Pharmacie Herbert

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👶🍼Tous les bienfaits de l'allaitement maternelL'allaitement est un geste naturel… mais pas toujours simple. Fatigue, d...
15/06/2026

👶🍼

Tous les bienfaits de l'allaitement maternel

L'allaitement est un geste naturel… mais pas toujours simple. Fatigue, douleurs, manque d'accompagnement ou pression sociale peuvent rendre les premières semaines difficiles.

Pourtant, lorsqu'il est possible et souhaité, l'allaitement offre de nombreux bénéfices pour le bébé et sa maman. 💛

👶 Pour le bébé
✔️ Renforce les défenses immunitaires grâce aux anticorps maternels
✔️ Réduit le risque d'infections respiratoires, gastro-entérites et otites
✔️ Contribue à diminuer le risque d'allergies, d'asthme, d'obésité et de diabète
✔️ Favorise une croissance et un développement harmonieux

👩‍🍼 Pour la maman
✔️ Favorise le retour de l'utérus à sa taille normale après l'accouchement
✔️ Réduit le risque de cancer du sein et de l'ovaire
✔️ Diminue le risque de diabète de type 2
✔️ Renforce le lien mère-enfant

🌍 L'Organisation Mondiale de la Santé recommande un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois de vie, puis sa poursuite en complément de l'alimentation diversifiée.

💡 Mais rappelons-le : allaiter n'est ni une obligation ni un concours. Chaque situation est différente et chaque famille doit pouvoir faire un choix éclairé, sans culpabilité ni jugement.

🤝 Des difficultés ? Ne restez pas seule. Sage-femme, consultante en lactation, médecin et pharmacien peuvent vous accompagner.

Parce qu'au-delà de la nutrition, l'essentiel reste le bien-être du bébé… et celui de ses parents. 💚

🌿 du lundi👂 Attention aux oreilles après la baignade !Piscine, mer, baignades répétées… l’humidité peut fragiliser le ...
15/06/2026

🌿 du lundi

👂 Attention aux oreilles après la baignade !

Piscine, mer, baignades répétées… l’humidité peut fragiliser le conduit auditif et favoriser certaines douleurs ou infections, notamment l’otite externe.

Quelques bons réflexes :
✔️ bien sécher les oreilles après la baignade
✔️ éviter les cotons-tiges en profondeur
✔️ pencher la tête de chaque côté pour évacuer l’eau
✔️ utiliser des bouchons adaptés si les otites sont fréquentes

👶 Les enfants sont particulièrement sensibles après plusieurs jours de piscine.

⚠️ Certains signes doivent alerter :
• douleur importante
• oreille bouchée persistante
• écoulement
• baisse de l’audition
• fièvre

🎧 Pensez aussi à protéger vos oreilles des volumes sonores trop élevés pendant les festivals et concerts de l’été.

En cas de doute ou de douleur, demandez conseil à votre pharmacien ou consultez un professionnel de santé.

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) en quelques mots ❌ 🍴Les TCA ne se résument pas à une "relation compliquée...
15/06/2026

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) en quelques mots ❌ 🍴

Les TCA ne se résument pas à une "relation compliquée avec la nourriture". Elles peuvent impacter profondément la santé, et notamment l'équilibre de la santé mentale.

On entend parler de :
→ L'anorexie
→ La boulimie

🔍 Dans 9 cas sur 10, ces troubles alimentaires touchent les jeunes filles, mais ils peuvent toucher les hommes et les femmes de tous âges.

Pourquoi en parler ? 💬
→ Parce que ces troubles restent encore tabous, souvent invisibles, et parfois mal compris.
→ Parce que derrière chaque comportement alimentaire, il y a souvent une souffrance.
→ Parce que ces troubles nécessitent un accompagnement précoce et spécifique.

