Gregoire de Sachy

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Je vous accompagne autour d'ateliers d'écriture créatifs et vous aide à clarifier votre vie professionnelle 🌱 | Ateliers d’écriture en ligne & Paris 20e, Vendôme & Saint-Calais ✍️

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✨ JEU-CONCOURS ✨Tentez votre chance et remportez un atelier d’écriture pour deux personnes ! L’occasion de tester ce for...
13/03/2026

✨ JEU-CONCOURS ✨

Tentez votre chance et remportez un atelier d’écriture pour deux personnes ! L’occasion de tester ce format en petit comité, juste à côté de la place Gambetta !

Comment faire pour participer ?
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👉 Mentionnez la personne avec laquelle vous aimeriez faire cet atelier
👉 Écrivez-moi un texte court en MP sur ce que vous inspire la vidéo juste après !

Le tirage au sort aura lieu la semaine du 23 mars.

24/02/2026

À vos agendas, le mois de mars est chargé !

Atelier d’écriture à Paris (20e)
Les mercredis 4, 11, 18 et 25 mars à 19h30.

Atelier d’écriture à Saint-Calais
Le samedi 7 mars à 15h.

Atelier d’écriture à Vendôme
Le samedi 7 mars à 10h30.

Atelier d’écriture sur la vie professionnelle (en visio)
Les samedis 14 et 21 mars à 15h.

Atelier d’écriture sur la vie professionnelle (Paris 20e)
Les mercredis 4 et 18 mars à 10h.

Journée d’écriture à Paris (20e)
Le samedi 28 mars à partir de 10h.

👉 Les places sont limitées, pensez à vous inscrire sur le lien en bio.

vendome

Vous habitez le 20e ?Ou dans Paris ?👉 Vous appréciez écrire mais vous manquez de temps pour le faire ?👉 Vous êtes en quê...
14/02/2026

Vous habitez le 20e ?
Ou dans Paris ?

👉 Vous appréciez écrire mais vous manquez de temps pour le faire ?
👉 Vous êtes en quête d’inspiration pour booster votre créativité ?

Et si vous profitiez d’un endroit calme, à deux pas de la place Gambetta, pour vous inscrire à l’un des mes ateliers ?

🙋🏻‍♂️ Qui suis-je ?
Passionné des lettres et de santé, psychopraticien certifié, je propose depuis 10 ans des ateliers d’écriture à Paris, et désormais à Vendôme (41) et Saint-Calais (72). Ces ateliers se situent au carrefour de 3 axes : créativité, échanges et l’expression personnelle.

👉 Inscrivez-vous !
Retrouvez tous mes ateliers en cliquant sur le lien en bio.

🌞 Un atelier d’écriture c’est bien, une journée complète d’écriture pour booster sa créativité, c’est mieux !Le temps d’...
01/02/2026

🌞 Un atelier d’écriture c’est bien, une journée complète d’écriture pour booster sa créativité, c’est mieux !

Le temps d’une journée, je vous propose un travail d’écriture de 6 heures qui s’adresse à toute personne en quête d’un espace pour explorer :

→ sa manière d’écrire et la voir évoluer
→ sa relation à soi et aux autres grâce à des lectures et à des échanges bienveillants.

Plus qu’un cours d’écriture, c’est un véritable rendez-vous avec soi-même.

Le déroulé :
9h - 9h30 / Arrivée et présentation de la journée
9h30 - 12h / Lectures, échanges et premier travail d’écriture
12h - 13h / Pause déjeuner
13h - 15h30 / Lectures, échanges et deuxième partie du travail d’écriture
15h30 - 16h / Evaluation de l’expérience et clôture

📚 Vous avez déjà participé à un de mes ateliers ? C’est une première pour vous mais les créneaux de 2h vous semblent (trop) courts ? Offrez-vous le temps d’approfondir l’expérience en bénéficiant d’un intervalle plus long.

🗓 Les prochaines dates prévues des journées d’écriture : les samedis 14 février, 28 mars et 18 avril.

