L'accalmie

L'accalmie massages énergétiques issu de la Médecine chinoise et de l'ayurveda

Massages et accompagnements personnalisés
Spécialisée en Soin du ventre

mais également : Japan Head, Ventouses, San Bao, Drainage chinois, Pieds et Zones Réflexes

Réservation au 06 70 04 27 71 ou https://calendly.com/laccalmiemassage-jtmy

07/09/2026

Faire du tri dans ses affaires et retrouver son passé pas si lointain

Tout était déjà là…

Avant de devenir praticienne en massage, j’ai été formée à l’accompagnement psycho-éducatif.

Mon parcours d’éducatrice spécialisée a commencé à la Haute Ecole de Tournai, avec des enseignements qui ont profondément nourri ma manière de regarder l’humain : psychopathologie, psychologie, sociologie, mécanismes de la relation humaine, philosophie…

À travers ces matières et les 5 années professionnelles qui ont suivi, j’ai appris à observer, écouter, questionner, comprendre les parcours de vie et les relations, sans réduire une personne à ses difficultés.

Avec le recul, je réalise à quel point ces bases sont encore présentes aujourd’hui dans ma façon d’accompagner.

Le massage est ensuite venu ajouter une autre dimension : celle du corps.

Et aujourd’hui, je renoue avec quelques bases, je choisis de les approfondir avec la psychogénéalogie. Ouvrir une nouvelle porte autour de l’histoire, des liens et de ce qui peut parfois se transmettre d’une génération à l’autre.

Aujourd'hui, j’accompagne le corps pour mieux revenir à soi, et j’ouvre parfois un espace pour comprendre ce qui nous habite.

31/08/2026

Une nouvelle Journée Bien-Être au Château St Maurice arrive…

Le temps d’une journée, venez vous offrir une véritable parenthèse pour ralentir, prendre soin de vous et découvrir différentes façons de vous reconnecter à vous-même.

▪︎ Massages, shiatsu & réflexologie plantaire
▪︎ Numérologie, Hypnoses & cartomancie
▪︎ Ateliers collectifs
▪︎ Temps d’échange et de partage
▪︎ Et le cadre magnifique du Château de St Maurice

Une journée pensée comme une bulle avec l'association Santé Joyeuse :
prendre soin du corps, nourrir l’introspection et simplement s'accorder du temps.

📍 Château de St Maurice — Dordogne
🗓️ 26 septembre
🎟️ 140€
⚠️ Places limitées — réservation obligatoire

Avec Santé Joyeuse, L’Association SJA

La rentrée approche… et le corps, lui, n’a pas forcément envie de courir de suiteAprès les vacances, il y a ce drôle de ...
24/08/2026

La rentrée approche… et le corps, lui, n’a pas forcément envie de courir de suite

Après les vacances, il y a ce drôle de moment où l’on passe doucement des journées plus libres, du soleil, du ralentissement… à nouveau aux horaires, aux obligations, aux listes de choses à faire.

Et bientôt, l’automne arrivera à son tour.
Une saison qui nous invite naturellement à ralentir, à revenir vers l’intérieur, à prendre soin de nos réserves.

Alors peut-être que l'on peut aussi voir la rentrée comme une transition.
Pas besoin de repartir à 100 % dès le premier jour.

Respirer.
Se déposer.
Écouter ce que le corps raconte après ces semaines différentes.
Lui offrir un espace où il n’a rien à faire.
Faire un petit bilan.

Le massage peut être ce petit sas entre deux rythmes.
Un moment pour relâcher les tensions, retrouver ses sensations et simplement revenir à soi.

Je vous accompagne dans ces moments où le corps a besoin de souffler, de transitionner…

Et si, cette année, votre rentrée commençait par vous ?

20/08/2026

Votre cycle n'est pas toujours “normal”. Et vous n'avez pas à faire comme si tout allait bien.

Douleurs, SPM, cycles irréguliers, aménorrhée, endométriose, adénomyose… ou simplement cette sensation de ne plus très bien comprendre ce que votre corps essaie de vous dire.

Le Massage Cycle Menstruel est pensé comme un espace d'écoute et d'adaptation.
Le massage est choisi en fonction de votre cycle, de vos ressentis et de vos besoins du moment. Ventre, dos, pieds, tête… rien n'est figé.

Et parce que le besoin ne s'arrête pas forcément lorsque vous quittez la table, je peux aussi proposer, selon vos demandes, des pistes d'automassage, de respiration, de chaleur ou des conseils complémentaires.

Pas pour promettre de “réparer” votre cycle.
Mais pour vous permettre de réhabiter votre corps autrement, avec plus d'écoute et de douceur.

Une nouvelle possibilité pour prendre soin de vousJe suis désormais praticienne labellisée Elsee.Concrètement, si vous ê...
16/08/2026

Une nouvelle possibilité pour prendre soin de vous
Je suis désormais praticienne labellisée Elsee.

Concrètement, si vous êtes adhérente Elsee et que votre formule prévoit la prise en charge des massages, vos séances à L’Accalmie peuvent entrer dans votre budget bien-être.

Et je trouve important de vous en parler.

Parce que prendre soin de soi, écouter son corps, s'accorder un espace pour souffler… ce sont des besoins essentiels.

Mais je sais aussi que le budget peut parfois être un frein.