Votre pharmacien Giropharm, en tant que professionnel de santé de proximité, formé pour : repérer les signaux d'alerte, écouter sans jugement et orienter vers les bons professionnels. Un simple échange peut être le premier pas vers une prise en charge adaptée et nécessaire 🥼

Prévenir vaut mieux que guérir : « des gestes simples pour la santé de votre famille »🧴👐La prévention est la clé pour ma...
14/06/2026

Prévenir vaut mieux que guérir : « des gestes simples pour la santé de votre famille »🧴👐

La prévention est la clé pour maintenir la santé de toute la famille. Lavez-vous régulièrement les mains, adoptez une alimentation équilibrée, hydratez-vous bien et assurez-vous que chaque membre de la famille ait ses vaccinations à jour.

Ces gestes simples aident à éviter la propagation des virus et des infections, et à garder toute la famille en forme ! 🦠

En été, n’oubliez pas de protéger la peau des plus petits avec de la crème solaire et des vêtements adaptés pour éviter les coups de soleil et les irritations de la peau. 🌞

Astuce : Créez un petit ""kit de santé"" pour chaque membre de la famille : gel hydroalcoolique, crème solaire, une bouteille d’eau pour se rappeler de bien prendre soin de soi au quotidien. Cela vous permettra de toujours avoir l'essentiel à portée de main ! 💧

NEP fait peau neuve. 🤍Depuis 2003, NEP est la marque propre des pharmaciens de proximité.Des produits pensés pour le quo...
13/06/2026

NEP fait peau neuve. 🤍

Depuis 2003, NEP est la marque propre des pharmaciens de proximité.

Des produits pensés pour le quotidien, créés par et pour les pharmaciens, avec une même ambition : accompagner les patients au plus près de leurs besoins.

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👶« Faut-il laisser bébé pleurer ? »Quand un nourrisson pleure, il ne cherche pas à manipuler ses parents. Les pleurs s...
13/06/2026

👶

« Faut-il laisser bébé pleurer ? »

Quand un nourrisson pleure, il ne cherche pas à manipuler ses parents. Les pleurs sont simplement son seul moyen de communication. 💙

🍼 Faim, couche inconfortable, fatigue, besoin de contact, chaleur ou froid... les raisons peuvent être nombreuses.

Durant les premiers mois, un bébé peut pleurer entre 1 et 3 heures par jour. C'est souvent normal, même lorsque tous ses besoins semblent satisfaits.

🌙 Les pleurs du soir sont particulièrement fréquents. Après une journée riche en découvertes et en stimulations, certains bébés ont besoin d'évacuer les tensions accumulées. Un bain tiède, le portage, une promenade ou une voix rassurante peuvent parfois les apaiser.

💡 Répondre aux pleurs d'un nourrisson ne le « gâte » pas. Au contraire, cela contribue à construire son sentiment de sécurité et sa confiance envers le monde qui l'entoure.

⚠️ Certains signes doivent toutefois conduire à consulter rapidement :
• fièvre chez un bébé de moins de 3 mois
• refus de s'alimenter
• vomissements ou diarrhée
• difficultés respiratoires
• pleurs inhabituels ou inconsolables associés à un autre symptôme

🚫 Enfin, un rappel essentiel : ne secouez jamais un bébé, même sous l'effet de la fatigue ou de l'énervement. Si les pleurs deviennent difficiles à supporter, couchez-le en sécurité dans son lit et prenez quelques minutes pour souffler ou demander de l'aide.

🤝 Personne ne naît expert de son bébé. Avec le temps, vous apprendrez à reconnaître ses besoins et son langage.

Et si vous avez le moindre doute, n'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien, votre médecin, votre sage-femme ou la PMI.

🌡️🏃‍♂️Comment faire du sport par temps chaud sans danger ?L'été est propice aux activités physiques, mais attention : ...
12/06/2026

🌡️🏃‍♂️

Comment faire du sport par temps chaud sans danger ?

L'été est propice aux activités physiques, mais attention : chaleur et effort peuvent parfois faire mauvais ménage.

Lorsque nous faisons du sport, notre corps produit de la chaleur. En cas de fortes températures, les mécanismes de refroidissement peuvent être dépassés, augmentant le risque de déshydratation, d'épuisement ou même de coup de chaleur.

