Hypnolys

02/09/2026

🌿 Septembre est là… et si on évitait de repartir à 100 à l’heure ?

Je vous retrouve ce samedi 5 septembre à pour 2 ateliers :

🧘 11h–12h | Hypno-relaxation
‘Changer de rythme en douceur’
Un moment pour ralentir le flot des pensées, retrouver son rythme intérieur et préserver son énergie au quotidien

✨ 14h–16h | Hypnose Transpersonnelle
´Un voyage intérieur pour explorer, comprendre et se reconnecter à soi’

📍 Boutique Art & Zen à Précy-sur-Oise Art et Zen
📩 Sur réservation – places limitées

Au plaisir de vous retrouver 🌿

31/08/2026

🎒✨ Demain, c’est la rentrée !

Pour certains, l’impatience de retrouver les copains… pour d’autres, l’envie de prolonger encore un peu les vacances 😅
Et côté parents… entre enthousiasme et organisation, chacun fera comme il peut 😂

Une pensée pour tous les enfants et les ados qui reprennent le chemin de l’école, et pour les parents qui les accompagnent 💛

Et finalement, petits ou grands, nous avons tous nos moments de stress, nos peurs, nos doutes, nos émotions parfois un peu trop présentes…

C’est aussi là que l’hypnose peut avoir sa place : accompagner chacun, à son rythme, vers un peu plus d’apaisement et de liberté. 🌿

Je vous souhaite à tous une très belle rentrée ✨

07/06/2026

💭 Nous avons rarement besoin d’aide pour imaginer tout ce qui pourrait mal se passer…

Ça, notre mental sait très bien le faire tout seul 😁

Et il trouve très facilement des arguments pour nous convaincre.

Par contre, croire que nous sommes souvent plus capables que nous ne le pensons n’est pas toujours aussi évident.

Et si nous accordions autant de confiance à nos ressources qu’à nos inquiétudes ? 🌿

25/02/2026

✨ Prochains ateliers d’hypnose ✨
📅 Samedi 7 mars 2026

🌿 10h30 – 12h | Hypnose Intuition & Perception
✨ 14h – 16h | Hypnose Transpersonnelle®

📍 Boutique ART & ZEN – Précy-sur-Oise

Retrouvez le programme sur
https://www.art-et-zen.fr/

Sur réservation – Places limitées

03/02/2026

✨ Les Ateliers Hypnose ✨
📅 Samedi 7 février 2026

🌿 11h – 12h | Hypno-relaxation
Une séance collective guidée pour relâcher le stress, apaiser les tensions et se recentrer.

✨ 14h – 16h | Hypnose Transpersonnelle®
Une expérience d’exploration intérieure pour se reconnecter à soi et à sa dimension spirituelle.

📍 Boutique ART & ZEN – Précy-sur-Oise

💶 Tarifs
Hypno-relaxation : 20 €
Hypnose Transpersonnelle® : 35 €

📞 Réservations
Céline · 06 68 70 04 03
ou Sonia · 07 69 22 28 20

🌐 Retrouvez le programme sur
www.art-et-zen.fr Art et Zen
⚠️Sur réservation – Places limitées

08/12/2025

🎄Offrez un moment de bien-être pour Noël

🎁 Une carte cadeau pour faire découvrir l’hypnose ou s’offrir une parenthèse rien qu’à soi!

Séance découverte – 35 €
𝒊𝒅𝒆́𝒂𝒍𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒎𝒊𝒆̀𝒓𝒆 𝒆𝒙𝒑𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆

Hypno-relaxation – 55 €
𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒓𝒆𝒍𝒂̂𝒄𝒉𝒆𝒓 𝒍𝒂 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏

Séance d’hypnose – 70 €
𝒖𝒏 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒍𝒆𝒕, 𝒂𝒅𝒂𝒑𝒕𝒆́ 𝒂̀ 𝒄𝒉𝒂𝒄𝒖𝒏

Une attention simple et originale 🌟

📅 Cartes cadeaux disponibles jusqu’au 31 décembre 2025
📩 Infos & réservations en MP

04/12/2025

Chaque séance arrive quand vous en ressentez le besoin !
On se retrouve quand un changement s’installe..sans pression, à votre rythme.
Encore Merci pour votre confiance et votre fidélité ✨

26/11/2025

Parfois, il suffit d’un instant pour sentir que quelque chose se relâche
Un nœud qui se défait
Une tension qui glisse
Une pensée qui devient moins bruyante

✨ L’ʜʏᴘɴᴏꜱᴇ, ᴄᴇ ɴ’ᴇꜱᴛ ᴘᴀꜱ « ᴄᴏɴᴛʀᴏ̂ʟᴇʀ ʟ’ᴇꜱᴘʀɪᴛ »
C’ᴇꜱᴛ ʀᴇᴛʀᴏᴜᴠᴇʀ ᴅᴇ ʟ’ᴇꜱᴘᴀᴄᴇ ᴀ̀ ʟ’ɪɴᴛᴇ́ʀɪᴇᴜʀ ǫᴜᴀɴᴅ ᴛᴏᴜᴛ ꜱᴇᴍʙʟᴇ ꜱᴇʀʀᴇ́ ✨

Un espace où les émotions s’apaisent
Un espace où le corps souffle enfin
Un espace où l’on peut se recentrer sans avoir à “tenir bon” ‼️

Depuis maintenant 6 ans, j’accompagne les adultes, ado & enfants confrontés au stress, à l’anxiété ou à des blocages émotionnels..

Et chaque jour, je vois à quel point l’être humain retrouve naturellement ses propres ressources lorsqu’on lui offre un cadre calme, respectueux et humain ⭐️

Un pas après l’autre
Sans Pression
Sans Performance
Juste VOUS, Votre respiration, Votre rythme 🙏

Prendre soin de soi est déjà un changement 🦋

04/11/2025

23/08/2025

🌈 Rejoignez-nous pour une séance collective à la Boutique ART ET ZEN 💎 et découvrez les bienfaits de l’hypnose✨

📅 Quand ?

✅ SAMEDI 30 AOÛT 2025
🕙 2 sessions

✨ DE 11h À 12h
ou
✨ DE 14h À 15h

Tarif : 20€ par personne

📍 Où ?
Boutique ART ET ZEN
32 rue Charles de Gaulle
60460 Precy sur Oise

‼️Réservez votre place au 06.68.70.04.03 ou Auprès de Sonia Art et Zen au 07.69.22.28.20 📞

Retrouvez le programme sur
www.art-et-zen.fr

À très vite ☀️
Céline