Je ne vous dirai pas que toutes les formules Elsee sont adaptées à tout le monde. Leur coût reste à prendre en compte, et chacun·e doit pouvoir choisir ce qui lui correspond.

En revanche, cette mutuelle a le mérite d'exister et c'est formidable. Mettre en avant d'autres accompagnements, d'autres possibilités, qui aide la santé au sens large.

Mes massages s’inscrivent dans une approche globale du corps, avec une attention particulière portée au ventre, au cycle et à la sphère féminine.

Le massage cycle menstruel peut notamment être adapté selon ce que vous traversez :
🌙 SPM et règles douloureuses
🩸 cycles irréguliers ou aménorrhée
🌺 endométriose, adénomyose
💛 ou simplement l'envie de vivre son cycle autrement.

Le massage ne remplace évidemment pas un suivi médical et ne prétend pas traiter ces pathologies.

Il offre autre chose : un espace pour écouter le corps, relâcher, respirer et lui transmettre un autre message.

Si vous êtes chez Elsee et que vous vous demandez si votre séance peut être prise en charge, je peux vous expliquer comment cela fonctionne.

Et si vous ne l’êtes pas, rien ne change : vous êtes la/le bienvenu/e.

13/08/2026

Vous offrir une réconciliation (pendant ne serait-ce qu'un instant) entre votre corps, votre tête et votre âme.

Un espace refuge, où l’on peut déposer ce qui pèse, ralentir, souffler… et se sentir accueilli/e tel/le que l’on est.
Un retour à l’essentiel : écouter son corps, retrouver ses sensations, respirer, ressentir, habiter à nouveau cet espace que l’on porte chaque jour. Avec un peu plus de douceur.

Un petit moment d’accalmie… qui peut parfois changer beaucoup de choses.
👌🫴💜

24/07/2026

Je vous attends le samedi 1er Août lors de la Journée Bien-Être au Château de Saint-Maurice aux côtés d'Alexia, Cécile, Marie-Pierre, Céline et Sabrina !

Pour cette journée, je vous proposerai de choisissez l'une des quatre Escapades du Corps :

- Escapade du Ventre 🌀 Relâcher les tensions, respirer, retrouver son centre.
- Escapade Tête Légère 💆‍♀️Apaiser le mental, dénouer les tensions de la tête, du visage et de la nuque.
- Escapade Ancrage 👣 Se reconnecter au bas du corps, retrouver stabilité et énergie.
- Escapade Féminine 🌙 Honorer son bassin, son ventre et sa sensibilité avec douceur.

Plus qu'un massage, c'est une invitation à écouter votre corps, à ralentir et à vous offrir un véritable moment de présence à vous-même.

Et si vous vous accordiez une véritable parenthèse ?J'aurai le plaisir de participer à la Journée Bien-Être du Château d...
09/07/2026

Et si vous vous accordiez une véritable parenthèse ?

J'aurai le plaisir de participer à la Journée Bien-Être du Château de Saint-Maurice, le samedi 1er août, aux côtés de plusieurs praticiennes passionnées.

Pour cette journée, je vous proposerai des Escapades Massage de 30 minutes, entièrement personnalisées selon votre besoin du moment.

Chaque massage est une invitation à ralentir, écouter votre corps et vous offrir un instant de douceur, dans un cadre exceptionnel.

Au programme de cette journée dans un magnifique parc ombragé : yoga, do-in, sonothérapie, numérologie, massages… ainsi qu'un doux repas et l'accès à la piscine dans le magnifique cadre du Château de Saint-Maurice.

Une journée pensée pour prendre soin de vous, vous ressourcer et repartir plus légère.
Au plaisir de vous y accueillir

🌳🌻🪷

Et si votre ventre essayait de vous raconter quelque chose ?On dit souvent que le ventre est notre "deuxième cerveau". M...
25/06/2026

Et si votre ventre essayait de vous raconter quelque chose ?

On dit souvent que le ventre est notre "deuxième cerveau". Mais il est aussi un lieu de mémoire. Il peut garder l'empreinte des émotions que nous n'avons pas pu exprimer, des périodes de stress, des deuils, des peurs, des changements de vie... parfois même d'événements très anciens.

Quand ces mémoires s'accumulent, le corps peut parler à sa manière : ventre tendu, sensation de boule, ballonnements, douleurs, difficulté à respirer profondément, impression d'être "coupé(e)" de son corps.

Écouter son ventre, ce n'est pas chercher à tout expliquer.

C'est lui offrir un espace où il peut enfin relâcher ce qu'il porte depuis si longtemps.
Par le massage, la respiration, l'automassage, le toucher conscient et l'écoute du corps, il est parfois possible de retrouver plus de légèreté, de sécurité intérieure et de présence à soi.

Et si, au lieu de lutter contre votre ventre, vous commenciez à l'écouter ?

Votre ventre n'est peut-être pas votre ennemi. Il est peut-être simplement le gardien d'une histoire qui demande à être entendue.

Adresse

20 Rue Jules Ferry
Prigonrieux
24130

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 19:00
Mardi 16:00 - 19:00
Mercredi 10:00 - 19:00
Jeudi 10:00 - 19:00
Vendredi 10:00 - 19:00
Samedi 10:00 - 19:00
Dimanche 10:00 - 19:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque L'accalmie publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à L'accalmie:

Raccourcis

Partager