La Vitalité de Charlotte

17/08/2026

✨ ET SI VOUS VOUS OFFRIEZ UN WEEK-END RIEN QUE POUR VOUS ? ✨

Du 9 au 11 octobre 2026, Les Fées du Bonheur vous embarquent pour une parenthèse bien-être au cœur des Pyrénées-Orientales. 🧚‍♀️💕

Un week-end entre femmes pour ralentir, respirer, bouger, prendre soin de soi… mais aussi rire, partager et se laisser porter ! 🌿✨

Au programme :

🌙 Rituel Connexion à soi – Nouvelle Lune
Pour poser vos intentions, identifier vos envies, lâcher ce qui n’a plus lieu d’être, créer votre tableau de visualisation et méditer.

🧘‍♀️ Pilates
Pour mobiliser le corps, renforcer votre centre et vous reconnecter à vos sensations.

🦶 Auto-réflexologie
Un rituel pour stimuler vos pieds, réveiller votre corps et relancer votre énergie.

☯️ Découverte de votre thème BAZI – Astrologie chinoise
Une première lecture de votre carte énergétique pour mieux comprendre vos forces et votre fonctionnement.

💆‍♀️ Des soins individuels rien que pour vous
✨ Réflexologie plantaire personnalisée
✨ Soins aux ventouses personnalisés

🔮 À la rencontre de votre énergie
Découverte de vos guides, de votre aura et un temps de guidance pour repartir avec vos propres clés.

🤸‍♀️ Stretching
Pour délier le corps, relâcher les tensions et retrouver mobilité et légèreté.

Et parce que le bien-être, c’est aussi profiter de la vie… 😋💖

🥗 De bons repas
🌲 Des balades en pleine nature
🎁 Des surprises
😂 Des rires, du partage et beaucoup de bonne humeur
✨ Et bien sûr… quelques paillettes, parce qu’on reste Les Fées du Bonheur !

Pas de performance. Pas de pression.
Juste du temps pour vous, dans un cadre chaleureux et bienveillant, entourée d’autres femmes venues, elles aussi, s’offrir une vraie parenthèse. 💕

📅 Du 9 au 11 octobre 2026
⛰️ Pyrénées-Orientales

🧚‍♀️ Les Fées du Bonheur – Retraite bien-être

📞 Élodie : 06 47 61 54 00

📞 Charlotte : 06 99 03 17 74


✨ Et si, cette fois, vous décidiez simplement de prendre soin de vous ? ✨

09/08/2026

De retour de vacances, prête à vous remettre sur la voie du bien être et de la santé !

Prise de rdv osteo : https://www.doctolib.fr/osteopathe/pollestres/charlotte-berthome

Prise de rdv soins énergétiques ou soins mixte :
06.99.03.17.74 ou MP

À bientôt

09/08/2026

Les cours de Pilâtes reprendront dès le 14 septembre au Centre Vitaleo de Pollestres, à 5 minutes de Perpignan. (Vitaléo )

💯 Des groupes de 6 personnes pour une correction maximale, des cours de niveaux afin que chacun puisse évoluer à son rythme, le tout dans une ambiance conviviale.
En tant qu’ostéopathe, je propose un Pilâtes santé : j’ai à coeur que chacun puisse travailler sa posture, sa tonicité et sa flexibilité.

🌟Je dispense également deux cours de stretching par semaine, tout niveaux.

⚠️Pensez à vous inscrire, car vous l’aurez compris, les places sont limitées !

📞 Vous pouvez me joindre par message privé ou au 06.99.03.17.74.

💕

Vitaléo

05/08/2026

✨ Et si tu t’offrais un moment rien que pour toi ? ✨

Prendre soin de soi, c’est parfois simplement ralentir… écouter son corps… et lui permettre de relâcher ce qu’il porte depuis trop longtemps.

Lors de notre retraite Les Fées du Bonheur, nous te proposons un soin individuel aux ventouses, un moment entièrement personnalisé, réalisé avec douceur et bienveillance.

🌿 Les ventouses permettent notamment de :
🧡 Libérer les tensions musculaires et les douleurs.
🧡 Stimuler la circulation sanguine et lymphatique.
🧡 Favoriser l’élimination des toxines.
🧡 Apporter une profonde sensation de détente.
🧡 Redonner de la mobilité aux tissus.
🧡 Soutenir l’équilibre énergétique du corps.

Chaque séance est adaptée à tes besoins du moment, pour t’accompagner vers plus de légèreté, de vitalité et de confort.

✨ Parce qu’un corps qui respire mieux… laisse aussi plus de place à un esprit apaisé.

