La Solution En Vous - Virginie RÉMY - Psycho praticienne EFT

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Psychopraticienne en relation d’aide 🌿 EFT, Thérapie brève, soins énergétiques & harmonisation lieux
✨ Séances enfants/adultes au Cabinet à Pordic & Lantic, A domicile & Visio
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✨ Il y a des cadeaux qui touchent en plein cœur…Aujourd’hui, une personne que j’accompagne en thérapie m’a offert ce sub...
08/06/2026

✨ Il y a des cadeaux qui touchent en plein cœur…

Aujourd’hui, une personne que j’accompagne en thérapie m’a offert ce sublime sac de plage fait main, accompagné de ses petites pochettes assorties… et même une spécialement prévue pour le maillot mouillé 🥹☀️

Un cadeau créé avec le cœur, rempli d’attention, de douceur et de bienveillance.
Au-delà de l’objet, c’est surtout le geste, la confiance et ce lien humain si précieux qui m’ont profondément touchée 💛

Ces petits moments me rappellent chaque jour pourquoi j’aime autant accompagner les personnes sur leur chemin ✨

Merci infiniment pour cette magnifique attention faite avec le cœur 🌿



🌿
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Parfois, ce n’est pas “trop réfléchir”…C’est juste un cerveau qui essaie de protéger une personne qui a beaucoup vécu. 🤍...
06/06/2026

Parfois, ce n’est pas “trop réfléchir”…
C’est juste un cerveau qui essaie de protéger une personne qui a beaucoup vécu. 🤍

Derrière l’anxiété, il y a souvent :
• de la peur
• de la fatigue émotionnelle
• un besoin d’être rassuré(e)
• et surtout… un système nerveux épuisé.

Apprendre à s’apaiser, ce n’est pas être faible.
C’est commencer à se sentir en sécurité avec soi-même. 🌱

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✨ Un témoignage qui me touche profondément ✨“Je me sens beaucoup mieux. Je suis beaucoup moins triste, je retrouve l’env...
03/06/2026

✨ Un témoignage qui me touche profondément ✨

“Je me sens beaucoup mieux. Je suis beaucoup moins triste, je retrouve l’envie de faire des choses et de profiter de la vie. Honnêtement, je ne comprends pas vraiment pourquoi ni comment, mais quelque chose a changé en moi. Je me sens plus légère et plus sereine. Merci infiniment Virginie, votre accompagnement est précieux. C’est magique !” ✨🙏💕

Ce genre de compliments est précieux pour moi et me touche énormément. 💖

Voir une personne retrouver le sourire, l’envie d’avancer et davantage de sérénité est la plus belle récompense de mon métier. Chaque parcours est unique, et chaque petit pas vers le mieux-être est une victoire.

Merci pour votre confiance. 🌷

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✨ Rappelle-toi :Chaque jour est une nouvelle opportunité. 🌿Tu n’as pas besoin d’avoir tout compris, ni d’avoir tout prév...
01/06/2026

✨ Rappelle-toi :
Chaque jour est une nouvelle opportunité. 🌿

Tu n’as pas besoin d’avoir tout compris, ni d’avoir tout prévu pour avancer.
Parfois, un petit pas après l’autre suffit déjà. 🤍

Choisis aujourd’hui de :
✨ croire un peu plus en toi
✨ être bienveillant(e) avec toi-même
✨ lâcher ce qui t’épuise
✨ te concentrer sur ce qui compte vraiment
✨ célébrer chaque petite victoire

Tu es plus fort(e) que tu ne le penses…
et plus capable que tu ne le crois. ☀️

Tu mérites une vie plus sereine, plus alignée et remplie de douceur. ✨

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✨ À toutes les mamans… 🌸Celles qui donnent sans compter.Celles qui portent tant sur leurs épaules.Celles qui doutent par...
31/05/2026

✨ À toutes les mamans… 🌸

Celles qui donnent sans compter.
Celles qui portent tant sur leurs épaules.
Celles qui doutent parfois, mais qui aiment toujours énormément. 🤍

Aujourd’hui, rappelle-toi que tu fais déjà beaucoup.
Même fatiguée.
Même imparfaite.
Même quand tu as l’impression de ne pas en faire assez.

Une maman n’a pas besoin d’être parfaite pour être extraordinaire. ✨

Alors en cette fête des mères :
🌿 offre-toi de la douceur
🌿 ralentis sans culpabiliser
🌿 sois fière du chemin parcouru
🌿 rappelle-toi que toi aussi, tu mérites qu’on prenne soin de toi

Bonne fête à toutes les mamans merveilleuses. ☀️💐

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✨ Et si tu arrêtais de culpabiliser de penser à toi ?Prendre soin de soi, ce n’est pas être égoïste.C’est apprendre à ne...
30/05/2026

✨ Et si tu arrêtais de culpabiliser de penser à toi ?

