Laurence Baldou sophrologue

25/07/2026

Le cabinet est fermé pour congé annuel
Pour une prise de rdv :

https://calendly.com/baldou-laurence/prise-de-rendez-vous-laurence-baldou-sophrologue?month=2026-07

06/07/2026

05/07/2026

Laurence Baldou
06.71.66.83.55
106 avenue de Rodez
12290 Pont de Salars

Séance en présentiel ou Visio 🫶🏻

20/06/2026

🌊 Comme les vagues qui viennent doucement caresser le rivage, accordons-nous quelques instants pour respirer, nous recentrer et accueillir pleinement la douceur du moment présent.

🌞 La chaleur extérieure nous rappelle aussi l’importance de prendre soin de notre énergie : s’hydrater, s’accorder des pauses, écouter les besoins de son corps et de son esprit.

🎁 Aujourd’hui, prenez quelques minutes pour fermer les yeux, respirer profondément et ressentir cette sensation de calme qui existe déjà en vous.

Et si cet été devenait une parenthèse de sérénité, de ressourcement et de bien-être ? 🌊✨

Laurence Baldou

06/06/2026

12/04/2026

🫶🏻 Le contact physique doux stimule la production d’ocytocine (hormone du lien et de la détente).

❤️ Le rythme cardiaque ralentit, la respiration s’approfondit, les tensions diminuent.

👉 Cela favorise un passage naturel vers un état de calme et de relâchement.

🫶🏻 Le câlin renvoie au corps un message simple mais puissant :
“Je suis en sécurité.”

Cela est particulièrement précieux pour :
• les enfants (gestion des émotions)
• les adultes en période de stress ou de transition

Bonne journée 🌿

12/04/2026

🫶🏻 Le contact physique doux stimule la production d’ocytocine (hormone du lien et de la détente).
❤️ Le rythme cardiaque ralentit, la respiration s’approfondit, les tensions diminuent.

👉 cela favorise un passage naturel vers un état de calme et de relâchement.

🫶🏻 Le câlin renvoie au corps un message simple mais puissant :
“Je suis en sécurité.”

Cela est particulièrement précieux pour :
• les enfants (gestion des émotions)
• les adultes en période de stress ou de transition

Bonne journée 🌿