Aurélie Devèze / Massages Bien-Être et Drainage Lymphatique Manuel

25/08/2026

LE KÉFIR & LA MÉNOPAUSE 🌿

Et si prendre soin de son microbiote était aussi une façon de prendre soin de soi pendant la ménopause ?

Le kéfir, boisson fermentée riche en microorganismes vivants, peut s’intégrer dans une alimentation équilibrée et contribuer à la diversité du microbiote intestinal.

✨ Pourquoi s’y intéresser à la ménopause ?
Pendant cette période, les changements hormonaux peuvent s’accompagner de modifications de la digestion, du transit, du confort abdominal ou encore de la composition du microbiote.
Le kéfir peut notamment :
🌱 apporter des microorganismes issus de la fermentation
🌱 participer à la diversité du microbiote
🌱 soutenir un bon équilibre digestif
🌱 être une source intéressante dans une alimentation variée
Mais aussi car 90% de la sérotonine est fabriquée dans l’intestin !!! Il y’a donc un lien direct entre l’état de nos intestins et notre humeur !!!!
(Évidemment le kéfir ne remplace pas une alimentation équilibrée ni un accompagnement médical. Ses effets peuvent varier d’une personne à l’autre.)

Et vous, avez-vous déjà testé le kéfir ? 🥛
Répondez non et je vous envoie la recette !

10/08/2026

On me demande souvent «  comment vous est venu l’idée de vous former dans l’accompagnement de la ménopause ? »
Voici une des raisons : je suis choquée, outrée, en colère de la réponse de certains (Attention je dis certains) médecins ou gynécologues (et d’autant plus femmes) aux attentes de leurs patientes quant aux questions de bouffées de chaleur, perte de sommeil, état dépressif et j’en passe bien sûr !! Et là le champion du monde vient de tomber «  mais madame ça fait deux ans qu on entend parler que de ça : la péri ménopause ( rire) mais ça n’existe pas c est une mode !!! »
Voilà voilà sans commentaire!!
en revanche je viens bien les votres de commentaires et tant qu on y est avez vous déjà eu ce genre de réponse abjecte ???
J’en ai plein d’autres en réserve je vous rassure 😱

05/08/2026

27/07/2026

Tarif des prestation de Massages Bien Etre, Drainage Lymphatique Manuel et Accompagnement Ménopause

12/06/2026

21/04/2026

Merci pour cette belle collaboration 🙏

07/04/2026

✨ Vous souffrez de jambes lourdes?
N’attendez pas que les chaleurs s’installent !!!

Le drainage lymphatique manuel est votre meilleur allié 💆‍♀️💧

Ces manoeuvres douces et rythmées stimulent la circulation sanguine en favorisant le retour veineux, activent la circulation de la lymphe et réduisent la rétention d’eau
Résultat : des jambes légères, moins gonflées et une sensation de bien-être immédiate 🙌

🌿 Idéal en cas de :
✔️ Station debout prolongée
✔️ Chaleur estivale
✔️ Rétention d’eau ou insuffisance veineuse
✔️ Grossesse

🌀 Le petit + : il booste aussi le système immunitaire et favorise l’élimination des toxines 🌸

💡 Conseil : pour des effets durables, optez pour une cure, associée à une bonne hydratation et un mode de vie actif 🚶‍♀️💦

Contactez-nous pour connaitre notre tarif spécial forfait drainage lymphatique manuel une zone

29/01/2026

Besoin de ralentir…
Besoin de se retrouver…

Le corps parle quand l’esprit fatigue.

Offrez-voud un moment de cocooning, une parenthèse de massage bien-être pour relâcher les tensions, apaiser le mental et recharger l’énergie 🌿

Un moment hors du temps pour retrouver équilibre et sérénité.

07/01/2026

✨ Cicatrices post-opératoires : et si le drainage lymphatique faisait la différence ? ✨
Après une intervention chirurgicale, le corps a besoin de temps… et parfois d’un petit coup de pouce
En effet la présence d’œdème fait partie intégrante du parcours post opératoire, cependant plus vite ils disparaitrons et plus rapide sera la cicatrisation.
💧 Le drainage lymphatique manuel aide à :
✔️ Réduire les œdèmes 
✔️ Diminuer les tensions autour de la cicatrice
✔️ Activer la circulation sanguine donc aider à la revascularisation 
✔️ Favoriser une meilleure souplesse de la peau, limite voire empêcher les adhérences
✔️ Améliorer nettement l’aspect de la cicatrice
🌿 Résultat : une récupération plus confortable et une cicatrice qui évolue dans de meilleures conditions et surtout bien plus rapidement (toujours en complément du suivi médical), quelque soit le domaine de l’intervention ( esthétique, orthopédique,…)
⚠️ Le drainage est réalisé uniquement après accord du médecin et adapté à chaque étape de la récupération. Il s’agit de Drainage Lymphatique Manuel aucun appareil n’est utilisé et la technique est complètement approprié puisque très douce et non invasive.
📩 N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus

24/12/2025

Merci ❤️
Merci à vous tous pour cette belle année, pour votre confiance, pour toutes ces expériences et ce riche apprentissage !
Place au repos maintenant pour préparer un nouveau projet pour cette nouvelle année qui s’annonce pétillante 🙏
Prenez soin de vous
Profitez de ceux que vous aimez
❤️