Comment se déroule une séance? Le Shiatsu (littéralement “pressions des doigts”) est une approche manuelle énergétique japonaise, issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, qui se pratique à travers des vêtements souples. Après un entretien préalable concernant l’hygiène de vie du receveur, le praticien exerce de douces pressions et des étirements à l'aide de ses mains sur tout le corps du rece
veur le long des trajets énergétiques d’acupuncture (méridiens et points). Le patient est soit allongé au sol sur un futon, soit assis sur une chaise ergonomique (plus adaptée en milieu professionnel et à l'évènementiel). En fin de séance, le praticien prodigue des conseils en fonction de la problématique. Chacun est alors acteur de son bien-être. Le Shiatsu se pratique idéalement en PRÉVENTIF; on le recommande donc à chaque changement de saisons afin de renforcer le système immunitaire. Par ailleurs, il est très bénéfique dans les périodes de la vie qui nécessitent un accompagnement: stress, douleurs, fatigue, mal-être physique ou émotionnel, problèmes de sommeil ou de digestion, deuil, changement de vie, examens, femmes enceintes, récupération et performances des sportifs… dans ces contextes, quelques séances rapprochées seront sûrement nécessaires. Cette technique ne prétend pas remplacer la médecine conventionnelle. Praticienne certifiée depuis janvier 2017, je continue régulièrement à me former. Je peux vous accompagner grâce au Shiatsu, pour :
* mieux gérer le stress, les tensions psychiques et émotionnelles
* soulager les tensions physiques (les maux du dos, céphalées,...)
* soulager les douleurs, être un soutien physique et moral dans les maladies chroniques
* aider en cas de problèmes de digestion, de sommeil, gynécologiques,...
* retrouver votre vitalité
* la grossesse: soulager les maux et apporter une détente globale
* aider à la récupération sportive et être un atout dans l’amélioration des performances...
* dans une démarche de développement personnel, dans une période de changement de vie
* ...
