Cabinet So'Zen - Quimper

Cabinet So'Zen - Quimper Massages humanistes et énergétiques à Quimper, pour prendre soin de votre corps et de votre âme.

Je m’appelle Sophie, j'ai 46 ans et depuis le 8 janvier 2024 j'ai le plaisir de vous accueillir au sein du Cabinet So'Zen à Quimper. Prendre soin des autres a toujours eu une place importante dans ma vie que ce soit au niveau personnel ou professionnel. Après une carrière dans le monde de la santé (infirmière puis cadre de santé), j'ai ressenti le besoin d'explorer d'autres dimensions du prendre s

oin. Je me suis d'abord tournée vers la sophrologie et j'ai suivi une formation de deux ans qui m'a permis renouer avec mes valeurs, de prendre confiance en moi, de me mettre à l'écoute de mes ressentis. C'est à ce moment que j'ai commencé à me questionner sur mon projet professionnel; le monde de la santé ayant évolué dans un sens où moi je ne m'y retrouvais plus. J'avais le sentiment de m'éloigner du prendre soin des autres…
Je me suis alors orientée vers les formations de massage bien-être, le toucher ayant toujours eu une place importante dans ma vie (c'est le premier sens que nous développons). Ces formations ont été riches pour moi, je me suis retrouvée et j'ai eu rapidement l'envie d'ouvrir mon cabinet.
Être à l'écoute des gens, de leurs besoins, détendre le corps physique, apaiser le mental et ramener une harmonie et un bien-être chez les personnes que je reçois sont les piliers qui m'animent à chaque instant. Je continue de me former à différentes techniques afin de m'adapter encore plus à chaque individu et de pouvoir proposer une approche globale qui considère l’ensemble de l’être humain sur tous ses aspects. N'hésitez pas à m'appeler pour vous informer sur les différentes techniques que je propose et surtout, n'oubliez pas de prendre soin de vous.

🌿 Et si votre bien-être au travail commençait par quelques minutes de massage ?Stress, tensions dans les épaules, fatigu...
09/06/2026

🌿 Et si votre bien-être au travail commençait par quelques minutes de massage ?
Stress, tensions dans les épaules, fatigue mentale, concentration en baisse... Ces sensations font souvent partie du quotidien professionnel.
Le massage amma-assis est une solution simple, accessible et efficace pour offrir une pause régénérante aux équipes, directement sur leur lieu de travail.
✨ En seulement 15 à 20 minutes :
✔️ Détente immédiate
✔️ Réduction des tensions musculaires
✔️ Diminution du stress
✔️ Amélioration de la concentration ✔️ Valorisation du bien-être des collaborateurs

📅 À l'approche de la Semaine de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail 2026, pourquoi ne pas en parler à votre employeur ?

Vous connaissez une entreprise qui souhaite prendre soin de ses équipes ?
👉 Parlez-lui du massage amma-assis. 👉 Identifiez votre entreprise en commentaire.
👉 Ou partagez simplement cette publication à votre responsable, manager ou service RH.

Parce qu'un collaborateur qui se sent bien est aussi un collaborateur qui travaille dans de meilleures conditions. 🌱

❓Vous vous posez des questions sur le déroulement d'une intervention, l'organisation ou les bénéfices du massage assis en entreprise ? N'hésitez pas à me contacter, je serai ravie d'échanger avec vous.
📍 Cabinet So'Zen – Interventions en entreprise sur Quimper et ses environs.

05/06/2026
🌷 À toutes les mamans, ces héroïnes du quotidien 🌷Elles se lèvent avant les autres. Elles pensent à tout, souvent avant ...
31/05/2026

🌷 À toutes les mamans, ces héroïnes du quotidien 🌷

Elles se lèvent avant les autres. Elles pensent à tout, souvent avant même qu'on le demande. Elles apaisent les chagrins, célèbrent les victoires et trouvent toujours la force d'avancer, même dans les journées les plus difficiles.
Elles portent tant de choses sur leurs épaules, avec amour, courage et générosité.
Aujourd'hui, nous souhaitons simplement leur rendre hommage.
À celles qui sont mamans, futures mamans, mamans de cœur, mamans adoptives, ou qui veillent sur les leurs avec un amour inconditionnel.
Merci pour votre présence, votre patience, vos sacrifices parfois invisibles et tout l'amour que vous semez autour de vous.
Que cette journée vous rappelle combien vous êtes précieuses.
💐 Bonne Fête à toutes les mamans.

