Ostéopathes Quéven Juliette et Antonin

14/06/2026

[MSP QUEVEN]

Ça y est ! Après quelques réunions depuis 1 an, la maison de santé pluridisciplinaire de Quéven est enfin lancée !

Les objectifs sont de communiquer plus facilement entre professionnels de santé pour améliorer la prise en charge des patients mais aussi de créer de beaux projets pour la santé des Quevenois, vous verrez 😉

https://www.letelegramme.fr/morbihan/queven-56530/une-maison-de-sante-pluriprofessionnelle-voit-le-jour-a-queven-7063716.php

Ville de Quéven

La création d’une maison de santé pluriprofessionnelle a été officialisée vendredi 12 juin à Quéven.

02/04/2026

Courir 24h non-stop : exploit surhumain ou simple gestion de crise ? 🏃‍♂️💨

On imagine souvent que les ultra-marathoniens sont des spécimens génétiques à part. La science nous dit pourtant l’inverse : votre morphologie ou votre poids de départ ne prédisent pas votre succès.

Le secret ? C’est dans la tête, l’assiette, et la gestion millimétrée de l’allure. L'ultra, c'est l'art de gérer une "tempête métabolique" tout en restant debout. 🌪️

Le plus impressionnant ? Notre corps est une machine de récupération phénoménale capable d'effacer les traces de ce chaos en seulement 2 à 3 jours.

Et vous, vous êtes plutôt ou ? Dites-le moi en commentaire ! 👇

🔗 Knechtle, B., Braschler, L., Weiss, K. et al. 24-Hour Ultra-Marathon Running: A Narrative Review of Performance Factors and Physiological Impacts. Sports Med - Open 12, 32 (2026)

13/03/2026

Les recommandations nutritionnelles américaines sont sorties 🥕

Les voici résumées en 10 points clés :

1️⃣ Privilégiez les protéines de qualité : Viandes maigres, poissons, œufs, légumineuses, noix et graines 🥩🐟🥚

2️⃣ Optez pour des produits laitiers entiers sans sucres ajoutés : Fromage, yaourt nature, lait entier 🧀🥛

3️⃣ Mangez une variété de fruits et légumes : colorés, frais et peu transformés 🍎🥦

4️⃣ Choisissez des céréales complètes : Pain complet (idéalement au levain), riz complet, quinoa 🍞🍚

5️⃣ Limitez les aliments ultra-transformés : Moins de plats préparés, plus de fait maison

6️⃣ Réduisez les sucres ajoutés : Moins de sodas, pâtisseries et bonbons 🍬

7️⃣ Consommez des graisses saines : avocats, huile d’olive, petits poissons gras 🥑🫒

8️⃣ Surveillez les portions et les calories : adaptez selon votre âge, sexe et activité physique ⚖️

9️⃣ Hydratez-vous correctement : privilégiez l’eau et les boissons non sucrées 💧

🔟 Adoptez une approche flexible : écoutez votre corps et respectez vos préférences alimentaires

Le doucement en détail sur :https://cdn.realfood.gov/DGA.pdf

16/01/2026

La nouveauté du cabinet ! Une belle vitrophanie sur la devanture avec un logo qui représente l’ensemble des professionnels du cabinet Ty Soins 😁

22/12/2025

https://www.minoritaires.com/cest-officiel-les-jeunes-osteopathes-font-face-a-la-plus-grande-crise-de-desillusion-beaucoup-quittent-la-profession-faute-de-pouvoir-en-vivre/?fbclid=IwZnRzaAO2lIhleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEedOXf9MDXJwioKL7Lo34uy-JFobaDf3h3ur-vzopTDlMYwgbBkYGmTGohQrU_aem_aDGUMXg07GvmSONfHFfHPQ

Coup de massue sur la table d’os : chez les jeunes ostéopathes, la désillusion est à son comble. Un métier jadis perçu comme prometteur fait désormais l’objet