Maureen Janssens Sophrologue

06/10/2026

Une jolie retrouvaille et un beau projet à partager !

Il y a des personnes que la vie éloigne pendant un temps puis qu’elle remet un jour sur notre chemin.

Lisette et moi étions amies au lycée. Nous nous étions perdues de vue depuis de nombreuses années, et nous avons eu le bonheur de nous retrouver il y a peu. Des retrouvailles qui nous ont fait vraiment très plaisir à toutes les deux !

J’ai ainsi découvert le beau chemin qu’elle a parcouru et l'accompagnement de qualité qu’elle propose aujourd’hui à travers son activité de coach des transitions de vie.

À l’occasion d’Octobre Rose, Lisette - Coach des transitions et Slow Coach organise deux ateliers en visio, deux « bulles de douceur » destinées aux femmes touchées de près ou de loin par le cancer.
- Le 16 octobre, un atelier d’écriture poétique autour d’Octobre Rose.
- Le 30 octobre, un atelier « Arbre de vie », mêlant réflexion, projection, dessin et écriture autour du courage.

J’avais donc envie de partager ici ses ateliers.
Peut-être parleront-ils à l’une d’entre vous, ou à une femme de votre entourage.

Et même si vous n’êtes pas directement concernée, un simple partage peut permettre à cette publication d’arriver jusqu’à quelqu’un qui en aurait besoin.

Je vous laisse découvrir toutes les informations sur les affiches de Lisette - Coach des transitions et Slow Coach.

Une belle pensée pour toi Lisette, et beaucoup de succès pour ces deux jolis moments de partage. 💕

28/09/2026

J'ai le plaisir de participer au week end organisé les 3 et 4 octobre par Le refuge des Amazones.
Un w**d end sous le signe de la douceur, du bien-être et du partage.

Au programme,
du Yoga
de la sophrologie
du human design
de l'astrologie
du coaching
votre mot des pierres
de l'art-thérapie

Composez votre parcours, réservez vos ateliers et venez profiter d'une journée féminine et d'un week end riche !

Refusez de prendre votre mal en patience, choisissez de prendre votre bien en urgence.

Atelier organisé·e par LE REFUGE DES AMAZONES à Nogent-sur-Oise - 🌸 COMPOSEZ VOTRE PARCOURS EN ROSE 🌸 À l'occasion d'Octobre Rose, **Le Refuge des Amazones** vous ouvre ses portes les **3 & 4 octobre 2026** pour deux journées consacrées au bien-être, à la découverte de soi, au partage...

23/09/2026

13/09/2026

Un évènement à ne pas manquer !

Dans le cadre d'Octobre Rose, Le refuge des Amazones propose un week end de partage et de bien être pour les femmes !

Au programme, un accueil chaleureux, un espace d'échange et des activités pour se ressourcer grâce à :

- des séances de yoga avec l'Académie des Belles Âmes
- des expériences de lithothérapie avec Vini Bijoux
- des ateliers de sophrologie et des initiations à l'art-therapie que j'animerai
- des accompagnements personnalisés avec le Humandesign et des rendez-vous astrologiques avec Leslie Lcn
et un espace mode et beauté avec O'Sita et Pep's&Vous

Deux jours au profit de l'association Ressources & Vous qui oeuvre à la reconstruction des personnes atteintes d'un cancer.

Alors à très vite !

🌸🎀 LES AMAZONES VOIENT LA VIE EN ROSE ! 🎀🌸

Nous sommes très heureuses de pouvoir enfin vous dévoiler notre prochain rendez-vous… 💗

À l’occasion d’Octobre Rose, Le Refuge des Amazones se pare de rose et vous ouvre ses portes les 3 & 4 octobre 2026, de 10h à 18h, pour un week-end placé sous le signe du bien-être, du partage et de la solidarité.

Nous avons imaginé ces deux journées comme une véritable parenthèse pour les femmes : prendre du temps pour soi, découvrir, expérimenter, échanger… et se faire du bien. 🌸

Au programme, de très belles rencontres autour de :
🎨 Art-thérapie • 🧘‍♀️ Yoga • 🌿 Sophrologie
✨ Human Design • 🌙 Astrologie
✨Pierres • 💇🏻‍♀️ Beauté • 👗 Mode

Et parce qu’Octobre Rose est avant tout synonyme de sensibilisation et de solidarité, une 🎀 tombola solidaire sera organisée au profit de l’association Ressources et Vous, qui accompagne autour du cancer.

🥤 Rafraîchissements & snacks seront également proposés sur place.

📍 Le Refuge des Amazones
29 rue Demagnez – Nogent-sur-Oise
🕙 10h – 18h

💗 Et ce n’est que le début…
Dans les prochains jours, nous vous présenterons les femmes qui ont choisi de participer à cette belle aventure, leurs univers, leurs ateliers et leurs prestations.

Puis nous vous dévoilerons le programme complet, les horaires, les tarifs et les modalités de réservation.
Alors restez connectés… 👀🌸

Les Amazones voient la vie en rose, et nous espérons que vous serez nombreuses à la voir en rose avec nous

21/08/2026

Vous me connaissez peut-être surtout pour la sophrologie et la psychopratique… et depuis quelque temps, j’ai très envie de faire une place encore plus grande à l’art-thérapie dans mon accompagnement.

Pourquoi ?

Parce que je rencontre des personnes qui ont parfois beaucoup de choses à dire… mais pas forcément les mots pour les dire.

Et puis, soyons honnêtes : il y a des émotions qui préfèrent parfois passer par une couleur, une forme, un collage, une matière ou quelques traits de crayon plutôt que par une grande conversation bien organisée.

Dans mes ateliers d’art-thérapie à partir de la sophrologie, je propose justement cet espace-là.

