Mama Story

08/09/2026

📣 NOUVEL ÉPISODE – EP 09

La liste de naissance, mais de quoi bébé a VRAIMENT besoin ?

Un bébé arrive… et soudain, on découvre un nouveau monde : nacelle, cosy, couffin, transat, porte-bébé, chauffe-biberon, poubelle à couches, veilleuse… 😵‍💫
Mais est-ce qu’on a vraiment besoin de tout ça ?

Dans ce nouvel épisode, je reviens sur notre propre liste de naissance, avec maintenant un peu de recul : les indispensables qui nous ont vraiment servi, les achats qu’on a adorés… et ceux qu’on aurait clairement pu éviter. 👀

Pas de liste parfaite ni de vérité absolue : simplement mon retour d’expérience de maman, pour vous aider à y voir un peu plus clair au milieu de toutes les recommandations. 💜

🎧 L’épisode 9 est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d’écoute 😍

07/09/2026

[EXTRAIT] Le cododo c’est dangereux ! Dormir avec son bébé c’est interdit 😮 Une nacelle mais qu’est-ce que c’est ? 😂

Quand tu prépares l’arrivée de bébé…. Tu entends tellement de choses ! Tu es souvent paumée… et c’est normal !

Je te raconte mon expérience dans le dernier épisode alors va l’écouter sur la plateforme de ton choix, et dis moi ce que tu en penses ! 👇

07/09/2026

Et toi, tu avais choisi quoi comme premier dodo pour bébé ? 💤💜

Couffin ? Berceau ? Cododo ? Directement le lit à barreaux ? Chez nous, on avait fait le choix du couffin pour les premiers mois… avant le passage au lit à barreaux 🥹

Et comme souvent avec la maternité : entre ce qu’on imagine avant la naissance et ce qui fonctionne vraiment une fois bébé là… il peut y avoir un monde 😂
Je suis curieuse : bébé dormait où à son retour de la maternité chez vous ? 👇

🎧 Et si le sujet du sommeil te parle, le dernier épisode de Mama Story est toujours disponible sur toutes les plateformes.

01/09/2026

📣 NOUVEL ÉPISODE – EP 08

Dormir avec bébé, entre culpabilité, peur… et réalité 🌙👶🏻

Où faire dormir son bébé ? Couffin, lit à barreaux, cododo ? Et surtout… que faire quand la réalité ne ressemble pas à ce qu’on avait imaginé ?

Dans cet épisode, je vous parle de mes premières nuits avec Charlie : la peur qu’il lui arrive quelque chose, l’hypervigilance, les réveils pour vérifier qu’elle respirait… mais aussi de ces moments où elle a finalement dormi avec moi, alors que ce n’était pas prévu.

Parce qu’entre les recommandations, la culpabilité… et la réalité des nuits avec un bébé, il y a parfois un monde. 💜

🎧 L’épisode 8 est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d’écoute !

PodcastMaternité

31/08/2026

🎙️ MAMA STORY FAIT SA RENTRÉE ! 💜

Après une petite pause estivale, il est temps de reprendre le micro… et j’avais hâte de vous retrouver. 🥹

Désormais, rendez-vous tous les mardis matin pour un nouvel épisode de Mama Story ! 🎧

Et on reprend dès demain avec l’épisode 8 : Dormir avec son bébé : culpabilité, peur… et réalité. 🌙
Couffin, cododo, lit à barreaux, peur de mal faire, hypervigilance… et ces nuits où la réalité ne ressemble finalement pas du tout à ce qu’on avait imaginé.

Je vous raconte mon expérience, sans filtre.

🎧 Rendez-vous demain matin sur toutes les plateformes d’écoute !

30/07/2026

30/07/2026

Vous avez pleuré en laissant bébé à son mode de garde ? Perso, oui les premiers jours 😭 ma fille avait à peine 3 mois lorsque l’on a dû la confier à la crèche… ce fut dur de laisser un si petit être, de devoir déjà s’en séparer la journée… elle était si petite dans sa petite nacelle. Regardez la différence, l’évolution ! Elle a tenu à marcher pour le dernier jour, elle était tellement heureuse 😍 Et moi, je repense au premier rdv avec la directrice de la crèche, j’étais larguée parmi toutes les informations et en stress. Puis finalement, ce fut une année merveilleuse où ma fille s’est épanouie. Nous avons eu de la chance de tomber sur des femmes incroyables, qui ont fait grandir ma chérie de la meilleure des manières. Nous avons déménagé donc nous avons dû retirer Charlie de cet endroit, les adieux ont été durs. Et vous alors ?!

28/07/2026

Hier, ma fille a découvert la sensation du sable, de l’eau salée, des vagues… je crois bien qu’elle a adoré ! C’est merveilleux que de voir son enfant émerveillé par la beauté et les trésors de la nature 😍 On a mis du sable partout, ça colle à la peau, c’est pas toujours agréable sur le coup, mais qu’est-ce que j’ai aimé ça ! Et vous ? La plage avec les enfants ça donne quoi ? À refaire ou à zapper ? 😂

06/06/2026

Décomplexons le ventre des femmes ! Le ventre est toujours comme ça après l’accouchement. J’ai pris ces photos 5 jours après avoir eu ma fille, quand j’allais sortir de la maternité. Le ventre peut mettre longtemps, voire très longtemps pour redevenir « normal ». Un bébé laisse des traces sur le corps, pas toujours évidentes à accepter. Il faut vivre avec, mais ça peut être dur. Personnellement, je n’ai pas retrouvé mon ventre d’avant, 14 mois plus t**d. C’est dur. C’est ambivalent. J’aime ce ventre, qui a été la maison de ma fille, que j’ai tant chéri. Et j’en ai honte, je veux le revoir plat, voire même avec des abdos. Je sais au fond de moi que j’y arriverai, enfin j’espère.

05/06/2026

J’ai choisi ma maternité sans savoir ça… et pourtant ça peut tout changer le jour de l’accouchement.

Quand on est enceinte, on regarde souvent la distance, les avis Google ou les recommandations de son entourage.

Mais entre les maternités de type 1, 2 et 3, les services de néonatologie, les chambres individuelles ou encore l’accompagnement proposé, il y a beaucoup de choses que l’on ne nous explique pas forcément.

Dans l’épisode 6 de Mama Story, je partage ce que j’ai appris au fil de ma grossesse et les questions que j’aurais aimé me poser avant de faire mon choix.

💜 Type 1, 2, 3 : quelles différences ?
💜 Chambre individuelle : est-ce vraiment indispensable ?
💜 Quels critères regarder avant de s’inscrire ?
💜 Comment choisir la maternité la plus adaptée à sa situation ?

🎙️ Épisode disponible dès maintenant.

Et toi, qu’est-ce qui a le plus compté dans le choix de ta maternité ?