👉 Les places sont limitées, pensez à vous inscrire sur le lien en bio.

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📚 IDÉE LIVRE POUR S’ÉCRIREOblomov, de Gontcharov.Chef d’oeuvre de Gontcharov dont le titre a donné l’oblomovisme, cette ...
29/01/2026

📚 IDÉE LIVRE POUR S’ÉCRIRE
Oblomov, de Gontcharov.

Chef d’oeuvre de Gontcharov dont le titre a donné l’oblomovisme, cette tendance apathique laissant libre cours à l’imaginaire de l’attachant personnage principal, Oblomov, qui se laisse porter par ses sentiments et ses émotions sans jamais comprendre ce qui se joue dans ses relations.

🙋🏻‍♂️ Qui suis-je ?
Passionné des lettres et de santé, psychopraticien certifié, je propose depuis 10 ans des ateliers d’écriture à Paris, et désormais à Vendôme (41) et Saint-Calais (72). Ces ateliers se situent au carrefour de 3 axes : créativité, échanges et l’expression personnelle.

👉 Vous êtes tenté d’essayer ?
Retrouvez tous mes ateliers en cliquant sur le lien en bio !

On imagine souvent le journal intime comme un exercice solennel… alors qu’il peut être l’un des gestes les plus simples ...
20/01/2026

On imagine souvent le journal intime comme un exercice solennel… alors qu’il peut être l’un des gestes les plus simples du quotidien.

Je vous partage 5 conseils que je retiens de ma propre pratique :

1. Une phrase suffit : On n’a pas besoin d’écrire beaucoup pour dire quelque chose de vrai.

2. Notez ce qui vous traverse, même si c’est flou : Le journal accueille aussi l’inconfort, le brouillard, l’hésitation.

3. Partez d’un détail : Une image, un son, une odeur. Souvent, c’est le corps qui ouvre la voie.

4. Ne corrigez pas : Le journal n’est pas un texte à améliorer, mais un espace à habiter.

5. Écrivez pour vous. Écrivez tout simplement pour mieux vous entendre.

🌿 Ce sont parfois les pages les plus modestes qui éclairent une journée.

🎯 Pour approfondir “l’écriture de soi”, je vous invite à participer à l’un de mes ateliers. Toutes les infos dans le lien en bio.

Une bien belle histoire
18/01/2026

Une bien belle histoire

Eric Clapton était en plein solo de guitare lorsqu’un détail dans la première rangée attira son attention. Douze mille personnes étaient debout, acclamant, criant, se balançant au rythme de la musique. Et au milieu de tout ce bruit, une adolescente était assise parfaitement immobile.

C’était le 23 septembre 1992, au National Exhibition Centre de Birmingham, en Angleterre. Clapton était au milieu de sa tournée Journeyman, exalté par une salle pleine. Il venait de jouer « Bad Love », « Pretending », et « Before You Accuse Me ». L’arène était en feu.

Mais dans la troisième rangée, au centre, une personne ne bougeait pas.

Elle s’appelait Sarah Mitchell. Elle avait 16 ans. Et elle était profondément sourde, née comme ça. Elle ne pouvait pas entendre la guitare de Clapton. Elle ne pouvait pas entendre les cris du public. Elle ne pouvait pas entendre les amplis secouer le bâtiment. Mais elle adorait Eric Clapton.

Sa mère, Linda, avait essayé pendant des années de la préparer à l’idée que la musique, pour Sarah, ne serait jamais vécue comme pour les autres. Mais Sarah refusait de l’accepter.

Elle apprenait la musique par les vibrations. Elle posait ses mains sur les haut-parleurs à la maison. Elle étudiait les vidéos de concerts, observant les mouvements des doigts de Clapton jusqu’à les mémoriser. Elle apprenait à lire sur les lèvres pour suivre des paroles qu’elle n’avait jamais entendues. Elle insistait : elle n’avait pas besoin de son.

