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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Plou'escale, Site web santé et bien-être, 16 Rue de Strasbourg, Plouescat.

🏠 Un centre de bien-être dédié à la santé et au bien-être de tous
🙋‍♀️ Une équipe d’experts pluridisciplinaires à votre écoute
🧘 En individuel et en cours collectifs, ateliers, conférences
✨Lieu chaleureux et joyeux à 3 km de la mer Qui pourrez-vous retrouver à Plou'escale :

- Solen Lozach d' et massages bien-être, praticienne psychocorporelle (𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝'𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 (𝐄𝐅𝐓, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐭𝐚𝐨𝐢̈𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐮 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞) > sur rdv tous les jours
et 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐝'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬, une fois/mois les mardis de 18h30 à 19h30

- Lauriane Chateau • L’Art de l’Être & du Vivant, professeure de
𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐫𝐢𝐫𝐞 (ateliers 2 fois par mois les lundis de 18h30 à 19h30 et formations)

- Sylvie Bauer d' et heureuse, 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞 (rdv avec elle le jeudi ou le vendredi

- source de douceur, 𝐤𝐢𝐧𝐞́𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠u𝐞, 𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐫𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐞𝐭 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 (rdvs le jeudi)

- Thomas , 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 (les cours de yoga auront lieu tous les mardis de 10h à 11h30 et les jeudis de 19h à 20h30)

- Céline d', praticienne psychocorporelle (𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐝'𝐞𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐫𝐞́𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 les mercredis de 16h30 à 17h30 pour les enfants et ateliers de 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐥𝐮𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐜𝐫𝐞́𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 également les mercredis mais cette fois-ci de 18h à 19h pour tout âge)

- Sonia Bizien, 𝐫𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐨𝐥𝐨𝐠u𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐚𝐥𝐦𝐚𝐢𝐫𝐞 (rdv le mardi après-midi)

18/10/2026

Pendant le mois de novembre, vous avez 3 dates possibles pour vous inscrire à un bain de gong avec Christophe Planet : 𝐫𝐝𝐯 𝐥𝐞𝐬 𝟏𝟐, 𝟏𝟗 𝐞𝐭 𝟐𝟔 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝟏𝟖𝐡𝟑𝟎 𝐞𝐭 𝟐𝟎𝐡

Le Bain de Gong est une immersion dans des vibrations sonores induite par un Gong !

Outre ses nombreux bienfaits thérapeutiques, le Bain de Gong, est propice à la 𝐝𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐥'𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞̀𝐦𝐞 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐮𝐱 !

Pour les séances vous aurez besoin :

- d'un tapis de yoga
- d'un coussin ou un oreiller confortable
- d'une couverture ou un plaid bien chaud
- d'une bouteille d'eau en verre de préférence

🌸 Temps de séance 1h30 environ

🌸 𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 𝟐𝟓 € / 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞

🌸 Tu peux réserver dès à présent auprès de Christophe au : 𝟎𝟔.𝟖𝟎.𝟗𝟓.𝟒𝟎.𝟕𝟖

15/10/2026

C'est déjà la 4ème édition de "𝐏𝐥𝐨𝐮'𝐞𝐬𝐜𝐚𝐥𝐞, 𝐮𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐢" 🤗

Certains ont eu la chance de vivre l'une voire les éditions précédentes, les places partent vite, alors 𝐧𝐞 𝐭𝐚𝐫𝐝𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐬𝐞𝐮𝐥.𝐞 𝐨𝐮 𝐚̀ 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐦𝐢.𝐞𝐬 ! 💆🏻‍♀️😊

Nous poursuivons sur un format par demi-journée.

Venez profiter de 𝟑𝐡𝟑𝟎 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐝'𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐞𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞, entouré.e de praticiens du bien-être qui vous proposeront des soins/ateliers de qualité.

Vous serez accueilli.e et vous sentirez écouté.e tout au long de ce moment pour vous.

Plou'escale est un lieu cocooning propice à la détente et qui porte les valeurs de 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭, 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞, 𝐝'𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞, 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐣𝐨𝐢𝐞 ! 😁

Vous recevrez :

✨ 𝟒𝟓 𝐦𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥 (au choix séance de tarot ou massage ou réflexologie plantaire en fonction des places restantes)

𝐞𝐭

✨ 𝟒𝟓 𝐦𝐢𝐧 𝐝'𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 (4-5 personnes maximum par atelier)
𝐞𝐭

✨ 𝐬𝐚𝐮𝐧𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐫𝐚𝐫𝐨𝐮𝐠𝐞 à disposition sur réservation et 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐠𝐨𝐮𝐫𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞 tout au long de la demi-journée 😋 pour partager ce moment convivial et joyeux !

