiers motifs de consultation en sophrologie.
Mais savoir accompagner une personne en séance individuelle et animer un atelier collectif de plusieurs heures sont deux compétences complémentaires.
Avec cette formation clé en main, vous apprendrez à :
✔ Animer des ateliers centrés sur la gestion du stress - 3h00 et 1h30
✔ Transmettre des techniques simples, concrètes et immédiatement applicables
✔ Structurer vos interventions avec fluidité et confiance
✔ Développer votre activité auprès des particuliers comme des entreprises
Une formation pratique et directement opérationnelle pour enrichir votre posture de sophrologue et gagner en aisance dans l’animation de groupe.

À l’issue de la formation, vous aurez tous les outils nécessaires pour animer vos ateliers et démarcher sereinement.
Le KIT « Atelier clés en main » Sophro-Trainer® comprend :
• Deux ateliers complets de 3h00 et 1h30
• Des fichiers PowerPoint avec diapositives commentées
• Des fiches pratiques à remettre aux participants
• Un TAIS et une visualisation guidée
• Des conseils sur les tarifs et lieux de prospection
• Une fiche de prospection prête à l’emploi
• Une attestation de formation

🔗 En savoir plus :
https://www.sophro-trainer.com/treatment/gestion_du_stress/
💰 Tarif : 200 € — sans prise en charge
⚠ Places limitées

18/05/2026

Bonjour,

En juin, il y a encore de belles occasions de vous former avec Sophro-Trainer® à l’animation d’ateliers de groupe ou de vous spécialiser sur une thématique qui enrichira votre pratique.
Des formations concrètes, en visio et clés en main, pour développer vos compétences, gagner en confiance dans vos accompagnements et proposer des ateliers adaptés aux besoins de vos publics.
Elles sont pensées pour vous aider à accompagner vos publics avec encore plus de justesse, de sécurité et de confiance dans votre posture.

Découvrez les programmes complets et choisissez la thématique qui résonne le plus avec votre pratique et vos envies d’évolution.

Infos & inscriptions sur : www.sophro-trainer.com
Au plaisir de vous retrouver en juin !
Sandrine Cordani — Sophro-Trainer®

15/05/2026

Accompagner la douleur avec la sophrologie — une méthode CLÉ EN MAINS

Formation · Douleurs & Ressources : Jeudi 21 mai · 14h–18h · En Visio

Des structures institutionnelles ont récemment sollicité pour répondre à un besoin réel : proposer un accompagnement concret et structuré pour les personnes douloureuses.
Si vous aussi vous souhaitez intervenir sur ce terrain, cette formation est pour vous.

Vous repartez avec :
- Un atelier · 2 heures : Impact immédiat — compréhension des mécanismes, outils ciblés, premières clés d'apaisement
- Un programme · 7 séances : Suivi progressif, reproductible — dimensions sensorielle, émotionnelle et cognitive (17 TAIS inclus)
- Documents annexes : fiche de pratique, fiche de prospection

À qui vous pourrez proposer vos services:
Centres antidouleur Hôpitaux / SSR / ETP EHPAD & résidences Mutuelles & prévention Entreprises (TMS) Associations de malades Collectivités

RDV JEUDI 21 mai · 14h00–18h00 — 200 € (sans prise en charge)
Inscriptions (Places limitées) : https://www.sophro-trainer.com/treatment/atelier-douleurs-ressources/
Des questions : [email protected]

À l'issue de la formation, vous êtes immédiatement opérationnel·le pour animer et prospecter.
À bientôt !