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Alice Bergeret, Hypnose, thérapie & coaching

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Pierre-Bénite
Alice Bergeret, Hypnose, thérapie & coaching

Bienvenue sur ma page. Je vous accompagne avec le coaching et l'hypnose sur de multiples thématiques.

04/08/2026

La puissance de cette phrase !

10/07/2026

Le meilleur moyen de ne pas somatiser !

Je vous souhaite un bel été.

https://www.coach-hypnose.org/

09/06/2026

Je travaille en cabinet, face à face, à écouter des histoires de vie, des blessures, des angoisses, des doutes. Mais depuis quelques temps, il y a une ombre qui traverse - bien plus terrifiante, bien plus dangereuse.

Quand on entend parler de Noah, de Lyhanna, et de ces jeunes vies fauchées... C'est tellement violent, absurdement violent et injuste.

Alors je pose la question : qu'avons-nous perdu collectivement - alors que nous devions sanctifier notre jeunesse ?

Qu'avons-nous perdu collectivement quand on laisse les jeunes se faire tuer pour leur différence ou leur vulnérabilité ?

C'est toute la promesse du "vivre-ensemble" qui prend un coup.

Et je refuse de croire que nous sommes condamnés à ça - c'est hors de question !

Dans mon métier de thérapeute, je vois chaque jour la puissance de la parole et de l'écoute. Certes, je ne peux pas réparer seule ce qui se fracture dans notre société. Personne ne le peut. Cependant j'essaye.

Et chacun peut agir à son échelle.

C'est oser chacun, chacune une vraie écoute. Ne pas détourner le regard quand quelqu'un va mal. Stopper net une remarque méprisante ou un geste déplacé, taper du point sur la table quand il le faut !

Ou simplement faire sentir à quelqu'un qu'il a sa place parmi nous et qu'il compte.
.. simplement se comporter comme si chaque vie était précieuse.

On pense souvent que la société, c'est une entité hors de nous. Mais en réalité, elle n'est que ce qu'on fait les uns avec les autres, heure après heure. On peut faire de la bienveillance un vrai rempart, pas juste un mot creux. Chacun de nous a le pouvoir d'apporter sa part de vigilance, d'écoute et d'humanité. Ce n'est peut-être pas spectaculaire. Mais c'est ainsi que les choses commencent à changer.

J'aimerais vous lire : quel geste simple vous redonne confiance en l'être humain ?

01/06/2026

Pourquoi j'estime que l'hypnose + l'emdr sont un très bon combo ?
Parce que la thérapie emdr peut-être très impactante émotionnellement.
Donc, ensemble on ouvre la séance avec l'hypnose, on déploie la séquence EMDR, et on referme la parenthèse avec l'hypnose.

C'est à la fois plus efficace et plus rassurant.

Info et rendez-vous
https://www.coach-hypnose.org/

22/04/2026

J'ai 50 ans aujourd'hui 🎂✨
voici ce que j'ai appris durant ce premier demi-siècle :

Premièrement, on se prend parfois la tête pendant des jours pour un truc qu'on aura oublié dans quelques années.

Deuxièmement, vieillir c'est un privilège que tout le monde n'a pas. Alors ce qui nous tient à cœur, les projets, et ce qu'on en a vraiment envie de faire et bien c'est maintenant. 🤗

Adresse

Pierre-Bénite

Site Web

http://www.coach-hypnose.org/

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