07/07/2026
âš Tu n'arrives pas Ă arrĂȘter de penser Ă ton ex ?
Ton mental rejoue les mĂȘmes scĂšnes, les mĂȘmes conversations, les mĂȘmes "et si..." en boucle ?
Et si tu pouvais commencer à déblayer toutes les énergies qui te maintiennent attaché(e) à cette histoire ?
Prends une profonde respiration et lis chaque phrase à voix haute ou intérieurement, sans chercher à comprendre. Observe simplement ce qui change pour toi.
đž 15 dĂ©blayages Access ConsciousnessÂź sur les ruminations liĂ©es Ă un(e) ex
1ïžâŁ Tout ce qui me fait croire que je ne peux ĂȘtre heureux(se) qu'avec cette personne, je le dĂ©truis et le dĂ©crĂ©e maintenant.
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 100, Shorts, Boys, POVADs, Creations, Bases and BeyondsÂź.
2ïžâŁ Toutes les projections, attentes, sĂ©parations, jugements et rejets que j'ai créés Ă propos de cette relation, je les dĂ©truis et les dĂ©crĂ©e maintenant.
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 100, Shorts, Boys, POVADs, Creations, Bases and BeyondsÂź.
3ïžâŁ Tout ce qui me pousse Ă revivre sans cesse le passĂ© au lieu de crĂ©er mon prĂ©sent, je le dĂ©truis et le dĂ©crĂ©e maintenant.
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 100, Shorts, Boys, POVADs, Creations, Bases and BeyondsÂź.
4ïžâŁ Tout ce qui m'empĂȘche de lĂącher cette personne avec aisance, joie et gloire, je le dĂ©truis et le dĂ©crĂ©e maintenant.
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 100, Shorts, Boys, POVADs, Creations, Bases and BeyondsÂź.
5ïžâŁ Toutes les conclusions que j'ai prises sur ce que cette relation aurait dĂ» ĂȘtre, je les dĂ©truis et les dĂ©crĂ©e maintenant.
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 100, Shorts, Boys, POVADs, Creations, Bases and BeyondsÂź.
6ïžâŁ Tout ce qui me fait choisir la souffrance plutĂŽt que les possibilitĂ©s infinies, je le dĂ©truis et le dĂ©crĂ©e maintenant.
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 100, Shorts, Boys, POVADs, Creations, Bases and BeyondsÂź.
7ïžâŁ Toutes les Ă©nergies auxquelles je reste accrochĂ©(e) avec mon ex, consciemment ou inconsciemment, je les dĂ©truis et les dĂ©crĂ©e maintenant.
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 100, Shorts, Boys, POVADs, Creations, Bases and BeyondsÂź.
8ïžâŁ Tout ce qui me fait croire que je dois comprendre chaque dĂ©tail de cette rupture avant d'avancer, je le dĂ©truis et le dĂ©crĂ©e maintenant.
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 100, Shorts, Boys, POVADs, Creations, Bases and BeyondsÂź.
9ïžâŁ Toutes les mĂ©moires, Ă©motions, dĂ©cisions et points de vue qui alimentent mes ruminations, je les dĂ©truis et les dĂ©crĂ©e maintenant.
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 100, Shorts, Boys, POVADs, Creations, Bases and BeyondsÂź.
đ Tout ce qui m'empĂȘche de recevoir une relation encore plus lĂ©gĂšre et plus contributive, je le dĂ©truis et le dĂ©crĂ©e maintenant.
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 100, Shorts, Boys, POVADs, Creations, Bases and BeyondsÂź.
1ïžâŁ1ïžâŁ Tout ce qui me fait dĂ©finir ma valeur Ă travers cette ancienne relation, je le dĂ©truis et le dĂ©crĂ©e maintenant.
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 100, Shorts, Boys, POVADs, Creations, Bases and BeyondsÂź.
1ïžâŁ2ïžâŁ Toutes les promesses, engagements, serments, vĆux et obligations Ă©nergĂ©tiques que je maintiens encore avec cette personne, je les dĂ©truis et le dĂ©crĂ©e maintenant.
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 100, Shorts, Boys, POVADs, Creations, Bases and BeyondsÂź.
1ïžâŁ3ïžâŁ Tout ce qui me fait revenir automatiquement Ă cette personne dĂšs que mon mental est libre, je le dĂ©truis et le dĂ©crĂ©e maintenant.
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 100, Shorts, Boys, POVADs, Creations, Bases and BeyondsÂź.
1ïžâŁ4ïžâŁ Toutes les raisons, justifications et excuses que j'utilise pour continuer Ă nourrir cette histoire, je le dĂ©truis et le dĂ©crĂ©e maintenant.
Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All 100, Shorts, Boys, POVADs, Creations, Bases and BeyondsÂź.
1ïžâŁ5ïžâŁ Tout ce qui ne permet pas Ă mon corps, Ă mon ĂȘtre et Ă ma vie d'accueillir de nouvelles possibilitĂ©s avec facilitĂ©, je le dĂ©truis et le dĂ©crĂ©e maintenant.
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đ Lequel de ces dĂ©blayages rĂ©sonne le plus pour toi aujourd'hui ? Dis-le-moi en commentaire.
đ Vous avez d'autres idĂ©es de thĂšmes? Dis-le-moi en commentaire.đđđđ
la vie est un cadeau , ne l'oubliez jamais!
Manitas del sol
Aurélie Durand