Ladiva Thérapie

15/06/2026

🧩 Comment gérer une crise autistique (meltdown) chez un enfant TSA ? Par MYDE Ladiva

Voici 4 points essentiels à retenir :

✅ 1. Sécuriser l’environnement
Éloignez les objets dangereux, protégez les angles et assurez-vous que l’enfant ne puisse pas se blesser pendant la crise.

✅ 2. Parler simplement
Évitez les longues explications. Utilisez des phrases courtes, calmes et rassurantes.

✅ 3. Adapter votre présence
Certains enfants apprécient le contact physique, d’autres non. Observez leurs besoins sensoriels et respectez-les.

✅ 4. Faire preuve de patience et de bienveillance
Une crise autistique n’est pas un caprice. C’est souvent le signe d’une surcharge émotionnelle, sensorielle ou cognitive.

💜 Votre calme et votre présence sont souvent les meilleurs repères pour aider votre enfant à retrouver son équilibre.

09/06/2026

Vos avis 💙🩵💜🤍

07/06/2026

🚩 Relation toxique : le violentomètre peut vous aider

Suite à mon témoignage sur les violences conjugales, j’avais à cœur de vous présenter aujourd’hui un outil simple mais essentiel : le violentomètre.

Cet outil permet de mieux repérer les comportements sains, les signaux d’alerte et les différentes formes de violence qui peuvent s’installer progressivement dans une relation.

Parce que la violence ne commence pas toujours par des coups. Elle peut d’abord se manifester par des paroles blessantes, du contrôle, de la manipulation, de la culpabilisation ou encore de l’humiliation.

Le violentomètre est un véritable outil de prévention qui aide à se situer lorsque l’on est dans le doute, dans le flou ou lorsque l’on ne sait plus si ce que l’on vit est normal ou non.

J’espère que cette vidéo pourra éclairer, informer et peut-être aider certaines personnes à reconnaître des comportements qu’elles ne devraient jamais avoir à subir.

Prenez soin de vous. Vous méritez une relation basée sur le respect, la confiance et la sécurité. 🤍

06/06/2026

Se reconstruire avec LaDiva Thérapie, c’est possible ☺️😊 MYDE L.

06/06/2026

Je n’avais pas de cocards sur le visage, mais les yeux de mon âme étaient devenus sombres…

Aujourd’hui est un jour particulier pour moi.

J’ai décidé de parler à toutes les femmes… et à tous les hommes… qui ont été brisés par les violences verbales, les humiliations, les trahisons ou les relations toxiques.

Pendant des années, je pensais que parce qu’on ne voyait pas de bleus sur mon visage, alors ce n’était “pas si grave”.

Mais la vérité, c’est que je n’avais pas de cocards sur les yeux…
Les cocards étaient dans mon âme.

À force d’être dévalorisée, rabaissée, humiliée par moments puis aimée intensément juste après, je suis devenue l’ombre de moi-même.

Et le plus dangereux dans certaines relations, ce n’est pas toujours la violence visible…
C’est la violence qui détruit doucement votre confiance, votre identité, votre lumière intérieure.

Aujourd’hui, je partage un morceau de mon histoire parce que je sais que certaines personnes ont besoin d’entendre qu’elles ne sont pas seules.

Et surtout…
qu’on peut se reconstruire après avoir vécus des violences conjugales psychologiques, physiques et économiques.

L’intégralité sur YouTube : LaDiva Group

Myde Ladiva

06/06/2026

Mon témoignage sur les violences conjugales #5

“La phrase de mon père qui m’a sauvée.”

Après des années de dévalorisation, de tromperies et de violences psychologiques…
j’avais fini par croire que le problème venait de moi.

Je me regardais dans le miroir en me demandant :

“Peut-être que je ne suis pas assez belle…”
“Pas assez intelligente…”
“Pas assez bien…”

Et un jour, mon père m’a regardée et m’a dit une phrase que je n’oublierai jamais :

“Ma fille… lorsque tu te regardes dans la glace, aucune femme n’est plus belle que toi.”

