Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 22:00 Mardi 06:00 - 22:00 Mercredi 06:00 - 22:00 Jeudi 06:00 - 22:00 Vendredi 06:00 - 22:00 Samedi 06:00 - 22:00 Dimanche 06:00 - 22:00

Espace Medwork

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Espace Medwork, Santé, 42 Avenue du Générale de Gaulle, Pau.

Medwork, le 1er espace de coworking paramédical🍃, sur Pau 📍
Location 7/7 de 6 et à 22h
Ateliers et formations bien-être pour les entreprises du Béarn et Pays Basque

15/10/2026

Marre de voir votre ado stresser (ou lever les yeux au ciel) dès qu'on évoque son avenir ? 💭 Le premier trimestre scolaire avance et les questions d'orientation arrivent déjà. 🎒

Au collège ou au lycée, le rythme est réinstallé, les premières notes tombent et les questions s'accumulent. Plutôt que de subir le stress de dernière minute (et la panique de Parcoursup), le meilleur moment pour anticiper, c'est maintenant.

À Espace Medwork , Christelle Marlot propose un accompagnement sur mesure pour redonner du sens et de la motivation à votre ado.

En quelques séances, votre ado va :
🔍 Mieux comprendre ses forces et son fonctionnement
💡 Découvrir des métiers et des filières qui lui ressemblent vraiment
🎯 Repartir avec une vision claire et un projet concret
Ne laissez pas le doute s'installer pour la suite de l'année

Envie d'en savoir plus ?
Contactez Christelle Marlot :
📞 06 73 25 93 49 | ✉️ [email protected]
📍 Espace Medwork – 42 av. du Général de Gaulle, Pau
🔗 Plus de détails sur notre site web https://espace-medwork.fr/christelle-marlot/

12/10/2026

Comparer la sophrologie à "juste respirer", c'est comme dire que le yoga, c'est "juste s'étirer". » 🧘‍♀️ La respiration n'est que la porte d'entrée.

En réalité, une séance combine respiration contrôlée, relâchement musculaire et visualisation positive.

En pratique, comment ça se passe ?
💨 Des exercices de respiration ciblés
🌿 Une détente musculaire guidée
🧠 De la visualisation pour ancrer le positif
🗣️ Un temps d'échange pour exprimer vos ressentis

Ce qu'on observe sur une pratique régulière :
- Diminution du stress et de l'anxiété
- Sommeil plus profond et réparateur
- Meilleure concentration au quotidien
- Vrai lâcher-prise face aux tensions

Pas de magie ici : la sophrologie est un vrai entraînement du corps et de l'esprit. Et le secret ? La régularité.

📩 Prêt(e) à tester une séance ? Réservez votre créneau avec l’un de nos praticiens via le lien dans la bio !
📍 Espace Medwork, Pau

08/10/2026

Sportif, sportive ou simplement tendu·e ? Votre corps a besoin de souffler. Massage bien-être ou récupération sportive : Marie Anaïs, massothérapeute chez Medwork adapte chaque séance à votre corps, votre rythme et vos besoins.

Courbatures, dos noué, jambes lourdes ou simple besoin de lâcher prise... C'est Marie-Anaïs qu'il faut consulter.

💆‍♀️ Prenez rendez-vous avec Marie Anaïs :
📞 06 25 10 44 28
✉️ [email protected]
📍 Espace Medwork – 42 av. du Général de Gaulle, Pau

07/10/2026

Il n'y a pas de « petite » violence.

Ce mardi, le Dr Jean Hiquet nous a présenté la Maison des Femmes – Santé du CH de Pau : un lieu pour accueillir, écouter et accompagner les femmes victimes de violences (verbales, psychologiques, physiques, se*****es, économiques, sociales, cyber violences)

La violence se lit dans le corps et dans l'esprit. Et c'est parfois dans un cabinet de bien-être que la parole se libère pour la première fois. Chez Medwork, accompagner nos praticiens, c'est aussi les former et les informer sur ces réalités. C'est pour ça que nous avons organisé cette matinée de sensibilisation : pour qu'ils sachent reconnaître, écouter et orienter.

Merci au Dr Hiquet et à tous les praticiens présents 🙏

☕ Chaque 1er mardi du mois, nos praticiens se retrouvent autour d'une thématique différente.
Prochain rendez-vous : mardi 3 novembre avec . À suivre 👀

05/10/2026

Chez Medwork, tu gardes ta liberté d'exercice, mais plus l'isolement : un lieu clé en main, sans bail ni engagement long, et une vraie synergie avec les autres praticiens du réseau.

La charge mentale d'un cabinet, ça s'accumule vite : les patients, la compta, la com, la gestion du lieu... et souvent, tout ça seul·e. Avec Medwork, tu n'es plus seul·e 🤝

Envie d'en discuter ou de visiter ? Lien en bio

01/10/2026

Le burn-out ne prévient pas. Emma, si. Fatigue qui ne passe plus, envie de tout lâcher, impression de ne plus être efficace malgré vos efforts… Ces signaux, on a tendance à les ignorer jusqu'au jour où le corps dit stop.

Sophrologue et coach certifiée chez medwork Emma Gruzon vous aide à les repérer et à retrouver de l'énergie et de l'équilibre, avant l'épuisement ou pour vous reconstruire après un burn out.

👉 Prenez rendez-vous :
📞 06 50 83 82 17
✉️ [email protected]
📍 Espace Medwork, 42 av. du Général de Gaulle, Paugruzon

18/09/2026

Découvrez Gabriel, sophrologue chez Medwork. 🌿

Face aux épreuves de la vie (deuil, séparation, transitions importantes), l'anxiété peut vite devenir envahissante. À travers une approche humaniste et existentialiste, Gabriel vous accompagne à votre propre rythme pour dépasser ces difficultés, retrouver de la sérénité et réinvestir le présent.
Parce que certains moments nécessitent une écoute attentive et un cadre professionnel sur-mesure.

🔗 Réservez votre séance avec Gabriel directement via le lien en bio.

15/09/2026

Stop de scroller, on a des places à vous faire gagner! 🎟️

Du 25 au 27 septembre 2026, direction le Parc des Expos de Tarbes pour les Rencontres du Bien-Être Pyrénées et on y sera !

Chez Medwork, c'est avant tout une aventure humaine : celle de nos praticiens, de nos adhérents, et de toutes les rencontres qui se font dans cet espace. Ce salon, c'est l'occasion parfaite de venir à notre rencontre, d'échanger avec nos praticiens, et de découvrir tout ce qui se vit à Medwork.

Et pour que vous en profitiez pleinement, on vous fait gagner vos entrées pour ce salon👇

Pour participer :
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Tirage au sort le 22 septembre - 10 places - 5 gagnants

On a hâte de faire votre connaissance !

14/09/2026

Le premier mardi du mois chez Medwork, c’est rituel petit-déjeuner. ☕🥐

Un moment simple pour se retrouver autour de la table, échanger sur nos pratiques et créer de vraies synergies entre nos praticiens.

Des échanges toujours riches et une belle énergie pour lancer la journée. C’est aussi ça, la vie de notre communauté ! ✨

Adresse

42 Avenue Du Générale De Gaulle
Pau
64000

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 22:00
Mardi	06:00 - 22:00
Mercredi	06:00 - 22:00
Jeudi	06:00 - 22:00
Vendredi	06:00 - 22:00
Samedi	06:00 - 22:00
Dimanche	06:00 - 22:00

Site Web

https://espace-medwork.fr/

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