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🫧 Ton corps raconte ce que tu n'as jamais exprimé
👩‍👧 Enfants • Ados • Femmes
Sommeil • Anxiété • Émotions • Apprentissages
Kinésiologie • Réflexes archaïques • Raconte-moi mon histoire
📍Puteaux 92 | RDV en ligne 🪄 Je suis Caroline, Praticienne en Kinésiologie & Consultante en Émotions.
👩‍👧‍👦 J’accompagne Adultes • Enfants • Animaux à Bien-Naitre & Re-Naitre.
🤸🏻‍♂️ Libère tes émotions |🌿 (Re)trouve équilibre, sérénité & confiance.

💛 J’ai hâte de te rencontrer et de t’accompagner sur ce chemin unique.

📍 Cabinet à Puteaux – Séances sur rendez-vous uniquement.
🚀 Tu n’es qu’à un pas de toi-même... Ose le faire !
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Le mutisme sélectif n'est pas de la timidité.L'enfant veut parler, mais quelque chose bloque.Le silence devient alors un...
13/10/2026

Le mutisme sélectif n'est pas de la timidité.
L'enfant veut parler, mais quelque chose bloque.
Le silence devient alors une manière de se protéger.

Le mutisme sélectif touche environ 1 enfant sur 140.
Et c’est de plus en plus courant.

En séance raconte-moi mon histoire on met en lumière
ce qui n'a pas été dit, exprimer, libérer chez l'enfant
mais aussi chez ses parents
en posant un à un tous les éléments
de l'histoire de l'enfant ou de l'adulte

chaque étape trouve sa place,
chaque vécu est reconnu afin que les émotions bloquées dans le corps
puisse circuler, être libéré et enfin pouvoir relâcher.

Derrière le mutisme sélectif peut se cacher
un enfant qui a intégré que :
- parler = danger
-parler= souffrance

Durant la séance on met en lumière ce qui s'est joué
en transgénérationnel,
pendant la grossesse,
à la naissance,
et dans les tout premiers instants de vie.

Une autre manière de comprendre le mutisme sélectif
et surtout de lui redonner du sens
pour accompagner l'enfant autrement en douceur.

09/10/2026

.
Retrouve l’essence par les sens

Une minute. Un seul sens. Les yeux fermés.
C'est ça, l'essence par les sens : tu choisis l'odorat, l'ouïe, le toucher ou le goût, et tu lui donnes toute ton attention. Rien d'autre.

Pas besoin d'une heure ni d'avoir l'esprit vide.
Les pensées vont passer, c'est normal.
Tu reviens simplement à ton sens.

💡 Laisse la vue de côté : avec les écrans c’est déjà le sens le plus sollicité dans notre société.

Tu te**es quel sens en premier ? 👇

Un mois après la rentrée, la fatigue s'installe. Pas la fatigue du lundi matin — l'autre. Celle qui est là même le diman...
06/10/2026

Un mois après la rentrée, la fatigue s'installe.
Pas la fatigue du lundi matin — l'autre.
Celle qui est là même le dimanche soir,
même après une bonne nuit.

C'est l'automne qui fait ça.
La lumière baisse, le rythme reprend, le système nerveux switch.

Et le corps, lui, il suit plus.

Ce post c'est pour toutes celles qui pensaient que les vacances allaient suffire.

📍 Puteaux — La Défense
🔗 Rendez-vous en bio

Ce mois-ci, mon cabinet passe en mode rose 🎀Parce que derrière les chiffres (1 femme sur 8, on le rappelle), il y a des ...
01/10/2026

Ce mois-ci, mon cabinet passe en mode rose 🎀

Parce que derrière les chiffres (1 femme sur 8, on le rappelle),
il y a des femmes. Des vraies.
Qui encaissent les rendez-vous, les regards, la fatigue…
et qui gardent tout ça quelque part dans le corps.

Mon rôle n'est pas médical et il ne le sera jamais.
Mon rôle, c'est l'autre partie du chemin :
celle où tu déposes la peur, la colère, l'épuisement.
Celle où tu réapprends à habiter ton corps au lieu de le subir.

