MooM

05/06/2026

Quand tout semble partir en cacahuète, le système nerveux s'emballe. Comprenez la mécanique du stress et des gestes pour revenir à soi.

01/06/2026

Il reste quelques places pour expérimenter le voyage sonore que je vous proposerai jeudi à Cocoon Votre espace mieux-être

On en profitera pour fêter la fin de l'année et faire le point sur cette année de pratique pour celles qui ont été assidues 🙏

PS : Les relaxations / voyages sonores ne sont pas réservées qu'aux femmes.
6 hommes (seulement) ont testé dont 3 grâce à Madame 🎶🤣

La curiosité n'a pas de genre 😉

30/05/2026

Je suis tellement heureuse de ce moment.
Tellement heureuse de vos retours et de vos mots.

Merci pour vos belles présences et merci Frédérique Ecorps pour tes photos 📷

Gros cœur de cacao 🤎 sur vous

27/05/2026

25/05/2026

En juin, je ne proposerai exceptionnellement pas de relaxation pour la mensuelle mais un voyage sonore

☆ jeudi 04 juin 19h à la salle Cocoon Votre espace mieux-être - Cestas

☆ vendredi 12 juin 19h à la Salle Madran Pessac

Une occasion de vous faire découvrir une autre manière d'utiliser les instruments et surtout de les ressentir.

Réservation par téléphone au 06.10.58.23.86

19/05/2026

Je vends mon Mini steel tongue drum 🥁

Très bel instrument de chez Meinl
Il est en très très bon état, je m'en suis peu servi.

Boîte d'origine
Fourni dans sa housse avec 2 baguettes

18/05/2026

Une dispo samedi 06 juin à 11h

📌 Casacowork : 11 rue des Frères Rouyère- Pessac

13/05/2026

Je vous retrouve à la salle Cocoon Votre espace mieux-être

☆ samedi 30 mai 10h
Voyage sonore Découverte du cacao cérémonial
Durée : 2h -
Participation : 35€

☆ jeudi 04 juin 19h
Dernière relaxation sonore avant la pause estivale et reprise en septembre
Durée : 1h
Participation : 20€

🌿 Professionnels du bien-être, thérapeutes, formateurs, artistes ou intervenants…
Et si cet été, vous proposiez vos ateliers dans un lieu chaleureux et apaisant à deux pas de Bordeaux ?

✨ Cocoon à Cestas vous accueille pour :
• cours réguliers
• stages d’été
• formations
• ateliers créatifs ou bien-être
• conférences & rencontres intimistes

🪷 Salle lumineuse et calme
🚗 Parking facile
🌳 Environnement nature
🧘‍♀️ Ambiance douce et inspirante
📍 Cestas – proche Bordeaux

Les créneaux estivaux partent vite ☀️
Pensez à réserver dès maintenant votre date !

📩 Infos & réservations : https://alicerose.fr/salle-cocoon-cestas

10/05/2026

Cesser les ruminations
Réduire le flux des pensées parasites pour laisser place à une réflexion constructive.

Assez de cogiter, faire des plans sur la comète
Revenir dans l'instant présent (ahaha groupe du manque d'intérêt pour l'instant présent !)

Merci White Chestnut 🌿

08/05/2026

Pour moi, boire du cacao dit "cérémonial" est un moment privilégié avec moi même.

Le boire avec d'autres âmes est un moment fédérateur et joyeux
C'est pour cela que je serai accompagnée de mes instruments pour vos proposer d'explorer cet univers, mon univers et vous faire passer une belle matinée 🎶

Vois laisserez vous tenter par cette nouvelle expérience ?

Il reste 4 places 🌹🤎