Yoga Svadhyaya

Yoga Svadhyaya Cours de Yoga 1h en groupe :
- Studio Anna Weill, quartier Chilvert Poitiers
(av. libération) Pas de cours de niveau. Mois d'essai proposé.

Postures et enchainements de postures réalisés en lien avec la respiration. Cours accessible sans prérequis dans le respect du potentiel et des limites de chacun. Possibilité de changer de créneau horaire d'une semaine à l'autre et de rattraper les séa,ces manquées sur les créneaux de votre choix. "La posture parfaite n'est pas celle des magazines mais celle dans laquelle vous êtes confortable". "Le yoga vous accueille comme vous êtes".

Post à partager si le coeur vous en dit :)Besoin de vous évader avant la reprise ? de prendre soin de vous ? de respirer...
04/08/2026

Post à partager si le coeur vous en dit :)

Besoin de vous évader avant la reprise ? de prendre soin de vous ? de respirer ? de partager une expérience au sein d'un petit groupe ? Envie de découvrir le yoga ? la pointe du Finistère ?
Il reste des places au Stage Yoga randonnées sur la presqu’île de Crozon du Dimanche 23 au Samedi 29 Août.

Co-voiturage au départ de Poitiers et alentours.

Entre trésors naturels et culturels, nous découvrirons une Bretagne sauvage et authentique.

Chaque jour : séance de yoga matin et soirée, randonnée de 8 à 12 km le long du GR avec pause pique-nique, baignade.
Temps de repos prévus au gîte.
Quartier libre le mercredi de 10h à 18h.
Repas et piques-nique végé, créatifs, gourmands et copieux cuisinés par Morgane et Soo.
Comme dans la pratique du yoga, rien n'est obligatoire en stage, écoutez vos besoins.

Je conçois et anime mes stages comme une occasion très concrète de mise en pratique de la philosophie du yoga au quotidien.

Plus d'info sur : https://yogasvadhyaya.net/stage-yoga-rando-sur-la-presquile-de-crozon-du-23-au-29-aout/ Bienvenue !

Témoignages de Martine R. :
J’ai tout apprécié durant ce stage dans la baie du Mont Saint Michel en Avril 2026 :
– les séances de Yoga bien sûr, deux séances par jour, c’est top ! Je fais du yoga depuis un an et demi avec Céline et j’apprécie la philosophie de ces séances, où chacun avance à son rythme et où l’important est le chemin que l’on fait en soi
– les randonnées, dans ces paysages extraordinaires : la traversée de la baie restera un souvenir très prégnant, les balades du haut des falaises surplombants la mer…
– les repas végé : c’était bon, varié, avec des saveurs mêlées, j’applique depuis un certain nombre de choses apprises durant ce stage dans ma cuisine
– et les belles rencontres, l’ambiance était top, bienveillante.
Bref, je me suis inscrite au prochain stage sur la presqu’île de Crozon fin août 2026 pour continuer ces belles expériences.

Témoignage de Emma G. :
J’ai participé à un stage yoga & randonnée avec Céline, avec en point fort la découverte et la traversée du Mont-Saint-Michel, et l’expérience a été incroyable, d’autant plus que j’étais novice en yoga.
L’organisation était parfaite, le lieu magnifique, et les balades – notamment la traversée – étaient à couper le souffle. Les randonnées en hauteur avec vue sur la baie étaient absolument sublimes, une nature d’une beauté impressionnante. Céline met beaucoup d’attention dans chaque détail, prend le temps d’expliquer avec pédagogie et partage une vraie philosophie du yoga qui apporte dans la vie de tous les jours.
Un grand merci aussi pour la cuisine végétarienne délicieuse et pleine de bienveillance.
Le combo yoga, nature et belles rencontres a été tout simplement magique.
Bravo à Céline pour tout ce qu’elle nous a fait vivre et découvrir. Je la recommande à 100 %, elle est la personne idéale pour ce type d’expérience.🙏

Retour de Stage Yoga Rando à Belle île en mer ! Juillet 2026 !Bien conscience d'avoir vécue une semaine privilégiée 🙏 : ...
04/08/2026

Retour de Stage Yoga Rando à Belle île en mer ! Juillet 2026 !

Bien conscience d'avoir vécue une semaine privilégiée 🙏 :
- météo entre 25 et 30°C, de l'air ! marin chaque jour
- ambiance de groupe joyeuse et bienveillante
- un grand jardin où pratiquer le yoga matin et soirée près du figuier aux fruits mûrs à volonté
- un territoire préservé, de petits village authentiques
- des paysages à couper le souffle au quotidien le long du GR 340 : le petit port de Sauzon, les aiguilles de Port-Coton peintent par Monet, la pointe des Poulains, les falaises découpées, les criques et les lagons (tous explorés) 🥰 haaaa la plage de Donnant : un paradis !

