Dr Heyfa Ben Youssef

10/08/2026

Lèvres fines : pourquoi je préfère injecter par étapes
Quand les lèvres sont naturellement fines, vouloir obtenir beaucoup de volume en une seule séance n’est pas forcément la meilleure stratégie.
L’objectif n’est pas de transformer la lèvre, mais de respecter son anatomie et ses proportions.
→ Injecter progressivement, en plusieurs séances si nécessaire.
→ Choisir un acide hyaluronique adapté aux lèvres, suffisamment souple et dynamique.
→ Respecter la capacité des tissus à recevoir le produit.
→ Travailler la forme, les contours et le soutien avant de chercher uniquement le volume.
→ Éviter la surcorrection, qui peut donner un résultat artificiel et favoriser la migration du produit au-delà du vermillon.
Sur une lèvre très fine, plus de produit ne signifie pas forcément plus beau.
Parfois, quelques dixièmes de millilitre bien placés donnent un résultat beaucoup plus harmonieux qu’une seringue entière.

09/08/2026

Être médecin, c’est voir la médecine envahir toute ta vie.
Et je pense que ça concernent tous les soignants.
Tu travailles médecine, tu parles médecine, même tes blagues finissent par tourner autour de ça.

Et dès qu’on te croise dans la rue : « juste une petite question médicale… »

Pour voir mes amies, parfois la seule solution, c’est : « passe me voir au cabinet ! »

Et si en plus tu épouses un confrère… là, c’est fini. Même les dîners se transforment en staffs 😂

Votre vie, c’est 99 % médecine, et 1 % où vous essayez d’y échapper.

Les soignants, dites-moi : c’est vrai ou pas ?

09/08/2026

Après le soleil, la peau a besoin d’aide. Pas de n’importe laquelle.
Panthénol et céramides pour réparer et restaurer la barrière. Glycérine pour l’hydratation immédiate. Niacinamide pour soutenir la fonction barrière et calmer l’inflammation.
Et l’aloe vera dans tout ça ? Apaisant, rafraîchissant, oui. Miraculeux, non. Sa réputation marketing dépasse largement le niveau de preuve scientifique dont on dispose et il ne répare pas les dommages de l’ADN causés par les UV.
Le vrai retour à l’équilibre passe par des actifs simples et une routine sans agression.
Et si cloques, fièvre ou peau très étendue touchée : ce n’est plus de l’après-soleil, c’est une consultation médicale qu’il faut .
📌 Enregistrez ce post pour votre trousse d’été.

08/08/2026

Il existe plusieurs dispositifs qui aident à enfiler les bas de contention, même les collants de compression.
Ça peut être mis par la personne elle-même ou par une tierce personne.
Je vous mets quelques références.
1-Sigvaris : Rolly
2-Medi: Chausse bas à anse, chausse bas, avec anse, réglable,
3-Radiante, enfile bas Radiante papillon
4-Arion : Easy slide

07/08/2026

Tous les jours, en consultation, je rencontre des femmes qui sont capables de me citer immédiatement tout ce qu’elles n’aiment pas chez elles… mais qui ont beaucoup plus de mal à me dire ce qu’elles aiment.
je vous propose une question positive. Une façon de s’entraîner, ensemble, à mettre un peu plus de lumière sur nos forces que sur nos faiblesses.
A vous 😉👇🏻

06/08/2026

Les 5 raisons pour lesquelles le SkinBoosters n’a pas donné d’effet 1-Skinbooster, c’est une marque déposée. “Effet skinbooster” hydratation, coup d’éclat existe chez plusieurs marques, mais chaque produit a sa propre formulation. Pas toutes équivalentes.

2-L’effet n’est pas immédiat. Il se construit sur plusieurs jours, parfois plusieurs séances. Juger à J+2, c’est juger trop tôt.

3-Ce n’est pas un volumateur. Ça hydrate, ça donne un coup d’éclat. Ça ne redessine pas les pommettes, ça n’efface pas les sillons naso-géniens. Si c’était votre attente, l’indication ne correspondait pas.

5-les attentes étaient peut-être plus hautes que ce que le produit peut réellement offrir.

6- Votre peau était déjà bien hydratée, avec un glow naturel. Le skinbooster ne peut rien ajouter à ce qui est déjà là.

05/08/2026

« Les injections d’acide hyaluronique c’est naturel »
Naturel ?
Oui, vous avez de l’acide hyaluronique dans le corps. Dans la peau, les articulations, les yeux.
Mais ce qu’on vous injecte, c’est un dispositif médical, un implant résorbable . Fabriqué en laboratoire, avec des indications précises, des contre-indications, des effets secondaires potentiels.
« Naturel », ça sonne inoffensif. Ça sonne ‘pas besoin de faire attention’. Sauf que non : c’est un acte médical, encadré, avec une notice, un protocole, une traçabilité , une responsabilité.
Quand les injections sont réalisées par un médecin les risques existent mais sont très faibles mais entre de mauvaises mains les injections sont très dangereuses.
Ne confie pas ton visage à n’ importe qui !

04/08/2026

03/08/2026