12/06/2026
✋ Lors de la Semaine Nationale de Prévention du diabète de type 2 (SNP), la Fédération Française des Diabétiques mène des actions dont l’objectif est de sensibiliser le grand public au risque de diabète. Elle vous propose en particulier de faire le test Findrisc, un test simple, rapide et validé afin de connaître votre risque d’avoir un diabète.
👉Comment fonctionne le test Findrisc ?
Le Findrisc est constitué de 8 questions portant sur l’âge, l’hérédité, le tour de taille, la pratique d’une activité physique, la consommation de fruits et de légumes, l’hypertension, le taux de sucre dans le sang ou encore, l’indice de masse corporelle (IMC). Les réponses à ces questions vous donnent un nombre de points pour éclairer sur votre risque d’avoir un diabète d’ici 10 ans.
👉Le Findrisc : un test mais pas seulement...
L’objectif premier du test est de vous aider à évaluer votre risque de développer un diabète. Mais il permet aussi de vous sensibiliser, ainsi que votre entourage, sur les facteurs de risque du diabète de type 2, en particulier sur l’importance de vous faire dépister si au moins l’un de vos parents est diabétique et/ou souffre d’hypertension. Le test rappelle aussi les messages de prévention comme la nécessité de consommer des fruits et des légumes au quotidien ou encore de pratiquer 30 minutes d’activité physique chaque jour.
📣Où faire le test ?
Pour faire le test, il suffit de vous rendre sur la page :
https://contrelediabete.federationdesdiabetiques.org/
Source : federationdesdiabetiques.org