01/11/2026
✨ STAGES NOVEMBRE – DÉCEMBRE au Studio LSun
De quoi progresser, se dépasser et se faire plaisir avant les fêtes ! 🎄
📅 Dimanche 15 novembre | 9h30 – 11h30
Stage Open V conditionnement pour débloquer ou améliorer son Open V.
📅 Vendredi 27 novembre | 18h – 20h
Stage Splits 🤸♀️
On travaille nos grands écarts au sol, puis des figures de splits simples sur la barre.
📅 Dimanche 6 décembre | 10h – 11h30
Stage Mère-Fille débutant 👩👧
Des figures simples à faire en duo, un moment à partager.
📅 Vendredi 11 décembre | 18h – 20h
Stage Noël 🎄 débutant
On commence à enchaîner de jolies figures en spin.
📅 Dimanche 13 décembre | 9h30 – 11h30
Stage Noël 🎄 intermédiaire
De belles figures intermédiaires en tenue de Noël !
📍 Studio LSun, Pont-de-Chéruy
Les places sont limitées, réserve vite la tienne en message privé 💌
souplesse splits grandecart stagenoel isere poledancer flexibility