Charlotte.reflexologie.naturo

Charlotte.reflexologie.naturo Réflexologue depuis 12 ans
Naturopathe

27/08/2026

“Vos analyses sont normales."

Et pourtant, tu as pleins de symptômes. Mais comme les chiffres sont bons, on te dit : “tout va bien”.

❌ Sauf que NON. Un bilan sanguin peut être “dans les normes”... mais pas optimal pour TOI.

➡️ Un fer à 13, c’est ok pour les labos. Mais pour une femme de 40 ans épuisée avec des règles abondantes, c’est pas du tout suffisant.

➡️ Une TSH à 3,5 ? Normale sur le papier. Mais ça peut expliquer des symptômes d’hypothyroïdie.

➡️ Des carences “limites” ? Ton corps, lui, il les ressent bien avant que ça devienne “anormal”.

📌 En naturopathie, on regarde les normes santé et pas que les normes labo. On écoute aussi ce que ton corps dit. Tu veux arrêter de te sentir seule avec ta fatigue ou ton stress ?

👉 Réserve ta séance en ligne (lien en bio) On fait le point ensemble.

20/08/2026

Quand ça coince ça fait pas du bien.

A tester si vous ne pouvez pas attraper vos pieds!

T'as déjà fait un lumbago?

13/08/2026

Est ce que tu es souvent nouée aux épaules ? Dis le moi en commentaire

06/08/2026

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30/07/2026

Ton SPM te rend f***e? 🤯

Teste ces zones sur ton pied!

Avec quoi tu gères ton SPM? Dis le moi en com.

05/07/2026

Tu ressens un creux mais t’as mangé y’a pas longtemps ?

🧠 3 types de FAIM à connaître :

1. La vraie faim (physiologique) → Estomac vide, gargouillis, baisse d’énergie

2. La faim émotionnelle → Stress, ennui, envie de sucre = FAUX signal

3. La faim hormonale → Mauvais sommeil, pic de sucre, SPM tout ça sont de fausses alertes

🎯 Comment savoir si c’est une vraie faim ?
✅ Elle monte doucement
✅ Tu peux manger n’importe quoi
✅ Elle persiste même après un verre d’eau

🛠️ Astuce express : bois un verre d’eau → Si la “faim” part = c’était pas de la vraie faim → Si elle reste = OK, mange 😄

Un peu de moi
28/06/2026

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04/06/2026

Ça gratouille, ça chatouille, c'est quoi tes astuces pour les allergies?

30/04/2026

T'es plutôt réflexologie plantaire ou palmaire ?

20/04/2026

On ne va pas se mentir : la sensation d'être "bloquée" est épuisante. Ventre gonflé, inconfort permanent, humeur en berne... La constipation n'est pas qu'une question de digestion, c'est un poids sur tout ton quotidien. 😫

La réflexologie envoie un message direct à ton système nerveux pour :
• Réveiller le péristaltisme : Ce mouvement naturel des intestins qui permet l'évacuation.
• Dénouer les tensions : Le stress est souvent le premier responsable d'un transit paresseux.
• Relancer la circulation : Pour aider votre corps à éliminer les toxines plus efficacement.

Dis moi en com si tu te sens lourde en ce moment?

Réserve ta séance de libération en cliquant sur le lien dans ma bio !

Adresse

2 Rue Charles Le Goffic
Plonéour-Lanvern
29720

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