💛 Les Fées du Bonheur
📍 Retraite bien-être entre femmes
📅 Du 9 au 11 octobre
🏔️ Au cœur des Pyrénées-Orientales

Des ateliers collectifs, des soins individuels, de la douceur, des rires, de belles rencontres… et surtout un vrai temps pour toi.

📩 Pour toute information ou pour réserver ta place, contacte
Élodie : 06.47.61.53.00

ou Charlotte : 06.99.03.17.74

31/07/2026

31/07/2026

Une guidance qui me fait dire que la société change, prend conscience des choses, mais aussi que chacun a besoin de SE faire confiance.
Le retour au calme aide à la reconnexion , BONNES VACANCES si vous en avez !!

28/07/2026

🌿 Et si la récupération faisait partie de votre pratique ?

Après une séance de stretching, votre corps a donné… c’est le moment de lui rendre un peu de ce qu’il vous offre. 💛

Lors de notre retraite bien-être, nous vous proposerons un atelier d’auto-réflexologie plantaire spécialement conçu pour accompagner la récupération musculaire.

Au programme :
✨ des mouvements de drainage,
✨ un enveloppement plantaire,
✨ un temps d’immobilité,
✨ des respirations guidées…

Un véritable rituel pour favoriser le relâchement musculaire, stimuler la circulation, apaiser le système nerveux et intégrer pleinement les bienfaits de votre séance de stretching.

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas seulement bouger…
C’est aussi savoir ralentir, écouter son corps et lui offrir le temps de récupérer. 🌸

💖 Un moment tout en douceur à vivre lors de notre retraite Les Fées du Bonheur, du 9 au 11 octobre, au cœur des Pyrénées-Orientales.

📩 Renseignements :
Élodie : 06 47 61 54 00

Charlotte : 06 99 03 17 74


✨ Les places sont limitées.

25/07/2026

🌸 Et si vous vous accordiez une vraie pause ? 🌸

Prenez une grande inspiration… et laissez votre corps s’exprimer. ✨

Lors de notre atelier Stretching, nous vous invitons à ralentir, à délier les tensions et à retrouver une sensation de légèreté.

Au programme :
🌿 Étirements doux et accessibles à toutes
🩷 Mobilité et souplesse
🌬️ Respiration et détente profonde
💫 Un moment rien que pour vous, dans la bienveillance et la bonne humeur

Cet atelier fait partie de notre retraite Les Fées du Bonheur, un week-end entre femmes imaginé pour prendre soin de soi, se reconnecter à son corps, partager de beaux moments et repartir ressourcée.

📍 Du 9 au 11 octobre
🏔️ Dans un lieu d’exception au cœur des Pyrénées-Orientales.

✨ Venez respirer, vous étirer… et simplement profiter.

📩 Pour toute information :
Élodie au 06.47.61.54.00

ou Charlotte au 06.99.03.17.74


💖 Les places sont limitées.

22/07/2026

✨ Et si ta date de naissance révélait bien plus que tu ne l’imagines… ? ✨

Connais-tu le BaZi, aussi appelé les 4 Piliers de la Destinée ?

Issu de l’astrologie chinoise traditionnelle, le BaZi est un formidable outil de connaissance de soi. Il ne prédit pas ton avenir : il t’aide à comprendre ton énergie de naissance, tes forces, tes talents naturels et les périodes que tu traverses.

🌿 Lors de cet atelier animé par Amandine Mariou, tu découvriras notamment :

✨ Une introduction à ta carte énergétique unique.
🌳 La danse des 5 éléments (Bois, Feu, Terre, Métal et Eau) et leur influence dans ta vie.
⭐ Tes forces de nature et un premier regard sur tes talents innés.
🌦️ La météo énergétique du moment et la manière dont elle résonne avec ton énergie.
🌸 Des clés d’harmonisation simples pour nourrir ton énergie au quotidien.

Parce que mieux se connaître, c’est aussi mieux comprendre ses réactions, ses besoins, ses élans… et avancer avec davantage de confiance et de sérénité.

💛 Cet atelier fait partie des nombreuses expériences proposées lors de notre retraite Les Fées du Bonheur, du 9 au 11 octobre, au cœur des magnifiques Pyrénées-Orientales.

Un week-end entre femmes pour ralentir, rire, partager, prendre soin de soi et repartir avec des outils concrets pour continuer son chemin.

📩 Envie d’en savoir plus ?
Contacte-nous en message privé ou :
📞 Élodie : 06 47 61 54 00

📞Charlotte : 06 99 03 1774


✨ Les places sont limitées.