Marie.Ophelie

Marie.Ophelie Marie & Ophélie
Ambassadrices 🌊
Massages 4 mains & remodelage corporel 💆‍♀️
Événements bien-être & formations en Bretagne 🌿

30/07/2026

On fait un petit sondage.

À ton avis, quel est le plus difficile ?

Prendre rendez-vous...
Ou t'autoriser à ne rien faire pendant une heure sans culpabiliser ?

Écris juste 1 ou 2 en commentaire, et si tu veux, explique-nous pourquoi.

🤍 On a hâte de te lire

28/07/2026

Il y a deux types de personnes.

Celles qui disent :
« Un massage à 4 mains ? Je réserve tout de suite ! »

Et celles qui disent :
« Ça doit faire beaucoup, je ne suis pas sûr(e) que ce soit pour moi. »

Et toi, tu es dans quelle équipe ?

Il n'y a pas de mauvaise réponse. D'ailleurs, beaucoup de nos clients faisaient partie de la deuxième... avant de vivre l'expérience.

Dis-nous en commentaire : quelle aurait été ta première réaction ? 🤍

26/07/2026

On a une question pour toi.

Quand tu entends "massage à 4 mains", quelle est la première chose qui te vient à l'esprit ?

Tu te dis que ça doit être incroyable ?
Tu te demandes si tu arriverais à te détendre ?
Tu trouves que ça t'intrigue ?
Ou au contraire, ça t'impressionne un peu ?

On entend toutes ces réponses... et c'est justement ce qui nous plaît.

Alors raconte-nous.

Quelle a été ta toute première réaction en découvrant le massage à 4 mains ?

On est curieuses de lire vos réponses. 🤍

24/07/2026

On nous imagine souvent en train de masser face à la mer, les pieds dans le sable, bercées par le bruit des vagues...

Et c'est vrai.

Dès que la Bretagne nous le permet, c'est l'un de nos endroits préférés pour faire vivre notre massage à 4 mains. 🌊

Mais la Bretagne reste la Bretagne... et le soleil n'est pas toujours au rendez-vous. ☁️

Alors, le reste de l'année, nous vous accueillons dans des lieux tout aussi propices au lâcher-prise, à Perros-Guirec et à Brest, où nous pouvons vous faire vivre la même expérience, au chaud et dans un cadre cocooning.

Notre rêve ?

Continuer à faire voyager nos quatre mains.

Être invitées à collaborer avec des hôtels, spas, maisons d'hôtes et lieux d'exception, pour vous faire découvrir notre univers dans les plus beaux endroits de Bretagne... et d'ailleurs.

Chaque lieu raconte une histoire.

Et nous avons hâte d'écrire les prochaines avec vous. 💛

Si tu connais un lieu qui partagerait nos valeurs, pensez à nous. Les plus belles collaborations commencent souvent par une simple rencontre.

22/07/2026

Tu peux arriver à plat.

Fatigué(e).
Le corps lourd.
Le mental qui tourne sans arrêt.
Avec cette impression de donner plus d'énergie que tu n'en récupères.

Et tu sais quoi ?

Tu n'as pas besoin d'être "en forme" pour venir. Au contraire.

Pendant une heure, tu n'as rien à faire. Rien à gérer. Rien à prouver.

Nous nous occupons de tout.

Nos quatre mains travaillent en harmonie pour inviter ton corps à relâcher les tensions, ralentir le rythme et retrouver un véritable espace de récupération.

Parce que parfois, le plus beau cadeau que l'on puisse offrir à son corps, ce n'est pas de lui demander d'en faire plus...

C'est enfin de lui permettre de souffler.

Alors si tu te sens vidé(e), écoute ce signal.

Viens t'accorder cette parenthèse.

Tes batteries ne se rechargent pas avec la culpabilité.
Elles se rechargent avec le repos, l'attention... et des moments où quelqu'un prend soin de toi. 💛

20/07/2026

"Un massage à 4 mains ? Ça ne fait pas trop ?"

C'est probablement la question qu'on entend le plus.

"J'ai peur de ne pas réussir à me détendre."
"J'ai peur que mon cerveau soit trop sollicité."
"J'ai déjà du mal avec un massage classique..."

Et pourtant... c'est souvent l'inverse qui se produit.

Au début, ton cerveau essaie de suivre. Il cherche à comprendre qui fait quoi, où sont les mains, quel sera le prochain geste.

Puis, très vite, il abandonne.

Parce qu'il y a trop d'informations pour tout analyser.

Alors le mental s'efface, et le corps prend le relais.

C'est ce qui rend notre massage iconique si particulier.

Nous alternons des mouvements parfaitement synchronisés, puis chacun de notre côté. À un moment, tu ne sais plus quelles mains appartiennent à qui... et c'est précisément là que le lâcher-prise devient profond.

