Centre du Mouvement

25/06/2026

07/06/2026

💚JUIN VERT
Le mois de est l’occasion de sensibiliser le plus grand nombre au cancer du col de l’utérus.
C’est le 4ème cancer féminin dans le monde, et en France il concerne chaque année près de 3 000 femmes, dont 1/3 en mourra. Consécutif à une infection par HPV 🦠 dans 90% des cas, il pourrait être largement évité grâce à un suivi gynécologique adapté 👩🏼‍⚕️🩺 et à la vaccination 💉

Alors on profite de ce mois de juin pour communiquer autour de soi et rappeler les 3 gestes utiles:
✅ Un suivi gynéco régulier
✅ La vaccination des jeunes filles ET des jeunes garçons entre 11 et 14 ans
✅ Un dépistage régulier par frotti

28/03/2026

Aujourd’hui, c’est la journée mondiale de lutte contre l’endométriose 🎗️
En France elle touche environ 1 femme/10, soit au moins 2 millions de femmes en âge de procréer.
Douleurs intenses et/ou infertilité, chaque femme peut avoir des symptômes différents.
Il est essentiel d’en parler, pour briser le tabou autour de cette maladie invisible, dont le diagnostic prend souvent plusieurs années. Et toi, tu connaissais l’endométriose ?

💪🏼

07/03/2026

🌸 L’endométriose, parlons-en.

L’endométriose est une maladie gynécologique encore trop méconnue qui touche environ 1 femme sur 10. Elle se caractérise par la présence de tissu semblable à l’endomètre (la muqueuse de l’utérus) en dehors de l’utérus, ce qui peut provoquer des douleurs importantes, surtout pendant les règles.

Chaque parcours est différent, mais la douleur n’est pas “normale” et ne doit pas être ignorée. En parler, s’informer et consulter sont des étapes essentielles pour une meilleure prise en charge.

💛 Sensibiliser, c’est déjà agir.

04/02/2026

🗓️ 4 Février 2026
Aujourd’hui c’est la Journée Mondiale contre le Cancer 🦀
C’est une journée de , de , de , pour la recherche contre le cancer.
Depuis 2004, le cancer est la 1ère cause de mortalité prématurée en France. Tabac 🚬, alcool 🍷, UV ☀️, alimentation ultra transformée 🍕🍔, pollution et pesticides … dans de nombreux cas, nos habitudes de vie peuvent vraiment avoir une influence sur notre santé.
Apprenons à repérer les comportements à risque et à les modifier

04/12/2025

🎁✨ JEU CONCOURS PILATES ✨🎁
2 cours de Pilates à gagner 💪🏾🎉

Pour célébrer le lancement du Calendrier de l’Avent Pilates, on vous propose un petit cadeau avant l’heure 🎄 :
👉 1 cours de Pilates offerts... Mais il y aura 2 gagnants!! 🔥

Pour participer :
1️⃣ Like ce post ❤️
2️⃣ Abonne-toi
3️⃣ Identifie 1 ami(e) qui adorerait essayer (1 commentaire = 1 participation, sans limite !)

Bonus : partage en story pour doubler tes chances ✨

🎉 Tirage au sort le 24 décembre! Les gagnants seront contactés par MP.
Prêt(e) à tenter ta chance ? 👀

cadeau moveeveryday

30/11/2025

✨🎄 CALENDRIER DE L’AVENT PILATES🎄✨
24 jours • 24 exercices • Ça commence demain ! 💪

Le compte à rebours est lancé…
Dès demain, on démarre le défi Pilates de décembre : un exercice par jour jusqu’à Noël pour renforcer, étirer, respirer et prendre soin de vous. 🌟

Prêt(e) à te motiver tout le mois ?
Rendez-vous demain pour le jour 1 ! 🔥

👉 Sauvegarde ce post pour ne rien manquer
👉 Partage en story si tu rejoins le défi !

moveeveryday