Audrey Simon - Thérapie - Être & Parents

24/06/2026

« Mon budget et moi c’est compliqué, mais ça peut s’arranger »

📌 Jeudi 2 juillet de 14h à 20h à la maison des associations de Charlieu, les travailleurs sociaux du département organisent une demie journée consacrée aux astuces du quotidien permettant de soulager ses finances.

-gestion du budget,
-atelier couture pour fabriquer ses propres cotons, essuie-tout lavables,
-conseil sur les économies d’énergie et d’eau,
-atelier fabrication de ses produits ménagers et cosmétiques,
-repas équilibrés et petits prix, ..

📍Entrée libre

📞Contact : 04 77 23 24 57

06/06/2026

Fête du jeu à Pouilly sous Charlieu

31/05/2026

31/05/2026

Chez les personnes TSA, l'intéroception — cette capacité à sentir ce qui se passe à l'intérieur du corps — est souvent altérée. Les signaux d'alerte passent inaperçus… jusqu'à ce que la surcharge soit là.
D'où l'idée de l'Échelle de bien-être TSA & Moi : un outil visuel en 4 niveaux pour cartographier son état interne avant que ça déborde.
Ce que la recherche nous dit : → 50 % des personnes autistes présentent de l'alexithymie (Kinnaird et al., 2019) : elles ressentent souvent très intensément, mais sans pouvoir nommer ce qu'elles vivent → Nommer une émotion réduit l'activation de l'amygdale (Lieberman, UCLA, 2007) → Le cerveau autiste peut sur-réagir à l'imprévu — la prévisibilité est un vrai régulateur neurologique
L'outil aide aussi à détecter le shutdown (repli, mutisme) autant que la crise explosive. Un enfant silencieux et immobile peut être en surcharge totale.
📌 L'article complet est en commentaire 👇