=> Je viens de valider la location pour animer un second stage sur cette belle île du 1er au 7 Août 2027 🥳

Merci à tous les participant.es ! https://yogasvadhyaya.net/

Stage Yoga Rando à Belle île en mer ! Juillet 2026- Ambiance de groupe conviviale et chaleureuse 👍- Gite-maison de 1865 ...
22/07/2026

Stage Yoga Rando à Belle île en mer ! Juillet 2026

- Ambiance de groupe conviviale et chaleureuse 👍
- Gite-maison de 1865 avec des figues mures dans le figuier du parc, des poules et un coq, de grands arbres,
- Météo top pour les pratiques Yoga Svadhyaya dans le jardin à 7h30 et 18h30,
- Repas et piq niq maison aux ptits oignons par Morgane Fct et Soo 🥰
- Paysages magnifiques chaque jour lors des randos le long du GR 🥳🤩

Se sentir à sa juste place. Merci la vie 🙏
Yogasvadhyaya.net

C'est parti pour Belle-île-en-mer 🥰
18/07/2026

C'est parti pour Belle-île-en-mer 🥰

Témoignage 9/10 : Fazette nous présente une belle métaphore qui illustre comment la pratique régulière du yoga infuse da...
16/07/2026

Témoignage 9/10 : Fazette nous présente une belle métaphore qui illustre comment la pratique régulière du yoga infuse dans notre quotidien, comment on devient plus présent à soi et aux autres. « On se réuni » dit-elle : Yoga en sanskrit signifie joindre, unir corps, esprit, souffle ; entre autres. Yoga Svadhyaya
https://youtu.be/XY3aCheTSBs

Le 4 Juin 2026, à l'occasion de ses 5 ans d'activité à Poitiers, Yo...

Témoignage 8/10 : Catherine recherchait du renforcement musculaire et de la détente. Elle a trouvé les 2 ainsi qu’une cl...
16/07/2026

Témoignage 8/10 : Catherine recherchait du renforcement musculaire et de la détente. Elle a trouvé les 2 ainsi qu’une clarté mentale et un apaisement. Pour elle le yoga est « à la fois doux et efficace ». Yoga Svadhyaya
https://youtu.be/sQtfyxpZ8Fo

Le 4 Juin 2026, à l'occasion de ses 5 ans d'activité à Poitiers, Yo...

Témoignage 7/10 : Jean-Marie apprécie le travail cognitif que permet la pratique régulière du yoga sur la concentration,...
15/07/2026

Témoignage 7/10 : Jean-Marie apprécie le travail cognitif que permet la pratique régulière du yoga sur la concentration, la mémoire, la coordination. Yoga Svadhyaya
https://youtu.be/9Ur6W8AnJwk

Le 4 Juin 2026, à l'occasion de ses 5 ans d'activité à Poitiers, Yo...

Témoignage 6/10 : Brune décrit ce que lui apporte sa régularité de la pratique des cours de Yoga Svadhyaya dans son quot...
15/07/2026

Témoignage 6/10 : Brune décrit ce que lui apporte sa régularité de la pratique des cours de Yoga Svadhyaya dans son quotidien. Elle nous parle de l’importance, à la fin de séance, des temps d’échanges et de conscientisation sur l’expérience vécue sur le tapis pendant 1h.

Le 4 Juin 2026, à l'occasion de ses 5 ans d'activité à Poitiers, Yo...

Témoignage 5/10 lors des 5 ans de Yoga Svadhyaya : Christian ne regrette qu’une chose : « ne pas avoir commencé plus tôt...
13/07/2026

Témoignage 5/10 lors des 5 ans de Yoga Svadhyaya : Christian ne regrette qu’une chose : « ne pas avoir commencé plus tôt la pratique du yoga ! »

Le 4 Juin 2026, à l'occasion de ses 5 ans d'activité à Poitiers, Yo...

Adresse

26 Rue De L'abbé De L'épée
Poitiers
86000

Heures d'ouverture

Lundi 17:15 - 18:15
18:30 - 19:30
Mardi 12:30 - 13:30
18:15 - 19:15
Mercredi 17:45 - 18:45
Vendredi 11:15 - 12:15
12:30 - 13:30

Téléphone

+33611529606

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