2 créneaux possibles :𝟏𝟎𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟑𝐡𝟑𝟎 𝐨𝐮 𝟏𝟒𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟕𝐡𝟑𝟎

𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞́𝐞𝐬 pour vivre ce moment hors du temps en petit groupe.

𝐔𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧. Le versement d'un acompte de 30 euros validera votre inscription.

𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐧𝐬𝐞𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐚𝐮 𝟎𝟔.𝟔𝟏.𝟏𝟔.𝟓𝟒.𝟒𝟒

11/10/2026

Le planning des cours collectifs évoluent avec vos demandes 😊

Et les cours de 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐓𝐡𝐨𝐦𝐚𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐭𝐫𝐞̀𝐬 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞́𝐬, alors nous rajoutons des créneaux le jeudi matin de 9h30 à 10h30 et de 11h à 12h, merci pour votre confiance🙏

Ce que vous appréciez particulièrement à Plou'escale, ce sont que 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐧𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐢𝐭𝐮𝐞́𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞. 𝐋𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐞𝐭 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐝𝐨𝐧𝐜 𝐬𝐮𝐫 𝐦𝐞𝐬𝐮𝐫𝐞.

Bon, vous appréciez aussi notre bonne humeur contagieuse 😉😂

Je vous invite à consulter le planning et contacter les professeurs pour voir si une des activités proposées vous conviendrait.

✨ Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Yoga sur chaise et Pilates le mardi et jeudi : contactez 𝐓𝐡𝐨𝐦𝐚𝐬 𝐚𝐮 𝟎𝟔.𝟕𝟗.𝟎𝟑.𝟒𝟒.𝟏𝟏

✨ Yoga et souffle, Yoga sur chaise, Yoga du rire, Flow Rebozo : contactez 𝐋𝐚𝐮𝐫𝐢𝐚𝐧𝐞 𝐚𝐮 𝟎𝟔.𝟔𝟖.𝟑𝟎.𝟑𝟏.𝟕𝟎

✨ Sophrologie le mercredi de 19h à 20h : contactez 𝐒𝐭𝐞́𝐩𝐡𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐚𝐮 𝟎𝟔.𝟓𝟎.𝟎𝟕.𝟎𝟎.𝟏𝟕

✨ Qi Gong le jeudi, contactez 𝐃𝐚𝐯𝐢𝐝 𝐚𝐮 𝟎𝟕.𝟔𝟗.𝟎𝟏.𝟕𝟕.𝟓𝟑

✨ Les Apéro Tarot, le jeudi de 19h à 21h, une fois/mois, contactez 𝐀𝐮𝐫𝐨𝐫𝐞 𝐚𝐮 𝟎𝟕.𝟔𝟒.𝟐𝟐.𝟎𝟖.𝟏𝟎

✨ Danse NIA, un mercredi par mois : contactez 𝐒𝐚𝐛𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐮 𝟎𝟔.𝟑𝟏.𝟔𝟗.𝟎𝟗.𝟑𝟓

A très vite dans votre centre de bien-être !🤗

05/10/2026

💙𝐒𝐄𝐌𝐀𝐈𝐍𝐄 𝐁𝐋𝐄𝐔𝐄 : 𝐄𝐓 𝐒𝐈 𝐎𝐍 𝐁𝐎𝐔𝐆𝐄𝐀𝐈𝐓… 𝐒𝐀𝐍𝐒 𝐐𝐔𝐈𝐓𝐓𝐄𝐑 𝐒𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐈𝐒𝐄 ? 🪑😊

À l’occasion de la Semaine Bleue, Plou’escale met à l’honneur le yoga sur chaise !

Pas besoin d’être souple, sportif ou adepte des postures improbables 😄

Ici, 𝐨𝐧 𝐛𝐨𝐮𝐠𝐞 𝐚̀ 𝐬𝐨𝐧 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞, avec des exercices simples et accessibles :

🌿 mouvements doux
🌬️ respiration
🧘‍♀️ relaxation
💪 mobilité et équilibre
😊 et surtout… un moment convivial !

Le yoga sur chaise peut être particulièrement intéressant lorsque certaines postures au sol deviennent difficiles ou lorsque l’on souhaite simplement pratiquer autrement.

𝐏𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢, 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐬𝐚 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐞, 𝐜̧𝐚 𝐬𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐚̂𝐠𝐞 !

