Siho “Longevity science for life lovers”
Compléments alimentaires ciblés, made in Bretagne. Nourrir l’invisible pour transformer durablement le visible.

Présente dans chaque cellule du corps, la coenzyme Q10 est l’étincelle des mitochondries, ces micro-centrales qui transf...
29/07/2026

Présente dans chaque cellule du corps, la coenzyme Q10 est l’étincelle des mitochondries, ces micro-centrales qui transforment ce que l’on mange en énergie. Mais dès la trentaine, notre production naturelle décline.

Ce n’est pas un antioxydant comme les autres : sous sa forme ubiquinone bioidentique, hautement dosée à 200 mg et enrichie en vitamines C et E, c’est l’un des soutiens les plus directs de l’énergie cellulaire.

Elle aide à protéger les cellules du stress oxydatif, soutient la vitalité au quotidien et contribue à la santé cardiovasculaire.

Notre extrait est obtenu par fermentation naturelle, sans OGM, adapté aux végétariens et vegans, et testé en laboratoire indépendant.

À retrouver sur notre site, lien en bio.

27/07/2026

Le mode de vie pose le terrain. Les bons actifs l’entretiennent. Ça se joue au niveau cellulaire.

Enregistre ce post, et dis-nous : tu commences par laquelle ?

→ Compose ta routine sur SIHO. (lien en bio)

Surnommé le diamant de la forêt, le chaga pousse sur les bouleaux des forêts de Finlande, récolté à la main sans abîmer ...
25/07/2026

Surnommé le diamant de la forêt, le chaga pousse sur les bouleaux des forêts de Finlande, récolté à la main sans abîmer l’arbre.

Ce n’est pas un champignon comme les autres : riche en bêta-glucanes, en polyphénols et en SOD, c’est l’un des antioxydants les plus puissants de la nature.

Il soutient les défenses naturelles, aide à protéger les cellules du stress oxydatif et contribue à l’équilibre digestif.

Notre extrait est obtenu par double extraction (eau + ultrasons) pour concentrer les actifs, et testé en laboratoire indépendant.

À retrouver en ligne 👆

On vous compose votre stack. 🤍Pas un tirage au hasard : dites-nous où vous en êtes, énergie, sommeil, immunité, intestin...
23/07/2026

On vous compose votre stack. 🤍

Pas un tirage au hasard : dites-nous où vous en êtes, énergie, sommeil, immunité, intestin, et on assemble une routine longévité pensée pour vous, d’une valeur de 280 €.

Pour participer :

→ Abonnez-vous à

→ Remplissez le formulaire (lien en bio - 2 min, c’est là qu’on cerne vos besoins)

→ Identifiez une personne en commentaire (chaque tag = une chance de plus)

Jeu concours ouvert du 23 juillet au 10 août 2026 inclus.

Tirage au sort le 11 août, gagnant·e contacté·e en message privé.

La longévité commence au niveau cellulaire.
On vous offre de quoi la soutenir.

La longévité n’a de sens que si elle se vit. C’est pour ça que SIHO existe : rendre les années non seulement plus nombre...
21/07/2026

La longévité n’a de sens que si elle se vit.
C’est pour ça que SIHO existe : rendre les années non seulement plus nombreuses, mais plus vivantes.

On manque presque tous de magnésium et souvent, les compléments classiques passent mal : ballonnements, inconfort digest...
19/07/2026

On manque presque tous de magnésium et souvent, les compléments classiques passent mal : ballonnements, inconfort digestif, effet laxatif.

Résultat, on abandonne avant d’en ressentir les bienfaits.

Le notre change la donne. Sa technologie d’encapsulation sucrosomiale limite le contact avec la paroi intestinale, pour une tolérance digestive optimale même les estomacs sensibles. Associé au malate et au taurate, il contribue à réduire la fatigue et à soutenir le système nerveux et les muscles.

Le magnésium qu’on tolère enfin.

Ces soirs où le corps est au lit, mais la tête tourne encore. Le reishi, champignon adaptogène utilisé depuis des siècle...
17/07/2026

Ces soirs où le corps est au lit, mais la tête tourne encore. Le reishi, champignon adaptogène utilisé depuis des siècles dans les traditions asiatiques, accompagne depuis toujours les rituels du soir, ce moment où l’on cherche à ralentir.

Chez SIHO, on l’a choisi pour cette histoire-là, et pour la qualité de son extraction.

Le reishi, pour le plaisir de ne penser à rien.

14/07/2026

Que se passe-t-il quand on soutient son taux de NAD+ pendant 90 jours ?

Jean-Christophe, fondateur de SIHO, vous explique ce qui se joue dans vos cellules sur trois mois pourquoi ce temps compte, et ce qu’on peut réellement en attendre. 👆

Lien en bio.

Pourquoi prendre du NAD+ à partir de 35 ans ?Parce que c’est autour de cet âge que ça se joue. Le NAD+, ce carburant qui...
11/07/2026

Pourquoi prendre du NAD+ à partir de 35 ans ?

Parce que c’est autour de cet âge que ça se joue. Le NAD+, ce carburant qui permet à vos cellules de produire de l’énergie, décline progressivement avec les années et on commence vraiment à le ressentir passé la trentaine : coups de mou, récupération plus lente, moins d’allant au quotidien.

La bonne nouvelle, c’est que ce n’est pas une fatalité. En soutenant votre taux de NAD+ au bon moment, vous aidez vos cellules à garder le rythme.

SIHO utilise le NR, un précurseur que le corps transforme lui-même en NAD+, là où il en a besoin.

Lien en bio.

Tout commence là où on ne le voit pas : dans vos cellules. C’est là que se joue votre énergie, votre vitalité, votre faç...
09/07/2026

Tout commence là où on ne le voit pas : dans vos cellules. C’est là que se joue votre énergie, votre vitalité, votre façon de vieillir. Notre travail, c’est de leur donner de quoi bien fonctionner, le plus longtemps possible.

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