Pour son seizième anniversaire, Sarah n’avait qu’un souhait : voir Eric Clapton en concert.

Linda hésita. Elle craignait que sa fille se sente isolée, entourée de gens réagissant à quelque chose qu’elle ne pouvait pas entendre. Mais Sarah signa avec certitude : "Je n’ai pas besoin de l’entendre. Je peux le ressentir."

Alors, Linda acheta les billets. Troisième rangée, centre. Une somme qu’elle ne pouvait pas vraiment se permettre.

Ce soir-là, Sarah resta assise avec les mains pressées contre sa poitrine, sentant les basses vibrer dans son corps. Ses yeux ne quittaient pas les mains de Clapton. Elle ne tapait pas dans ses mains—elle ne savait pas quand les chansons se terminaient. Elle ne chantait pas—elle n’avait jamais entendu sa propre voix. Elle absorbait tout à sa manière.

Clapton la remarqua à mi-parcours de « Layla ».

Au début, il pensa qu’elle était malade. Alors que tout le monde autour d’elle sautait et hurlait, elle restait parfaitement immobile—focalisée, intense. Il continua à jouer, mais ne pouvait s’empêcher de la regarder.

Puis il remarqua ses mains.

Elles étaient pressées contre sa poitrine, en parfait accord avec le rythme.

Elle ne pouvait pas entendre la musique—mais elle la ressentait.

Clapton comprit instantanément : elle était sourde.

Au milieu de la chanson, il arrêta de jouer.

Le groupe s’arrêta. La musique s’éteignit. Douze mille personnes tombèrent dans un silence confus tandis que Clapton s’avançait au bord de la scène et pointait dans la foule.

« Toi », dit-il dans le micro. « Viens ici. »

Sarah ne réagit pas. Elle ne l’entendait pas. Elle essayait de comprendre pourquoi les vibrations s’étaient soudainement arrêtées.

Linda saisit son bras et commença à signer frénétiquement : "Il te désigne. Eric Clapton te désigne."

Sarah secoua la tête, incrédule. Non. Ce n’était pas possible.

Clapton fit un autre geste—cette fois pour la sécurité. Quelques instants plus t**d, des agents de sécurité guidaient Sarah dans l’allée, la foule se séparant en silence. Linda la suivait, en larmes.

Sur scène, Clapton s’agenouilla et tendit la main. C’est alors qu’il aperçut clairement la manière dont les personnes sourdes lisent les lèvres, cherchant du sens.

Il se tourna vers son équipe. Une chaise fut apportée et placée au centre de la scène.

Clapton a gentiment aidé Sarah à s’asseoir.

Puis il fit quelque chose que personne n’attendait.

Il m***a son ampli à un volume bien plus élevé que d’habitude. Une basse puissante secoua l’arène. Puis il déplaça l’ampli directement derrière la chaise de Sarah pour que les vibrations traversent son corps.

Son ingénieur du son était en panique.

Clapton se tourna vers le micro.

"Mesdames et messieurs", dit-il doucement, "voici Sarah. Elle vit ce concert d’une manière que beaucoup d’entre nous ne pensent jamais. Elle ne peut pas entendre la musique—mais elle la ressent. Elle la regarde. Elle la comprend."

Puis Clapton se remit à jouer.

Et il joua—pour elle.

Pas plus fort. Pas plus vite. Juste plus profondément.

Sarah ferma les yeux alors que les vibrations l’enveloppaient. Les larmes coulaient sur son visage, la musique traversant ses os au lieu de ses oreilles.

La foule ne fit aucun bruit.

Pendant le reste de la chanson, Eric Clapton joua pour une seule personne—preuve que la musique ne se vit pas seulement par l’audition.

Parfois, elle se ressent.

Sources :
"Eric Clapton and Sarah Mitchell, a moment of connection"
"Eric Clapton’s unforgettable gesture to Sarah Mitchell"

Adresse

Avenue Du Père Lachaise
Paris
75020

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