Orphée Sérénité

16/10/2026

La préparation et la récupération sont deux piliers essentiels de la performance sportive. Prendre soin de son corps avant et après l’effort contribue au bien-être et à l’équilibre au quotidien. Une approche qui peut s’intégrer à une routine sportive, la réflexologie offre un moment privilégié de détente et de recentrage.

Orphée Sérénité propose des séances de réflexologie pour accompagner les sportifs dans leur préparation et leur récupération. Au-delà de la relaxation, la stimumation des différents systèmes et organes favorise l'élimination des toxines.

Comment la réflexologie peut-elle trouver sa place dans une routine sportive ? Quels sont ses bienfaits potentiels avant et après l’effort ? Découvrez comment cette pratique de bien-être peut compléter votre accompagnement sportif.

Qu’est-ce que la réflexologie et quel est son intérêt pour les sportifs ?

La préparation et la récupération sont deux piliers essentiels de la performance sportive. Prendre soin de son corps avant et après l’effort contribue au

15/10/2026

Que ce soit pour une découverte, de la récupération sportive, une séance de relaxation ou d'accompagnement :

💞 Un grand merci à toutes les personnes qui ont pris le temps de partager leurs témoignages concernant leurs expériences avec Orphée Sérénité 💕💞

11/10/2026

08/10/2026

💢 Prendre soin de soi n'est pas un luxe, mais une nécessité ! 💢

Douleurs, troubles digestifs, troubles du sommeil, troubles hormonaux, stress... Nombreuses sont les raisons de s’offrir un moment de réflexologie.

05/10/2026

À l'occasion du Salon Spécial Santé de la Femme, alors que je suis en séance avec un client, deux visiteuses interrogent une exposante sur ce que je suis en train de faire.

❓ L'une d'elle demande si je fais des massages.
L'exposante répond que je fais une sorte de massage qui s'appelle la Réflexologie.

‼️ La deuxième visiteuse s'exclame : mais on fait ça habillé(e) ? "

🗯️ En échangeant quelques instants après avec ma voisine, j'apprends que certains praticiens du bien-être demandent quasi systématiquement à la cliente de se mettre en sous-vêtements.

ALORS QU'EN EST-IL DES SÉANCES DE RÉFLEXOLOGIE ?

💕 L'une des particularités de la réflexologie, c'est que le ou la réflexologue agit sur l'arc réflexe, sur les points réflexes, ce qui permet de travailler "à distance ".

🗯️ Votre réflexologue échangera avec vous avant de débuter la séance. Il/elle prendra le temps de vous expliquer précisément les parties de votre corps sur lesquelles il/elle travaillera.

Le respect de la pudeur est une notion pleinement intégrée par votre réflexologue.

Lors de la prise de rendez-vous, Il/elle vous invitera par ailleurs à vous vêtir d'habits suffisamment amples pour pouvoir dévoiler les parties a travailler et UNIQUEMENT ces parties, sans jamais avoir à vous dénuder.

💖 Le plus souvent, votre réflexologue est formé(e) à plusieurs techniques. Ces techniques sont autant d'outils qui permettent de travailler au plus près de vos besoins dans le respect de votre intégrité physique, psychique et morale.

✨ C'est pourquoi vous n'avez aucune gène à avoir à demander de bénéficier d'une autre technique si celle qui vous est proposée initialement vous incommode. (complexées par ses pieds ou réticence aux mains sur le visage, par exemple).

❣️ Une bonne séance débute par une bonne relation de confiance. ❣️

04/10/2026

Dimanche 4 octobre : c'est le Salon Spécial Santé de la Femme !

✨ Au programme : Réflexologie, Head Spa, manucure et tant d'autres stands.

💕 Merci à Iris Réflex pour sa participation active, et au de Quartier Ariane Saraillère, co-organisateur de l'événement.



bien-être

30/09/2026

Ce dimanche 4 octobre, Orphée Sérénité sera ravi de s'accompagner de Laëtitia de Iris Réflex et de Lucas Chaulet afin d'offrir des séances de réflexologie de récupération sportive aux athlètes du Trail des vignes de Montagne (33)

23/09/2026

# # # 🌿 À quoi sert réellement une séance de réflexologie ?

Vous vous demandez ce qui se passe réellement pendant une **séance de réflexologie** et ce que vous pouvez en attendre ?

La réflexologie est une pratique manuelle qui s’inscrit dans une démarche de **bien-être et de relaxation**. Une séance est avant tout un temps consacré à soi, à l’écoute du corps et au relâchement des tensions.

Selon vos besoins et votre ressenti, la séance peut être envisagée comme une parenthèse pour :

✨ favoriser la détente et la relaxation
✨ dynamiser le bon fonctionnement du corps
✨ relâcher les tensions corporelles
✨ contribuer à une sensation de bien-être général
✨ prendre un temps de pause dans un quotidien chargé

# # # 🦶 Comment se déroule une séance ?

La séance commence par un **temps d’échange** afin de mieux comprendre vos attentes, vos besoins et votre état du moment.

Le praticien réalise ensuite un travail réflexologique adapté et validé par le client, dans une ambiance calme et propice à la détente.

La réflexologie peut trouver sa place comme **approche complémentaire de bien-être**.

# # # 📍 Où faire une séance de réflexologie avec Orphée Sérénité ?

**Orphée Sérénité propose des séances de réflexologie à Pompignac le jeudi**, ainsi que des **séances à domicile à Libourne et dans les alentours du vendredi au lundi**.

Le déplacement à domicile permet de profiter de votre séance dans votre propre environnement, sans avoir à reprendre la route ensuite.

🏡 **Réflexologie à domicile à Libourne et alentours**
📍 **Séances à Pompignac le jeudi**
🌿 Un accompagnement personnalisé, dans une démarche d'accompagnement dans la gestion des troubles et des douleurs, de bien-être et de relaxation.

Vous cherchez une **réflexologue à Libourne**, une **séance de réflexologie à domicile** ou un rendez-vous à **Pompignac** ?
**Orphée Sérénité vous accompagne pour vous offrir un véritable moment pour vous.**

📩 Pour connaître les disponibilités et prendre rendez-vous, contactez Orphée Sérénité ou rendez-vous sur le site www.orphee-serenite.fr

Vous recherchez un réflexologue à Pompignac, près de Bordeaux, Tresses ou Fargues-Saint-Hilaire ? Chez Orphée Sérénité, je vous accueille au sein de l’

19/09/2026

Parce que nous savons combien il est important de prendre soin de soi, Orphée Sérénité vous accueille au tarif "Spécial Semaine de la Réflexologie", soit une réduction de 25% sur votre séance.

Profitez-en pour soulager vos douleurs, troubles du sommeil, troubles digestifs, stimuler votre système immunitaire, ou simplement prendre du temps pour vous et relâcher les tensions.

Orphée Sérénité, Espace Santé Lauduc à Commune de Pompignac

Pour prendre rendez-vous, c'est simple :

https://www.orphee-serenite.fr/prise-de-rendez-vous-reflexologie/

Ou

resalib.fr/p/127791

18/09/2026

C'est encore avec un plaisir non dissimulé que je retrouverai mes partenaires Iris Réflex et chaulet à l'occasion du Trail les vignes qui aura lieu à Montagne (33570) le dimanche 4 octobre 2026, organisé par Les coureurs des vignes .

Les participants à cet événement sportif pourront bénéficier de séances de réflexologie pour favoriser leur récupération sportive.

Ami(e)s sportif(ve)s, il reste encore quelques dossards à honorer, alors faîtes chauffer les chaussures !