09/07/2026
🌿✨ Premier atelier d’initiation à l’art-thérapie… et quel moment !
Hier , au parc de la Folie Saint-James à Neuilly, des enfants et des parents se sont réunis pour vivre bien plus qu’un simple atelier de peinture.
Le thème du jour : Développer la confiance en soi grâce à son animal ressource.
Après un voyage imaginaire au cœur d’une forêt, chacun a rencontré son animal : un compagnon symbolique représentant une force intérieure, une qualité ou un courage à réveiller dans les moments de doute.
Il y a eu des hiboux, des grenouilles, des oiseaux mystérieux, des créatures imaginaires… et il n’y avait ni bonne ni mauvaise réponse. Seulement des histoires, des émotions et une immense liberté de créer.
L’un des plus beaux cadeaux de cette journée a été d’entendre une maman raconter que cet atelier lui avait permis de renouer avec une passion qu’elle avait abandonnée depuis son enfance. Voir des parents créer avec leurs enfants, rire, s’encourager et prendre ce temps ensemble a été profondément émouvant.
Parce que l’art ne sert pas seulement à faire de belles œuvres.
Il peut aussi réparer, apaiser, relier et redonner confiance.
Avant de repartir, chacun est rentré avec son animal ressource et un petit défi : répéter chaque jour des affirmations positives, comme :
✨ Je suis capable.
✨ J’ai confiance en moi.
✨ Je suis courageux(se).
✨ Je suis unique et j’ai beaucoup de valeur.
(Inspirer de ma méthode MIR miroir.🪞 intention.répétition)
Merci à toutes les familles présentes pour leur confiance, leur créativité et leur authenticité.
Ce n’est que le début de l’aventure. 💛