YOGA & CO

Yoga & Co, c'est non seulement un espace calme et accueillant, mais aussi une équipe de professeurs attentifs et des activités variées autour du yoga et du bien-être vous permettant de vous ressourcer à tout moment. Un accueil chaleureux, un véritable havre de paix où vous ressourcer loin du tumulte quotidien. Une équipe

- Des professeurs diplômés, expérimentés, attentifs et enthousiastes, qui sa

uront vous faire partager leur passion et vous guider personnellement. Des activités

- Un choix d’activités pour tous :

Ouvert toute l’année et 7 jours sur 7, Yoga & Co vous offre la possibilité de découvrir plusieurs formes de yoga et des activités de bien-être. Des formes les plus classiques : Hatha-yoga traditionnel, Ashtanga, Iyengar, Vinyasa … aux plus novatrices : Yin yoga, Yoga- danse, Yoga du rire, Yoga nidra. Vous pourrez aussi découvrir et pratiquer le Pilates, la Méditation, la Barre au sol, le Qi Gong, la Méthode Feldenkrais. Enfin, pour prolonger votre bien-être, des massages traditionnels indiens (ayurvédiques), thaï, des séances de sophrologie et reiki. Des cours pour toute la famille et tous les âges de la vie : danse, yoga du rire et hatha-yoga pour les enfants, cours pré et post-nataux, cours doux ou avancés, chacun y trouvera une activité adaptée à son âge, son état de forme et ses aspirations. Un état d’esprit

Quel que soit votre niveau de pratique, sportifs ou non, yogis débutants ou confirmés, Yoga & Co a pour objectif de vous aider à vous faire du bien, à retrouver ou renforcer énergie, forme physique et sérénité. Notre large palette d’activités ont toutes un point commun : un bénéfice tant pour le corps que pour l’esprit. Nous pouvons vous aider à choisir celle qui vous conviendra le mieux, et vous avez la possibilité de toutes les explorer avec un seul abonnement. Etudiants, chômeurs, familles nombreuses, nos tarifs sont accessibles à tous. Yoga & Co, c’est le bien-être facile, accessible et immédiat !