C'est d'ailleurs ce que les personnes qu'on accompagne nous disent le plus souvent :
"Au bout d'un moment, je ne savais plus où j'étais... ni qui était où mais je suis parti.e"

Et si tu préfères un rythme plus doux, nous nous adaptons toujours. Notre massage iconique est conçu pour cette expérience immersive, mais ton confort passe avant tout. Si tu as besoin d'y aller progressivement ou de travailler certaines zones une à une, nous le ferons avec plaisir.

Parce qu'au fond, notre objectif n'est pas de t'impressionner.

C'est que tu repartes plus léger.e, plus apaisé.e... et avec cette sensation d'avoir enfin laissé ton corps respirer.

🌼 Tu serais prêt.e à tenter l'expérience ?

18/07/2026

Il y a forcément une femme dans ta vie qui mérite de vivre ça.

Ta maman. Ta sœur. Ta meilleure amie. Ta compagne. Ou peut-être... toi.

Une femme qui donne beaucoup. Qui pense souvent aux autres avant de penser à elle. Qui court après le temps et oublie parfois de s'accorder une vraie pause.

Offre-lui bien plus qu'un massage.

Offre-lui une heure où elle n'a rien à gérer. Une heure où son corps se relâche complètement. Une heure où elle peut enfin souffler.

Notre massage à 4 mains est une expérience unique, réalisée en parfaite synchronisation par deux praticiennes. Un moment hors du temps, profondément enveloppant, dont on se souvient longtemps.

💛 Identifie en commentaire cette femme qui mérite de vivre cette expérience… ou envoie-lui discrètement cette publication. Peut-être que c'est le signe qu'elle attendait.

14/07/2026

Deux praticiennes. Quatre mains. Une seule intention : que tu puisses enfin tout relâcher.

Le massage à 4 mains n'a rien à voir avec un massage classique.

À partir du moment où nos mains entrent en mouvement, ton mental ne peut plus anticiper. Il lâche. Ton corps n'a plus besoin de contrôler. Il se laisse simplement porter.

C'est une expérience profondément enveloppante, presque hors du temps.

Avec Ophélie, nous travaillons en parfaite harmonie. Chaque geste répond à l'autre, chaque mouvement est pensé pour t'offrir une sensation de fluidité et de sécurité absolue.

Tu ne viens pas seulement recevoir un massage.

Tu viens vivre une parenthèse.

Un moment où tu n'as plus rien à gérer. Plus rien à prouver. Juste à être.

Et souvent, c'est là que le corps commence enfin à souffler.

Si tu cherches une expérience unique, celle-ci risque bien de changer ta façon de recevoir un massage.

📍Sur rendez-vous.

11/07/2026

Ferme les yeux un instant…

Imagine quatre mains qui prennent soin de toi avec une précision parfaite. Chaque geste répond à l'autre. Chaque mouvement est fluide, harmonieux, rassurant.

Très vite, ton cerveau cesse d'essayer de suivre.

Tu décroches.

Tu respires plus profondément. Ton corps s'abandonne. Les tensions accumulées depuis des semaines s'effacent peu à peu.

Le massage à 4 mains, ce n'est pas "deux fois plus de massage".

C'est une expérience à part. Une parenthèse où l'on ne te demande rien. Où tu peux enfin déposer le poids du quotidien.

Parce qu'il y a des moments où un simple massage ne suffit plus.

Il faut une expérience qui te fasse vraiment lâcher prise.

09/07/2026

Tu crois connaître le massage…

Puis un jour, tu découvres le 4 mains.

Deux praticiennes, un seul rythme, des gestes parfaitement synchronisés. Ton mental abandonne rapidement l'envie de tout contrôler. Tu ne cherches plus à comprendre qui fait quoi. Tu te laisses simplement porter.

Le temps ralentit. Le corps se relâche profondément. Les tensions fondent. Tu n'as plus rien à gérer.

Pendant une heure, tu n'es plus la personne qui pense à tout.

Tu es juste là.

Et crois-moi… cette sensation est difficile à décrire. Il faut la vivre.

Une expérience rare, puissante et profondément enveloppante.

Qui aimerait tenter l'expérience ? 💛

Adresse

Anthenea Wellness
Perros-Guirec
22700

Heures d'ouverture

Lundi 05:30 - 17:00
Mardi 10:00 - 18:00
Mercredi 10:00 - 18:00
Jeudi 10:00 - 18:00
Vendredi 10:00 - 18:00
Samedi 10:00 - 18:00

Téléphone

+33757847272

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Marie.Ophelie publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Marie.Ophelie:

Raccourcis

Partager