Ma Pause Sophro. Se recentrer sur l'Essentiel

12/07/2026

Un moment où le temps semble suspendu…
Une balade Sophro sous le soleil, de belles rencontres, du calme et la douceur d’un temps pour prendre soin de soi 🌺🌞🧘‍♀️

30/06/2026

Balade sophro du 12 juillet 2026 à 9H30
Lac du Puythouck à Grande-Synthe
Inscription au 0783913259 jusqu'au 10 juillet inclus
Tarif 14 euros par personne

En famille, entre amis, ou seul pour rencontrer du monde, marcher, respirer, s'accorder du temps pour se retrouver, et ...
Se recentrer sur l'ESSENTIEL 🌺

04/06/2026

Pour faire face à l’augmentation des charges,
Une augmentation des tarifs des séances et ateliers est nécessaire.
Elle prendra effet dès ce vendredi 5 juin 2026.

Tarif individuelle 55€ (possible prise en charge par votre mutuelle 😉)
Séance collective 17€
Balade Sophro 14€

Merci pour votre compréhension 🌺

27/05/2026

Atelier Sophro en extérieur aujourd’hui pour les Mercredis des Seniors
Parce que prendre le temps pour soi et une nécessité à tout âge 🌺
Merci à la @ la ville de Grande-Synthe pour sa confiance ☺️

24/05/2026

Trois dates à retenir 😉🌺

21/05/2026

Séance en extérieur cet après-midi
Du temps pour soi
🌺

25/04/2026

Mardi 28 avril à 17h30
Rdv pour notre séance collective de sophrologie à la polyclinique de
Grande -Synthe

20/04/2026

Quand le temps semble suspendu…. ⏳
Contemplation et pleine conscience cet après-midi au bord du plan d’eau 🌺

10/04/2026

Marche en pleine conscience ce matin avec les patients du centre de rééducation sommeil Morphée de la Polyclinique de Grande-Synthe
Un éveil des sens pour profiter pleinement de la nature qui s’éveille 🌱🌞🌺

17/03/2026

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Reportage Astv Infos - Journee du sommeil polyclinique GS Diffusée le le 16 mars 2026 03'26'' 2 vues Astv Infos Votre navigateur ne prend pas en charge les vidéos HTML5.