Au début, je pensais qu’il parlait de beauté physique.

Mais ce n’était pas ça.

Il voulait me faire comprendre que ma valeur ne dépendait du regard de personne.

Ni d’un homme.
Ni d’une trahison.
Ni d’un rejet.
Ni même des blessures que j’avais traversées.

Il voulait me rappeler que lorsqu’une personne vous rabaisse constamment…
cela ne diminue pas votre valeur.

Cela révèle surtout ses propres blessures, son propre vide intérieur, son propre manque de paix.

Ce jour-là, quelque chose a changé en moi.

J’ai arrêté de chercher ma valeur dans les yeux des autres.

J’ai commencé à me reconstruire.

À travers les affirmations positives.
L’écriture.
L’art.
Le sport.
La spiritualité.
Le travail intérieur.

C’est aussi de là qu’est née la Diva Thérapie.

Parce que parfois, avant même de reconstruire une vie…
il faut d’abord reconstruire l’image que l’on a de soi-même.

Aujourd’hui, si je partage cette histoire, c’est pour rappeler à toutes les personnes brisées émotionnellement une chose essentielle :

Ne laissez jamais quelqu’un définir votre valeur à votre place.

L’intégralité de mon témoignage est sur YouTube : LaDiva Group

— Myde Ladiva

06/06/2026

8 affirmations positives puisssante pour reprendre son pouvoir après une relation toxique.

Rappelez-vous toujours de ce que vous êtes en train de faire lorsque vous prononcez ces affirmations.

L’être humain possède un pouvoir immense : la parole.
Les mots que nous répétons finissent par devenir des croyances.

Alors quand vous affirmez qui vous êtes, quand vous choisissez de parler de vous avec amour, dignité et vérité… vous commencez à reconstruire votre monde intérieur.

Vous n’êtes pas ce que les violences vous ont fait croire.
Vous êtes bien plus grand(e) que les blessures traversées.

Chaque affirmation est une graine.
Chaque mot posé avec intention est une reprise de pouvoir.”

Et pour celles et ceux qui ressentent le besoin d’aller plus loin, je partagerai également un bain spirituel de 7 jours en inbox.

La guérison commence quand on décide enfin de se regarder avec amour.

Myde Ladiva
Artiste pluridisciplinaire, art-thérapeute certifiée, écrivain, coach en TSA & holistique

27/05/2026

27/05/2026

La méthode DLC — Dessin Libre Curatif — est un processus d’accompagnement émotionnel basé sur le dessin libre répété sur un minimum de 21 jours.

Le principe est simple :
la personne vient, dessine librement, puis repart.
Sans attente esthétique.
Sans obligation de savoir dessiner.
Sans interprétation immédiate pendant la séance.

Au départ, cela peut sembler déroutant, voire “inutile”.
Et pourtant, c’est précisément dans cette liberté de création que les émotions commencent progressivement à se déposer.

Chaque séance comprend un temps d’échange, avant ou après le dessin, afin d’accueillir le ressenti de la personne dans un cadre bienveillant et sécurisé.

Au fil des séances, le mental s’apaise, les tensions intérieures diminuent et certaines émotions jusque-là bloquées peuvent enfin s’exprimer autrement que par les mots.

Le dessin devient alors un support d’observation, de clarification émotionnelle et de compréhension de soi.

Certains adolescents ressentent parfois de la colère ou une forte charge émotionnelle pendant ou après la séance.
Cela peut se traduire par des gestes spontanés, comme chiffonner ou déchirer un dessin.
Ces réactions sont accueillies sans jugement, comme faisant partie du processus émotionnel.

Après les 21 jours, un premier bilan est réalisé afin d’observer l’évolution émotionnelle, les schémas récurrents et les besoins profonds qui ont pu émerger au travers des créations et des échanges.

Le but n’est pas de “faire du beau”.
Le but est de permettre à la personne de retrouver progressivement plus de clarté intérieure, d’apaisement et de sécurité émotionnelle. ✨