Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:00 Mardi 09:00 - 18:00 Mercredi 09:00 - 12:00 Jeudi 09:00 - 18:00 Vendredi 09:00 - 18:00 Samedi 09:00 - 12:00

Sylvie Ronvel- Diététicienne Nutritionniste Plabennec

Page d'Accueil
France
Plabennec
Sylvie Ronvel- Diététicienne Nutritionniste Plabennec

Une alimentation saine et gourmande, sans complication!

03/07/2026

🌞 Un mois de juin riche en actions de prévention autour de la santé et de la nutrition !

Ces dernières semaines, j'ai eu le plaisir d'animer plusieurs ateliers auprès de publics variés.

👵 À Plabennec, dans le cadre du programme TAPASS avec Amadeus Aide et Soins, deux ateliers consacrés à la prévention de la perte d'autonomie :
💪 préserver sa masse musculaire,
🦴 prendre soin de ses os,
🧠 soutenir sa mémoire,
🥗 grâce à une alimentation adaptée.

🌿 À Saint-Renan et Plouénan, dans le cadre du programme Bienvenue à la retraite avec l' ASEPT Bretagne, deux ateliers pour échanger autour d'une question essentielle :
Comment adapter son alimentation au vieillissement du corps ?

🧩 Avec la CPTS du Bassin de l'Elorn, j'ai également animé un escape game sur l'activité physique auprès d'adolescents. Une façon ludique et participative de sensibiliser les jeunes aux bienfaits du mouvement pour leur santé.

👧 À l'école Sainte-Anne de Plabennec, les élèves de CE1-CE2 se sont transformés en véritables détectives du sucre 🕵️🍬: Comment faire des choix plus équilibrés de manière ludique!

🙏 Merci à tous les participants ainsi qu'à Léa et Valérie, et les structures partenaires, pour leur confiance et la richesse des échanges.

Chaque atelier est une nouvelle occasion de transmettre des messages de prévention concrets et accessibles pour prendre soin de sa santé à chaque étape de la vie.

Parce que la nutrition nous accompagne à chaque étape de la vie, il n'y a pas d'âge pour apprendre à prendre soin de sa santé!!!

Bel été à tous!

28/06/2026

La semaine dernière, j'ai eu le plaisir d'animer un atelier sur le sucre auprès d'une classe de CE1/CE2. 🍎🍬

Au programme :
✨ Un temps d'échange autour de notre vision du sucre grâce à un photolangage.
✨ Une réflexion sur son rôle et son impact sur notre corps.
✨ Un travail autour du goûter, pour découvrir que certains aliments peuvent être très sucrés... sans qu'on s'en rende toujours compte !
✨ Une petite dégustation de gâteau avec un ingrédient mystère!
✨ Un petit défi à relever en famille pour prolonger les apprentissages à la maison.

Le tout dans une ambiance conviviale, sans culpabiliser, avec un objectif simple : comprendre, réfléchir et trouver ensemble des solutions adaptées au quotidien. 😊

J'étais ravie d'intervenir auprès d'un groupe déjà bien sensibilisé au sujet. Les enfants avaient de nombreuses connaissances, étaient curieux, participatifs et ont partagé de très belles idées.

C'est toujours un vrai plaisir d'accompagner des élèves aussi investis !🌿

08/06/2026

📢 Forum Infos & Prévention – Jeunesse au Lycée Saint-Sébastien de Landerneau

J'ai eu le plaisir d'intervenir auprès des élèves de seconde du Lycée Saint-Sébastien de Landerneau dans le cadre du Forum Infos & Prévention – Jeunesse, en partenariat avec la CPTS du Bassin de l'Elorn.

Au cours de la journée, j'ai animé 6 sessions d'un même atelier, réunissant à chaque fois une dizaine d'élèves, afin de favoriser les échanges et la participation de chacun.

Au programme :

🍎 L'alimentation et son impact sur la santé
💪 Le corps, son évolution et l'image de soi
📱 L'influence des réseaux sociaux et la nutrition

Ces ateliers ont permis aux jeunes de s'interroger sur les messages auxquels ils sont exposés au quotidien, d'échanger leurs points de vue et de développer leur esprit critique autour de sujets qui les concernent directement.

Merci aux élèves pour leur implication et la qualité des échanges, ainsi qu'aux équipes du Lycée Saint-Sébastien et à la CPTS du Bassin de l'Elorn pour leur confiance et leur engagement en faveur de la prévention et de la promotion de la santé auprès des jeunes.

11/02/2026

🎉 Des ateliers conviviaux et près de chez vous à Plabennec ! 🎉

Vous avez 60 ans ou plus ? Envie de partager un moment agréable, de rencontrer du monde et de prendre soin de votre santé dans la bonne humeur ?

Découvrez TAPASS : des Temps d’Accompagnement et de Prévention autour d’Activités favorisant la Santé.

Ces ateliers gratuits sont proposés par l’association Amadeus Aide et Soins, en partenariat avec la Ville de Plabennec et la CPTS du Bassin de l’Elorn.

Au programme :
✨ Des échanges en petit groupe
✨ Des activités adaptées
✨ Un accompagnement bienveillant par un ergothérapeute diplômé d’État
✨ Et surtout… de la convivialité et du lien social !

📅 Réunion d’information
🗓 Jeudi 12 février à 10h
📍 Salle Marcel Bouguen – Plabennec

📩 Renseignements : [email protected]

06/02/2026

🌿 Bien vieillir : et si on devenait acteur de son vieillissement ? 🌿

À Logonna-Daoulas, j’ai eu le plaisir d’animer un atelier autour de la nutrition et du bien vieillir auprès de seniors.

