Le Sens des Maux Flora Beets

25/04/2022

Les 5 principaux symptômes qui peuvent t'alerter sur une potentielle carence en magnésium :
1. la fatigue
2. la nervosité, stress, anxiété
3. les crampes
4.les migraines
5. l'insomnie

Sais-tu que la carence en magnésium est l'une des plus fréquemment rencontrées (environ 75% en France)?

Attention à ne pas prendre n'importe quel type de magnésium, car ils n'ont pas tous la même efficacité et certains peuvent causer des effets indésirables.
C'est là où mon rôle de naturopathe rentre en jeu afin de t'orienter vers ce qu'il y a de meilleur !

Pour en savoir plus, n'hesites pas à consulter mon site internet :
https://lesensdesmaux.wixsite.com/naturopathe
↪️ Pour prendre rendez-vous :
📲 06-15-02-64-59
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Fermé définitivement

11/12/2021

👉Cette semaine, je te propose de découvrir (ou redécouvrir) l'huile essentielle de basilic exotique.

Le Basilic est une plante aromatique de 40 cm de haut cultivé dans le bassin méditerranéen. L'huile essentielle de Basilic provient de la distillation des parties aériennes à la vapeur d'eau.
Plusieurs variétés existent comme: sanctum basilicum ou purpureum basilicum.

Ses propriétés :
➡️ elle est antidouleur ( douleurs des règles par exemple)
➡️ elle apaise les troubles digestifs : nausées de la femme enceinte, ballonnements, constipation
➡️ c'est un antispasmodique puissant (utilise pour les spasmophiles
➡️ elle stimule le système nerveux

☝🏻 Attention, employez les huiles essentielles avec modération et précaution. Les huiles essentielles sont très puissantes et requièrent des connaissances pour être utilisées sans danger !

N'hésitez pas à prendre rendez-vous afin que je vous oriente sur l'utilisation de celles-ci.

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Site internet : https://lesensdesmaux.wixsite.com/naturopathe
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Fermé définitivement

02/12/2021

➡️ Le sommeil favorise nos capacités mentales & physiques, améliore notre mémoire, facilite l'apprentissage, recharge nos batteries et nous aide à profiter au maximum de nos journées.

C'est pourquoi j'essaie d'accompagner au mieux mes clients qui rencontrent des problèmes de sommeil. Les problématiques sont variées :
- des difficultés d'endormissement, avec le petit vélo qui pé**le sans fin dans votre tête 🤯 🤯
- réveils nocturnes
- insomnies 😴 😴 😴
- cauchemars 😱 😱

L'objectif est de trouver des solutions efficaces en creusant sur l'origine de ces troubles.
La micronutrition, la phytothérapie, la luxoponcture et l'accompagnement thérapeutique sont de bons alliés pour retrouver un sommeil de qualité et ainsi pouvoir croquer la vie à pleines dents !! ☀️ 🤗

Et toi ? combien d'heures de sommeil est-ce qu'il te faut pour être au top?

↪️ Pour prendre rdv :
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