⚠️ Les signes qui doivent alerter :
• Maux de tête
• Étourdissements
• Nausées
• Fatigue inhabituelle
• Crampes musculaires
• Confusion ou malaise
• Transpiration excessive… ou au contraire absence de transpiration

✅ Les 6 bons réflexes :

💧 Hydratez-vous régulièrement
Avant, pendant et après l'effort. Pour les activités prolongées, pensez aux boissons riches en électrolytes.

🕗 Choisissez les bonnes heures
Privilégiez le matin tôt ou la soirée. Évitez les heures les plus chaudes.

👕 Adaptez votre tenue
Vêtements légers, respirants, casquette ou chapeau et lunettes de soleil.

🏃 Réduisez l'intensité
Ralentissez le rythme et accordez-vous davantage de pauses.

🌳 Cherchez l'ombre
Parcs, forêts ou parcours ombragés limitent l'exposition directe au soleil.

🧒 Redoublez de vigilance pour les enfants et les personnes fragiles
Leur organisme supporte moins bien les fortes chaleurs.

🚨 En cas de coup de chaleur (peau très chaude, confusion, malaise, absence de transpiration) :
➡️ Mettez la personne à l'ombre
➡️ Rafraîchissez-la rapidement
➡️ Appelez les secours sans attendre

☀️ Le meilleur entraînement est celui qui préserve votre santé. Lors des épisodes de forte chaleur ou de canicule, mieux vaut parfois reporter sa séance.

du vendredi – 12 juin😴 Le produit du moment : les gummies sommeil 😴Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, es...
12/06/2026

du vendredi – 12 juin

😴 Le produit du moment : les gummies sommeil 😴

Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, esprit qui tourne en boucle… le sommeil peut parfois être perturbé, surtout en période de stress ou de changements de rythme.

Les gummies sommeil séduisent par leur format pratique et agréable à prendre 🍓

On y retrouve souvent :
🌙 mélatonine
🌿 passiflore
🌿 valériane
🌿 mélisse
🌿 magnésium

Pourquoi autant de succès ?
✔️ Format gourmand et facile à utiliser
✔️ Aide à l’endormissement
✔️ Sans sensation d’effet “lourd” le lendemain pour certaines formules
✔️ Peut s’intégrer dans une routine du soir apaisante

Quelques bons réflexes en complément :
📵 limiter les écrans avant le coucher
☕ éviter café/thé en soirée
🌡️ garder une chambre fraîche et sombre
⏰ conserver des horaires de sommeil réguliers

Toutes les formules ne conviennent pas à tout le monde : âge, traitements en cours, type de troubles du sommeil…
Demandez conseil à l’équipe pour choisir la solution la plus adaptée.

Les pharmacies de garde, semaine du 15 au 22 juin
11/06/2026

Les pharmacies de garde, semaine du 15 au 22 juin

Prenez la main sur votre santé 💛Prendre quelques minutes pour faire le point avec un professionnel de santé peut vraimen...
11/06/2026

Prenez la main sur votre santé 💛

Prendre quelques minutes pour faire le point avec un professionnel de santé peut vraiment faire la différence, même quand tout va bien. Le Bilan Prévention, c'est un dispositif accessible en pharmacie pour bénéficier d'un temps d'échanges aux moments clés de votre vie.

L'objectif ? Repérer ce qui peut influencer votre santé et bénéficier de conseils adaptés :
✔️ Alimentation et activité physique
✔️ Sommeil, santé mentale, santé sexuelle
✔️ Facteurs de risque ou complications à prévenir en lien avec certaines maladies dont le diabète

À cette occasion, votre pharmacien peut directement réaliser, selon votre âge ou situation :
👉 Un dépistage du diabète et/ou d'autres facteurs de risque cardiovasculaire
👉 Un dépistage de certains cancers, colorectal notamment
👉 Les vaccinations recommandées et possibles sans prescription médicale

Adresse

86 Rue Jean Jaurès
Parthenay
79200

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:15
14:00 - 19:15
Mardi 09:00 - 12:15
14:00 - 19:15
Mercredi 08:30 - 19:15
Jeudi 09:00 - 12:15
14:00 - 19:15
Vendredi 09:00 - 12:15
14:00 - 19:15
Samedi 09:00 - 12:15
14:00 - 19:15

Téléphone

0549643088

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