💙 A Plou’escale, nous proposons des activités adaptées aux différentes capacités physiques, pour prendre soin de son corps… et garder le plaisir de bouger ensemble.

Plou'escale est un centre de bien-être accessible aux personnes à mobilité réduite.

👉 Renseignements et inscriptions :

Contactez Lauriane Chateau au 𝟎𝟔-𝟔𝟖-𝟑𝟎-𝟑𝟏-𝟕𝟎 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐮 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝐚̀ 𝟏𝟎𝐡 𝐞𝐭 𝟏𝟒𝐡 𝐨𝐮 𝐓𝐡𝐨𝐦𝐚𝐬 Darshan Prem 𝐚𝐮 𝟎𝟔-𝟕𝟗-𝟎𝟑-𝟒𝟒-𝟏𝟏 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢 𝟏𝟑𝐡𝟑𝟎

30/09/2026

📆 Vous l'attendiez ? Voici l'agenda du mois d'octobre !

🌸 Nous recevrons pour un week-end de 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮𝐱 𝐝𝐢𝐚𝐩𝐚𝐬𝐨𝐧𝐬 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝟑 𝐞𝐭 𝟒 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞. Et comme, elle vient du sud (Finistère 😉), elle profite de son déplacement pour nous proposer un 𝐯𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐨𝐫𝐞 𝐯𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝐬𝐨𝐢𝐫 𝐥𝐞 𝟐 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞😊
Tania est musicienne et je vous conseille de réserver votre place pour ce vendredi si ce n'est pas encore fait 😁

🌸 𝐋𝐞 𝟕 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞, Sabine sera de retour, comme tous les mois, pour son atelier de 𝐝𝐚𝐧𝐬𝐞 𝐍𝐈𝐀

🌸𝐋𝐞 𝟏𝟕 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞, Solen EFT et massages bien-être formation en Finistère animera le 𝟐𝐞̀𝐦𝐞 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐢

🌸 Planet proposera non pas un mais 3 𝐛𝐚𝐢𝐧s 𝐝𝐞 𝐆𝐨𝐧𝐠 ce mois-ci : les 8, 16 et 22 octobre de 18h30 à 20h

🌸 animera 𝐮𝐧 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐥'𝐨𝐩𝐭𝐢𝐦𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬.

En plus de ces ateliers, vous pouvez vous inscrire aux 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟𝐬, tout au long de l'année en fonction des places disponibles.

Les rdvs en 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 sont possibles également tout au long de l'année en contactant directement les praticiens.

𝐏𝐞𝐧𝐬𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐞𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐞́𝐥𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 : 𝐰𝐰𝐰.𝐩𝐥𝐨𝐮𝐞𝐬𝐜𝐚𝐥𝐞.𝐟𝐫

Alors, bon mois d'octobre et vive l'automne et ses moments cocooning !🍁🍂🍵

28/09/2026

Christophe Planet vous propose non pas 1 mais 3 bains de gong pour le mois d'octobre : 𝐚𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐫𝐝𝐯 𝐥𝐞𝐬 𝟖, 𝟏𝟔 𝐞𝐭 𝟐𝟐 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝟏𝟖𝐡𝟑𝟎 𝐞𝐭 𝟐𝟎𝐡

Le Bain de Gong est une immersion dans des vibrations sonores induite par un Gong !

Outre ses nombreux bienfaits thérapeutiques, le Bain de Gong, est propice à la 𝐝𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐥'𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞̀𝐦𝐞 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐮𝐱 !

Pour les séances vous aurez besoin :
- d'un tapis de yoga
- d'un coussin ou un oreiller confortable
- d'une couverture ou un plaid bien chaud
- d'une bouteille d'eau en verre de préférence

🌸 Temps de séance 1h30 environ

🌸 𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 𝟐𝟓 € / 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞

🌸 Tu peux réserver dès à présent auprès de Christophe au : 𝟎𝟔.𝟖𝟎.𝟗𝟓.𝟒𝟎.𝟕𝟖

Tu n'es pas disponible en octobre, réserve ta place pour le mois de novembre : 12, 19 et 26 novembre de 18h30 à 20h 😊

24/09/2026

𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔 : 𝐀𝐩𝐞́𝐫𝐨 - 𝐓𝐚𝐫𝐨𝐭 - 𝐌𝐨𝐜𝐤𝐭𝐚𝐢𝐥𝐬 & 𝐞́𝐥𝐢𝐱𝐢𝐫𝐬.