Prendre soin de soi, ce n’est pas être égoïste.
C’est apprendre à ne plus s’oublier. 🌿

Tu as le droit de :
🤍 te reposer sans te sentir “inutile”
🤍 poser des limites
🤍 protéger ton énergie
🤍 choisir ce qui est bon pour toi

Parce qu’on ne peut pas verser dans le verre des autres quand le nôtre est vide. ✨

Aujourd’hui, fais une chose pour toi.
Même petite.
Même simple.
Mais fais-la avec amour. ☀️

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✨ Et si aujourd’hui tu arrêtais de vouloir tout gérer parfaitement ?Tu n’es pas une machine.Tu es un être humain avec de...
29/05/2026

✨ Et si aujourd’hui tu arrêtais de vouloir tout gérer parfaitement ?

Tu n’es pas une machine.
Tu es un être humain avec des émotions, de la fatigue, des doutes… et aussi une immense force intérieure. 🌿

Autorise-toi à :
🤍 dire non sans culpabiliser
🤍 faire une pause sans te justifier
🤍 avancer à ton rythme
🤍 demander de l’aide quand c’est trop lourd

La guérison, le mieux-être et la confiance en soi ne se construisent pas en un jour…
Mais chaque prise de conscience est déjà un pas vers toi-même. ✨

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✨ Rappelle-toi :Tu fais de ton mieux… et c’est déjà énorme. 🤍Chaque petit pas que tu fais aujourd’hui construit quelque ...
28/05/2026

✨ Rappelle-toi :

Tu fais de ton mieux… et c’est déjà énorme. 🤍
Chaque petit pas que tu fais aujourd’hui construit quelque chose de beau pour demain.

Tu as le droit de ralentir.
Le droit de respirer.
Le droit de penser à toi sans culpabiliser. 🌿

Même dans les jours compliqués, tu avances.
Et parfois, survivre à une journée difficile est déjà une victoire. ✨

Prends soin de toi avec autant de douceur que tu en offres aux autres. ☀️

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✨ Et si aujourd’hui, tu arrêtais de te demander si tu es “assez” ?Assez fort(e).Assez courageux(se).Assez légitime.Tu fa...
27/05/2026

✨ Et si aujourd’hui, tu arrêtais de te demander si tu es “assez” ?
Assez fort(e).
Assez courageux(se).
Assez légitime.

Tu fais déjà de ton mieux avec ce que tu portes, ce que tu traverses et ce que personne ne voit toujours. 🌿

Parfois avancer, ce n’est pas courir.
C’est juste continuer malgré les doutes.
Respirer malgré le stress.
S’aimer un peu plus qu’hier. 🤍

Rappelle-toi :
🌸 Tu n’as pas besoin d’être parfait(e) pour mériter le bonheur.
🌸 Chaque petit pas compte.
🌸 Ce que tu ressens a de la valeur.
🌸 Tu as le droit de ralentir.

Aujourd’hui, offre-toi la même douceur que tu offres aux autres. ✨

🌿 ET SI VOUS PRENIEZ RENDEZ-VOUS AVEC VOUS-MÊME ? 🌿On pense souvent aux rendez-vous pour les autres :📅 travail📅 enfants📅...
25/05/2026

🌿 ET SI VOUS PRENIEZ RENDEZ-VOUS AVEC VOUS-MÊME ? 🌿

On pense souvent aux rendez-vous pour les autres :
📅 travail
📅 enfants
📅 obligations
📅 famille
📅 démarches…

Mais combien de fois prenez-vous un vrai moment pour VOUS ? 🤍

Pas forcément quelque chose d’énorme.
Parfois, ce sont simplement de petites choses qui font du bien :

☕ boire un café au calme
🚶 marcher quelques minutes
📖 lire quelques pages
🎶 écouter de la musique
🌿 respirer dehors
🛁 prendre un bain
📵 couper un peu du bruit mental
💭 s’autoriser à ralentir sans culpabiliser

Le cerveau et le corps ont besoin de moments de récupération émotionnelle.
Ce n’est pas “être égoïste”.
C’est prendre soin de son équilibre intérieur. ✨

Et si cette semaine, vous preniez un rendez-vous avec vous-même… comme un rendez-vous important que vous ne pouvez pas annuler ? 🌸

📍 Consultations au Pôle Médical du Littoral – Pordic
👩‍⚕️ Virginie RÉMY – Psycho-praticienne EFT
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Adresse

2C Rue Odio Baschamps
Pordic
22590

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00

Téléphone

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