Alors en octobre, si tu traverses ou as traversé un cancer du sein,
ta séance est à 50 € au lieu de 70 €. Code : OctobreRose
Sans justificatif, sans questions. La confiance, ça marche dans les deux sens.

Si tu n'es pas concernée : partage ce post à une femme qui l'est.
Et prends ton rendez-vous de dépistage — détecté tôt, c'est 9 cas sur 10 guéris.

🎀 Réserve ta séance : lien dans la bio et si ça t'intéresse, j'ai écrit un article sur mon blog : https://carokinesiologie.fr/octobre-rose-lutte-femme-cancer-sein

Sources :ELSAN / Institut national du cancer

Personne ne te dit combien de temps ça prend vraiment. Alors je te le dis.8 à 10 séances pour que la moitié des gens ail...
29/09/2026

Personne ne te dit combien de temps ça prend vraiment.
Alors je te le dis.
8 à 10 séances pour que la moitié des gens aillent nettement mieux.
C'est une étude de 1986 qui vient de la psychothérapie
qui compile 2 400 personnes et trente ans de recherche.

Ce que je vois le plus souvent en cabinet,
ce n'est pas des gens qui n'ont rien fait.
C'est des gens qui ont tout commencé et rien terminé.
Des clients qui viennent pour une séance, qui se sentent mieux,
Alors ils arrêtent !

Le bien-être c’est quelque chose qui s’entretient,
Pour ne pas retomber dans le mal-être.
Ce n’est pas quelque chose d’instantanée,
Ce n’est pas quelque chose qui en une séance
Change toute ta vie définitivement.

Je te donne des outils,
Parfois il y a des exercices à faire chez toi.
Pour ancrer le changement et le stabiliser.
Il faut s'en servir.

Moi je t’accompagne,
Mais on ne va pas se mentir,
50% du changement vient de l’après-séance

Enregistre ce post pour le jour où tu voudras zapper 🤍

Tu te couches, ton cerveau lui… il repart en mode réunion de travail. 😅Il existe des gestes simples issus de la kinésiol...
25/09/2026

Tu te couches, ton cerveau lui… il repart en mode réunion de travail. 😅

Il existe des gestes simples issus de la kinésiologie
pour dire à ton système nerveux : ok, c'est bon, tu peux lâcher.

Le point 1 du Rein
🦶 Masse le point 1 du Rein
Son nom en médecine chinoise : Yongquan — "Source Jaillissante".
📍 Localisation : plante du pied, dans le creux entre le 2e et 3e métatarse.
Le creux se forme naturellement quand tu replies les orteils.
Quand les pensées s'emballent au moment de dormir, l'énergie monte vers la tête.
Ce point l'ancre vers le bas — il nourrit le Yin des Reins et apaise l'agitation mentale.
🤲 Comment : pression circulaire avec le pouce, 1 à 2 min par pied. Directement au lit.

PNV 4 et/ou 11
🧠 Tiens les PNV 4 et/ou 11
Masse légèrement ces points restaure la circulation sanguine vers les organes correspondants.
Et créer un effet ultra apaisant.
📍 PNV 4 = Fontanelle (sommet du crâne)
→ Lié au Cœur, au Central, aux Poumons : sécurité intérieure, lâcher-prise, connexion à soi.
📍 PNV 11 = Éminences frontales (les deux petits reliefs au-dessus des sourcils)
→ Points ESR — les points anti-stress par excellence en kinésiologie.
Calment le mental en boucle, l'anxiété, la peur diffuse.
🤲 Comment : contact ultra-léger, 20 sec à 2 min. Tu attends comme un pouls fin sous les doigts.

Massage par pression – idéal sur les enfants !
🤝 Un massage par pression — idéal parent/enfant
Simple, puissant, accessible à tous.
Le toucher par pression envoie un signal de sécurité au système nerveux. Quand le corps se sent en sécurité, le mental suit.
🤲 Comment : poses tes mains à plat sur en partant de ses pieds tu englobes et tu presses ni trop fort ni trop doucement puis tu remontes : chaque jambes (mollets, cuisses), la taille de chaque côté, les bras l’un après l’autre jusqu’au bout des doigts, les épaules, le visage (sur les côtés pas la face) et enfin le crâne. Quelques minutes suffisent. C'est souvent le geste le plus simple… qui fait le plus d'effet.