Un temps pour ralentir, respirer, revenir à ses sensations, laisser venir son imagination… puis créer, sans chercher à faire « joli » ou « réussi ».

Ici, pas de compétition, pas de concours de dessin, pas de « oh là là, moi je ne sais pas dessiner ! »

La création devient simplement un moyen d’explorer ce qui se passe en soi, autrement.

Et c’est ce que j’aime particulièrement dans cette approche : on ne cherche pas à produire une œuvre. On s’offre un espace pour soi.

Un espace pour ressentir.
Pour exprimer.
Pour déposer.
Parfois pour comprendre.
Et souvent, tout simplement, pour souffler.

C’est une pratique que je souhaite aujourd’hui développer davantage, auprès des adultes, mais aussi des adolescents et des enfants.

Alors si vous êtes curieux(se), si vous avez envie d’essayer sans avoir besoin de « savoir faire », venez comme vous êtes.

Je m’occupe du reste. Enfin… sauf du chef-d’œuvre. Celui-là, c’est vous qui le ferez.

20/08/2026

L’été touche bientôt à sa fin,
et les inscriptions pour les « ateliers de l’été »
sont déjà bientôt closes.

Il reste de la place pour chacun des ateliers :
Des ateliers pour se découvrir,
expérimenter et
apprendre autrement.

Des moments pour prendre confiance,
mieux comprendre ses émotions,
développer ses ressources…
tout en s’amusant.

Chaque atelier est pensé pour
permettre aux enfants d’explorer à leur rythme,
en petit groupe et
dans un cadre bienveillant.

Si vous hésitiez encore,
c’est peut-être le moment de
choisir l’atelier qui fera plaisir à votre enfant cet été !

Les inscriptions se font par
message privé,
téléphone ou
mail.

16/06/2026

Ce week end retrouvez moi à Le refuge des Amazones (29 rue Demagnez, Nogent-sur-Oise) dans un cocon de bien-être et de joies. 🌸

Vous pourrez savourer les délicieuses boissons du Coffee Shop des Amazones ! ☕

Et profiter :
- des créations bijoux et conseils en lithothérapie de Vini Bijoux
- de la boutique de prêt à porter de O'sita
- des créations couture de Magalie Llg
- des produits macramé de Meriem
- des guidances de Leslÿe Wellness Beauty
- Et de belles et douces séances de sophrologie ! 🌿

A très vite !

📅 Samedi 20 juin : 14h à 22h & Dimanche 21 juin : 10h à 18h

https://www.instagram.com/reel/DZqNIyJMqVt/?igsh=ZjRuOHF5d3YzNHl4

01/06/2026

🌸✨ L'ÉVEIL DES AMAZONES REVIENT AVEC DE NOUVELLES DATES ! ✨🌸
Parce qu'il est essentiel de prendre du temps pour soi, de découvrir, d'échanger et de partager dans la bienveillance, nous avons le plaisir de vous accueillir pour une nouvelle édition de L'Éveil des Amazones !
📅 20 et 21 juin 2026 📍 Le Refuge des Amazones 29 rue Demagnez à Nogent-sur-Oise
🕑 Samedi : 14h à 22h 🕙 Dimanche : 10h à 16h
💖 Un week-end placé sous le signe de la femme, du bien-être et de la solidarité :
✨ Boutique éphémère
✨ Créateurs et artisans locaux
✨ Mode & Beauté ✨ Bien-être
✨ Conseils personnalisés
✨ Mises en beauté
✨ Rencontres et échanges

🎟️ Entrée libre

🎊Coffee shop des Amazones 🎊
☕🥗 Collation et restauration sur place.

Au-delà d'un événement, L'Éveil des Amazones est un moment de partage où chacun peut venir découvrir, apprendre, prendre soin de soi et soutenir les actions de notre association en faveur des femmes, des enfants et des familles.

🌷 Venez seul(e), entre amis ou en famille et laissez-vous porter par cette parenthèse de douceur et de belles rencontres.

💬 Dites-nous en commentaire ce que vous avez le plus hâte de découvrir !

31/05/2026

BREVET & BAC : RÉUSSIR SES EXAMENS COMMENCE PAR CROIRE EN SOI

Les examens approchent et avec eux leur lot de stress, de doutes et de difficultés à se concentrer.

Concentration, confiance, intention : tout ce dont vous avez besoin est déjà en vous. Notre mission est de vous aider à le révéler.

Et c'est ce que nous vous proposons le samedi 6 juin 2026, lors d'un atelier unique de préparation aux examens animé par trois professionnelles aux approches complémentaires :

🧠 Sophrologie
Pour apprendre à gérer son stress et ses émotions avec Maureen Janssens Sophrologue

🎲 Ludothérapie
Pour identifier et dépasser les pensées limitantes qui freinent la réussite avec Michèle EL Alami Ludothérapeute

🚀 Multi'Mouv®
Pour développer la concentration, la mémorisation et la confiance en soi avec Corinne Dourlens Graphopédagogue

Durant 4 heures d'immersion, les participants découvriront des outils simples, concrets et efficaces qu'ils pourront réutiliser avant, pendant et après leurs épreuves.

📍 Compiègne – 5 Square des Acacias
🗓 Samedi 6 juin 2026
⏰ 13h30 à 17h30
💰 60 €

Parce que la réussite ne dépend pas uniquement des connaissances acquises, mais aussi de la confiance que l'on accorde à ses capacités.

Inscriptions : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe5Cvo6GhWxOaJpRidPcOhxmpcFAzj5cEOwI0swbBgxMDftRw/viewform?usp=dialog

Renseignements : [email protected]

⚠️ Places limitées.

21/05/2026