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Naturopathe, bilan alimentaire, gestion du stress, massage californien suédois, massage aux pier...

02/10/2026

Octobre Rose

Quelle place à la naturopathie face au cancer du sein ?

L’annonce de la maladie est un véritable tsunami qui ébranle toute votre vie.

La prise en charge est bien souvent pluridisciplinaire.
Si le naturopathe s’efface devant l’équipe médicale, ses conseils peuvent vous permettre de traverser la tempête avec plus de sérénité !
- alimentation saine et vivante,
- gestion du stress et des émotions,
- complémentation choisie en fonction du traitement médical pour éviter les interférences,
- régulation du terrain,
- conseils en hygiène de vie…

De quoi mettre tous les atouts de votre côté pour en sortir magnifiquement !

01/09/2026

Bonne rentrée à tous les élèves !!!

L'apprentissage passe par un sommeil de qualité et une alimentation qui booster les neurones !

Besoin d'y voir plus clair ???

Prenez rendez-vous !

27/07/2026

Du 27 au 31 juillet
Les rendez-vous sont uniquement sur rendez-vous !

09/07/2026

Le cabinet sera fermé du 11 au 14 inclus !

À très bientôt.

08/07/2026

Le système nerveux autonome est constitué de deux antagonistes :
- Le système sympathique qui pilote l'action et la réaction notamment au stress,
- Le système parasympathique qui favorise la détente, la récupération et le repos.

Le massage, grâce aux nerfs sensoriels présents dans la peau, stimule le système parasympathique, il s'ensuit une succession de réactions :
- Baisse du rythme cardiaque,
- Baisse de la tension artérielle,
- Sensation de détente profonde,
- Retour d'un sommeil de qualité…

Il n'y a que de bons moments pour recevoir un massage mais il en est un particulièrement bénéfique ; la veille du départ ! Vous partez parfaitement détendu, vous profitez pleinement de vos vacances dès le premier jour.

Sur rendez-vous uniquement.

22/06/2026

Avec ces fortes chaleurs l’hydratation est indispensable

Eau plate, fruits… Évitez les boissons sucrées et le café !

La pastèque est un des fruits les plus riches en eau, on peut dire qu’elle a la cote en ce moment !

Est-ce une si bonne idée ???

OUI et plus que OUI pour presque tout le monde !

MAIS…
- vous êtes intolérant au fructose ou vous souffrez d’un intestin irritable ? OK mais en très petite quantité,
- vous êtes allergique aux graminées et à l’ambroisie ? NON, oubliez la pastèque, elle pourrait vous faire le même effet.
- vous êtes migraineux ? La pastèque est riche en tyramine et peut vous donner la migraine.
- vous souffrez de maladie cardiaque ou rénale ? La richesse en potassium de la pastèque peut perturber votre rythme cardiaque et vos reins,
- vous êtes diabétique ? Bonne nouvelle ! La pastèque est riche en sucre mais sa richesse en eau fait baisser sa charge glycémique. Avec modération quand même !!!

21/06/2026

Bonne fête à tous les papas !!!

19/06/2026

Des travaux sont prévu sur le bâtiment. Par mesure de sécurité, les places de parking devant le cabinet sont condamnées mais le cabinet reste OUVERT aux horaires habituels !

15/06/2026

J’ai trouvé une petite pépite !!! 🪎

Avis à toutes les femmes : fatiguées, enceintes, qui ont pris du poids, qui ont le moral en berne, le transit ralentit, qui sont frileuses… Les hypothyroïdiens et diennes se reconnaîtront (oui, les hommes aussi peuvent souffrir d’hypothyroïdie !)

FURIKAKÉ original est un mélange de sésame noir, blanc et d’algues bio de Bretagne ; c’est pile poil ce qu’il vous faut !

Sa richesse exceptionnelle en iode et ses autres minéraux et oligoéléments tels que le calcium, le potassium, le magnésium, le sélénium, le zinc et quelques vitamines en fait un véritable atout santé !

Une cuillère à café à saupoudrer sur vos crudités tout simplement.
Quand je dis que la santé est dans l’assiette 😉 !!!

Et devinez où j’ai trouvé ça 😃 ?
Dans ma grande surface habituelle. 😉

En plus, c’est délicieux 😋

12/06/2026

Pourquoi votre naturopathe s’intéresse à votre alimentation ???

C’est dans votre assiette que se trouve tous les nutriments (protéines, glucides, lipides, vitamines, minéraux et oligoéléments) qui serviront à construire un corps plein de vitalité, à réguler vos humeurs, à mobiliser vos fluides, à gérer correctement vos déchets, à équilibrer vos hormones…

C’est grâce à une alimentation saine et surtout bio ou cultivée dans le respect des saisons et des besoins de la plante que vous trouverez ce qui fera le bonheur de vos milliards de cellules.

Bien sûr, il faut compter avec les facteurs aggravants que sont : le stress, les troubles du sommeil, les horaires décalés… et votre propre constitution qui prédispose à certains troubles.

Besoin de faire le point ???

Nous pouvons le faire au cours d’une consultation.

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6 Rue Fiereck
Pont-de-Roide
25150

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