🌸 Apéro qui pétille avec les petits elixirs floraux d'Aurore .crush

🌸 Tirage et papotage! Bouchées Végé pour grignoter

𝐔𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞𝐫 𝐚 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐮𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 - être guidé par les cartes, entendre les messages et accueillir vos réponses🔮✨😃

𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐳 𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝟏𝐞𝐫 𝐚𝐩𝐞́𝐫𝐨 𝐭𝐚𝐫𝐨𝐭, 𝐪𝐮𝐢 𝐚𝐮𝐫𝐚 𝐥𝐢𝐞𝐮 𝐥𝐞 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 𝟏𝟓 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝟏𝟗𝐡 𝐚̀ 𝟐𝟏 𝐡 auprès d'Aurore au 𝟎𝟕 𝟔𝟒 𝟐𝟐 𝟎𝟖 𝟏𝟎

𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 : 𝟑𝟓 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬

Et bonne nouvelle, Aurore proposera ces ateliers tous les 1ers jeudis du mois

20/09/2026

✨ Les cours en collectif ont repris à Plou'escale 😁 et les séances individuelles, les accompagnements se poursuivent.

Vous êtes de plus en plus nombreux.ses à venir profiter de ces espaces précieux.

Dans une vie parfois à 100 à l'heure, 𝐢𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐧 𝐞𝐟𝐟𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐞́𝐜𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐛𝐞́𝐧𝐞́𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐫 𝐝'𝐮𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐝'𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐨𝐮̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐜̧𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞.

Merci à toute l'équipe ! Darshan Prem , Lauriane Chateau , Réflexologie plantaire et Palmaire Sonia Bizien Finistère Nord , Clé Sophrologie , Tatiana Mtk ,David Aballea, Aurore Martinez, EFT et massages bien-être formation en Finistère .

Merci beaucoup Lauriane pour cette vidéo pétillante, à l'image de l'équipe 😁

17/09/2026

𝐋𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐛𝐚𝐢𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐆𝐨𝐧𝐠 !

Le Bain de Gong est une immersion dans des vibrations sonores induite par un Gong !

Outre ses nombreux biens fait thérapeutique, le Bain de Gong, est propice à la 𝐝𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐥'𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞̀𝐦𝐞 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐮𝐱 !

𝐀𝐥𝐨𝐫𝐬, 𝐧'𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐞𝐭 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞 𝐭𝐚 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 𝟐𝟒 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝟏𝟖𝐡𝟑𝟎 𝐚̀ 𝟐𝟎𝐡 !

Pour les séances vous aurez besoin :
- d'un tapis de yoga
- d'un coussin ou un oreiller confortable
- d'une couverture ou un plaid bien chaud
- d'une bouteille d'eau en verre de préférence

🌸 Temps de séance 1h30 environ

🌸 𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 𝟐𝟓 € / 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞

🌸 Tu peux réserver dès à présent auprès de Christophe Planet au : 𝟎𝟔.𝟖𝟎.𝟗𝟓.𝟒𝟎.𝟕𝟖

13/09/2026

Venez vivre un 𝐯𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞 𝐒𝐨𝐧'𝐎𝐫 avec Tania Cochelin le vendredi 2 octobre de 19h à 21h ✨

Allongé.e sur un tapis, vous laissez votre corps se déposer, accueillir des sonorités enchantées (au son du tambour océan, des bols tibétains, des bols de cristal, du carillon, de la shruti box, du violon, ...) pendant 1h15.

Vous vous libérez de charges mentales et physiques pour un mieux-être, une ré harmonisation du corps, coeur, esprit.

Tania est musicienne et sonothérapeute et nous profiterons de sa venue exceptionnelle pour le stage "diapasons thérapeutiques", qu'elle animera les 3 et 4 octobre.

Ce voyage sonore sera 𝐮𝐧𝐞 𝐢𝐦𝐦𝐞𝐫𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮 𝐜𝐨𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐒𝐨𝐢, un profond voyage intérieur qui, parfois, fait remonter des souvenirs et des émotions.

Ce voyage se vit en collectif.

𝐓𝐚𝐫𝐢𝐟 : 𝟐𝟓 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬 (tarif préférentiel à 15 euros pour les stagiaires de la formation aux diapasons thérapeutiques)

Prévoyez un tapis de yoga, un plaid et un zafu ou coussin et venez vibre un moment fort avec nous !

Adresse

16 Rue De Strasbourg
Plouescat
29430

Site Web

https://plouescale.fr/

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