Si tu fais tout ça et que ça ne suffit pas encore...
C'est peut-être qu'il y a un blocage plus profond à explorer.
C'est exactement ce qu'on fait en séance.

📍 Cabinet de Kinésiologie à Puteaux.

Tu n’es pas “trop dépendante”.Tu n’es pas “froide”.Tu n’es pas “compliquée”.Tu es cohérente avec ton histoire.Mais cette...
22/09/2026

Tu n’es pas “trop dépendante”.
Tu n’es pas “froide”.
Tu n’es pas “compliquée”.
Tu es cohérente avec ton histoire.
Mais cette histoire n’est pas une prison.

Ton style d’attachement n’est pas une condamnation.
C’est un indicateur.
Personne n’est condamné à répéter son histoire.
La sécurité s’apprend.
Tes réactions automatiques racontent un besoin.
Et un besoin peut être entendu.
Apaisé.
Transformé.

La vraie question n’est pas :
“Quel partenaire dois-je trouver ?”
Mais :
Comment puis-je créer plus de sécurité en moi ?

👉 Comprendre ton attachement
👉 identifier ta blessure (tes)
👉 écouter tes besoins
C’est déjà transformer ta manière d’aimer.

En kinésiologie, on peut
• Identifier ton style d’attachement et ta blessure dominante
• Libérer les mémoires émotionnelles ancrées dans ton corps depuis l’enfance
• Reprogrammer les croyance qui sabotent tes relations :
“Je ne mérite pas, l’amour fait mal, les hommes partent tous”...
• Rééquilibrer le système nerveux pour sortir des réponses automatiques de survie
• Travailler sur ta sécurité intérieure

Pour aider ton système nerveux à :
✔ relâcher le mode alerte
✔ retrouver de la sécurité
✔ sortir des schémas répétitifs

📍 Séances à Puteaux (92)
🔗 Lien en bio pour réserver

Il y a des choses qu'on ne transmet pas volontairement.Pas de mots. Pas d'explication. Pas de choix conscient.Et pourtan...
18/09/2026

Il y a des choses qu'on ne transmet pas volontairement.

Pas de mots. Pas d'explication. Pas de choix conscient.

Et pourtant un enfant capte tout — les tensions qui ne se disent pas, les peurs qu'on essaie de cacher, les douleurs qu'on a rangées quelque part pour continuer à avancer.

Ce n'est pas une question de faute ou de responsabilité. C'est simplement la façon dont le vivant fonctionne — ce qui n'a pas été traversé cherche toujours un endroit où se poser.

Parfois cet endroit c'est le corps d'un enfant. Ses nuits. Ses colères. Ses peurs sans raison apparente.

Mettre du sens sur une histoire, c'est souvent ce qui permet à quelque chose de se déposer enfin.

📍 Puteaux — Lien en bio

On cherche souvent la solution du côté de la tête.Et si, en réalité, une partie de la réponse était dans le corps ?Un en...
15/09/2026

On cherche souvent la solution du côté de la tête.
Et si, en réalité, une partie de la réponse était dans le corps ?

Un enfant qui compense, qui force, qui se fatigue deux fois plus vite que les autres
ce n'est pas un manque de volonté.
C'est souvent un système nerveux qui travaille en surcharge sans qu'on le sache.

Certains réflexes archaïques, lorsqu'ils restent actifs au-delà des premières années,
peuvent silencieusement compliquer la posture, la coordination, la concentration…
et donc les apprentissages.

Les travaux de Sally Goddard Blythe et les recherches de l'INPP ont mis en évidence ce lien entre réflexes non intégrés et difficultés scolaires y compris dans les profils TDAH.

Accompagner le corps,
c'est souvent débloquer ce que la tête n'arrivait pas à résoudre seule.

📍 Puteaux — Lien en bio

Adresse

Rue Cartault
Puteaux
92800

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 17:00
Mardi 08:00 - 17:00
Mercredi 10:00 - 17:00
Jeudi 14:00 - 18:00
Vendredi 08:00 - 14:00

Téléphone

+33767918245

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