Vieillir est inévitable… mais la façon dont on vieillit peut, elle, être influencée. Par nos choix, notamment alimentaires, nous pouvons rester acteurs de notre santé et de notre autonomie.

Lors de cet atelier, nous avons échangé autour de plusieurs points clés :
🥩 Les protéines, essentielles pour préserver la masse musculaire et rester mobile
🦴 Le calcium, indispensable pour la santé osseuse et la prévention de l’ostéoporose
🧠 Les oméga-3, précieux alliés du cerveau et des fonctions cognitives

Nous avons terminé ce moment par une dégustation en pleine conscience d’un morceau de chocolat 🍫
Manger est un acte quotidien, presque automatique… et pourtant, prendre le temps de savourer, de ressentir, change totalement notre rapport à l’alimentation.

🙏 Un grand merci à Léa et à l'ASEPT pour leur confiance et leur invitation, et merci aux participants pour la richesse des échanges et leur belle énergie.

́ventionsantéSanté

27/01/2026

👉Dans la tête et dans l’assiette : ateliers bien-être en 3e à la CFA MFR Plabennec-Ploudaniel 🧠🥗

J’ai eu le plaisir d’animer un atelier autour de l’alimentation auprès d’élèves de 3e, dans le cadre d’une journée dédiée au bien-être, menée en demi-groupes avec une intervention complémentaire sur les émotions.

🥗 Côté alimentation, nous avons travaillé de façon ludique et concrète sur :
➡️ la composition d’une assiette équilibrée : comprendre le rôle des légumes, protéines, féculents…
➡️ la prise de conscience du sucre présent dans certaines boissons du quotidien 🥤
➡️ des questions sous forme de jeu, pour tester leurs connaissances, échanger, débattre et apprendre autrement 🎲

🧠 En parallèle, les élèves ont participé à un atelier sur les émotions et le bien-être mental, animé par Laurence Bodennec accompagnement et hypnose , pour mieux comprendre ce qu’ils ressentent et apprendre à prendre soin d’eux.

👉 Une journée riche en échanges et en curiosité, qui montre combien alimentation et émotions sont liées, et combien il est important de donner aux adolescents des clés simples et concrètes pour leur santé, aujourd’hui et pour plus t**d 🌱

Merci aux élèves pour leur coopération!

04/01/2026

✨ Cap sur 2026 ! ✨

Je vous adresse à toutes et tous mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année : santé, bien-être et douceur au quotidien 🌱

2026 marque pour moi la reprise d’un rythme bien rempli :

➡️ Consultations au cabinet à Plabennec
➡️ Mon activité en structure
➡️ Ateliers sur l'alimentation (sur les thèmes : comment bien vieillir, hormonothérapie, ménopause, enfant...), cours de cuisine...
➡️ Actions de prévention avec la CPTS du Bassin de l'Elorn

Une année intense, motivante et pleine de projets !
Hâte de continuer à vous accompagner et de partager cette belle aventure à vos côtés 💚

21/12/2025

✨ Dernier atelier ETP 2025 au CHU : Cancer du sein et hormonothérapie ✨

Pendant une demi-journée, nous avons, avec une équipe pluridisciplinaire du CHU de Brest, proposé un atelier d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) dédié aux femmes sous hormonothérapie.

👉 Intervenants pluridisciplinaires :
🩺 Dr Laura DEIANA, oncologue
👩‍⚕️ Claire GUILLERM, infirmière
🥗 Sylvie RONVEL, diététicienne
🏃‍♀️ Elea JOUBREIL, enseignante en Activité Physique Adaptée (APA)

🎯 Objectifs de la partie nutrition :

✔️ Être capable de gérer son alimentation pour maintenir son poids sous hormonothérapie
✔️ Identifier et déconstruire les fausses idées autour de l’alimentation
✔️ Acquérir les bases d’une alimentation équilibrée

Ces temps d’échange sont essentiels pour accompagner les patientes au-delà du traitement médical, en leur apportant des outils pratiques, de la compréhension et de la confiance dans leur quotidien.

👉 Pour nous, professionnels de santé, ces ateliers sont également très enrichissants, car les retours et les échanges avec les patientes nourrissent notre pratique et nous permettent d’adapter au mieux nos accompagnements.

16/12/2025

Même le loup peut changer d’avis…
Alors pourquoi pas nous ? 😜

👉 Colorez votre assiette🌈🌈 : plus de couleurs = plus de variété = plus de plaisir !

05/12/2025

En collaboration avec la CPTS du Bassin de l'Elorn🤝, j'ai récemment animé un atelier culinaire au sein de l’ Plabennec 🏡.

L’objectif : accueillir de jeunes retraités et leur faire découvrir l’établissement à travers un moment de partage autour de la cuisine.

Nous avons travaillé sur le thème des légumineuses, avec la réalisation de 6 recettes gourmandes 🍽️, suivie d’une dégustation.

Un grand merci aux trois résidents qui sont venus cuisiner avec nous 🙌 : leur participation en chanson a apporté encore plus de chaleur à cet atelier.

Une belle ambiance, des échanges authentiques et la découverte de nouvelles saveurs…

La cuisine reste décidément un formidable vecteur de lien social 💛.

Adresse

Espace Louis Coz/Bureau 124/16 Rue Pierre Jestin/PLABENNEC
Plabennec
29860

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 12:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

https://perfactive.fr/sylvie-ronvel/location?people=17792

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Sylvie Ronvel- Diététicienne Nutritionniste Plabennec publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.