Studio Présence

01/09/2026

🌿Et si, en ce début de septembre, dans l'effervescence de la rentrée, vous vous offriez un vrai temps de repos, un temps de ressourcement physique émotionnel et mental ?
Venez découvrir le Yoga Restauratif une pratique très douce mais très puissante, qui permet de rééquilibrer le système nerveux et de faire l'expérience de l'art de la relaxation.

Profitez du tarif spécial à 10€ les 8 et 16 septembre
📍Studio Présence : 20b avenue d'Issanka POUSSAN
Réservation obligatoire au 06 64 44 36 74
Delphine

20/08/2026

🌿

La rentrée sera douce... les cours de Yoga Restauratif reprennent le 15 septembre

Je vous accueille au Studio Présence un espace pour ralentir, revenir à soi, relâcher les tensions physiques et émotionnelles.

✨ 2 cours collectifs de 6 personnes maximum pour un accompagnement de qualité.

🧘‍♀️ Tout le matériel est fourni

🌸 Aucun niveau n'est requis, le yoga restauratif s'adresse à tous les corps, à tous les rythmes.
🗓Mardi 18h30 - 20h
🗓Mercredi 17h - 18h30

🌸Pour une rentrée en douceur offrez-vous un cours d'essai au tarif spécial de 10 €
Mardi 8 septembre : 18h30 - 20h
Mercredi 16 septembre : 17h - 18h30

📍 20b avenue d'Issanka à POUSSAN
☎️ Réservation obligatoire par téléphone 06 64 44 36 74
Places limitées, réservez vite votre créneau 🌿

Delphine

22/06/2026

🌿Dernier atelier mensuel avant les vacances d'été ☀

28/05/2026

🌿 Et si vous preniez 120 minutes pour votre cœur ?

Pas pour les autres... Pour vous.

Dans cet atelier de 2h de yoga restauratif, nous allons explorer le 4ème chakra — Anahata, le chakra du cœur. Le lieu de la compassion, de la joie, de l'ouverture.

Apprendre à s'aimer soi même, à recevoir autant qu'on donne. Accueillir sa tristesse comme sa joie. S'ouvrir sans se perdre.

Au programme :
✨ Un temps d'écoute profonde de soi
✨ Des mouvement doux et somatiques
✨ Des postures de yoga restauratif pour ouvrir la poitrine, les bras, le dos

📅Samedi 6 juin au Studio Présence
💷Tarif : 25 €

Seulement 3 places sont encore disponibles.

Réservation obligatoire en MP ou par téléphone : 06 64 44 36 74

29/04/2026

🌿La colère qu'on ravale. La tension qu'on porte dans le ventre sans toujours savoir pourquoi.
Ce mois-ci, je vous propose une séance de yoga restauratif qui vous invite à déposer tout cela en douceur.
Digérer ce que le corps retient, ce que la vie accumule.
Votre corps sait, c'est une invitation à l'écouter. 🌿

🗓Samedi 9 mai · 17h–19h
📍Studio Présence · Poussan
25€ · Places limitées à 6 personnes
Réservation en message privé ou par téléphone

27/03/2026

Tout au long du mois d'avril, je vous propose une séance de Yoga Restauratif en collectif ou en individuel spécialement pensée pour aider votre corps à accueillir le printemps :
🌿Entrer dans la nouvelle saison en douceur et pleine présence.
🌿Libérer les tensions accumulées,
🌿Retrouver légèreté et vitalité
Delphine

14/03/2026

Nous arrivons dans la saison du renouveau😍,du réveil de la nature et de la joie!

🌱Le soin du printemps est un rituel de remise en mouvement.

Ce soin corps tonifiant invite à une purification profonde (gommage) et une revitalisation profonde.

Par une combinaison de gestes drainants, de points de pressions ciblés et du peigne méridien, il favorise une oxygénation profonde, libère les toxines et relance la micro-circulation.🤗🪶

C'est un soin qui insuffle une nouvelle énergie au corps et qui accompagne le mental vers du renouveau.
Le corps est tonifier, l'énergie retrouvée.

💫Prends rdv dès maintenant pour le soin du printemps🌱
ET
🎉Tente de gagner le parfum de soin EMERAUDE qui permet de t'oxygéner en liberant le système ORL, de te libérer de tes énergies bloquées, et te permet de prendre ta place.

Un tirage au sort se fera le 13 avril!

Soin de 1h: 70€
Valeurs du parfum de soin: 29,50€

08/03/2026

Le printemps approche… 🌿

Après l’hiver, le corps et le système nerveux ont souvent besoin de temps pour s’ouvrir à nouveau à l’énergie et au mouvement.

Je vous propose une séance de yoga restauratif pour :
respirer
écouter
libérer
et restaurer en douceur.

Un moment pour relâcher les tensions de l’hiver et accueillir l’énergie du printemps.

📅 Samedi 14 mars
🕔 17h – 19h
📍 Studio Présence – Poussan

✨ Il reste 2 places disponibles.

Réservation : 06 64 44 36 74

05/02/2026

✨ Voyage intérieur ✨

📅samedi 28 mars à 17h (durée 2h30)

Le Studio Présence ouvre ses portes à HaoMassage et Le Chemin du Mieux-Être pour vous inviter à un voyage intérieur, entre présence, douceur et conscience.

📩 Inscriptions ouvertes
Les places sont limitées à 8 personnes

👉 Infos & réservations en mp

31/12/2025