💕

29/05/2026
🌸✨ CONCOURS FÊTE DES MÈRES ✨🌸Il y a des rencontres qui ont quelque chose d’évident.Audrey et moi, nous nous sommes renco...
19/05/2026

🌸✨ CONCOURS FÊTE DES MÈRES ✨🌸
Il y a des rencontres qui ont quelque chose d’évident.
Audrey et moi, nous nous sommes rencontrées récemment lors d’un salon des CSE… et très vite, nos univers se sont reconnus 💛
D’un côté, le toucher, le soin, l’écoute du corps et des émotions.
De l’autre, des créations délicates façonnées à la main, inspirées par la nature, les matières et la poésie du détail 🌿
Pour célébrer les mamans, nous avons eu envie de réunir nos deux sensibilités autour d’un concours rempli de douceur.

🎁 À gagner :
✨ LOT 1 :
Une paire de boucles d’oreilles en laiton doré à l’or fin, empreinte de dentelle, fabriquée à la main dans l’atelier quimpérois de lapointeduvent.com
✨ LOT 2 :
Un massage intuitif d’1h au Cabinet So’Zen, pour offrir au corps et au cœur un vrai moment de lâcher-prise 💆‍♀️

Pour participer :
💚 Suivre nos deux comptes
💚 Liker cette publication
💚 Inviter une personne en commentaire
💚 Indiquer en commentaire le lot pour lequel vous participez : “1” ou “2”
💚 Partager le concours en story en nous identifiant pour une chance supplémentaire ✨
📅 Fin du concours le 28/05 à minuit
🎉 Annonce des gagnant(e)s le 29/05
📍Retrait des lots possible dès le vendredi 29 mai :
❤️ Les boucles d’oreilles directement à l’atelier de La Pointe du Vent
❤️ La carte cadeau du massage au cabinet So’Zen ou par MP / mail

🌸Parce qu’une maman mérite parfois plus qu’un cadeau : un instant pour souffler, se reconnecter à elle-même et se sentir profondément précieuse 🌸

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🌸 Le 31 mai, offrez-lui bien plus qu’un cadeau…Offrez à votre maman une parenthèse de douceur, un instant suspendu où le...
15/05/2026

🌸 Le 31 mai, offrez-lui bien plus qu’un cadeau…
Offrez à votre maman une parenthèse de douceur, un instant suspendu où le temps ralentit enfin. ❤️
Un moment pour respirer profondément, relâcher la fatigue, déposer la charge du quotidien et simplement… se laisser porter.

Parce qu’au fil des jours, les mamans donnent tellement d’elles-mêmes, cette carte cadeau est une façon délicate de lui souffler :

“Tu mérites, toi aussi, toute la douceur que tu offres aux autres.” 🌸

✨️Massages bien-être personnalisés
✨️Cartes cadeaux disponibles au cabinet et en ligne
📍 Cabinet So’Zen – Quimper

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29/04/2026

🌿 Et si ce printemps ne ressemblait pas à ce que tu avais imaginé…
On parle souvent de renouveau, d’énergie qui revient, de lumière qui relance tout.
Mais toi, tu te sens encore fatigué?

🌱 Esprit encore embrumé
🌱 Besoin de ralentir alors que tout s’accélère autour

Et si c’était simplement le signe que ton corps a besoin d’un vrai temps de transition ?

Les ponts de mai arrivent…
Un moment parfait pour t’offrir une pause. Une vraie.

Un massage, c'est :
✨️relancer doucement ton énergie
✨️libérer ce qui est resté en tension ces derniers mois
✨️permettre à ton corps de retrouver son rythme, naturellement

🌸 Et si tu utilisais ces jours off pour prendre soin de toi autrement ?
Je t’accueille au cabinet So’Zen à Quimper pour un moment rien qu’à toi.
👉 Réserve ton créneau dès maintenant
(Lien en bio)

🌿 Fermeture du cabinet pour une pause ressourçante 🌿Le cabinet So’Zen sera fermé du 13 au 19 avril inclus pour une paren...
06/04/2026

🌿 Fermeture du cabinet pour une pause ressourçante 🌿

Le cabinet So’Zen sera fermé du 13 au 19 avril inclus pour une parenthèse de repos et de ressourcement.

🌼 À noter également les fermetures en mai :
• 1er mai (férié)
• 8 mai (férié)
• 9 mai (pont)
• 14 mai (férié)
• 25 mai (férié)

Je vous invite à anticiper et réserver dès maintenant votre moment de bien-être 💆‍♀️

Prendre soin de soi, ça se programme ! ✨

📅 Réservations en ligne disponibles 24h/24
🎁 Pensez aussi aux cartes cadeaux pour faire plaisir

À très bientôt,
Sophie So’Zen 🌸

👉 Jeudi 9 avril, retrouvons-nous au Salon des CSE et des entreprises du Sud-Finistère à Quimper !Je serai présente toute...
02/04/2026

👉 Jeudi 9 avril, retrouvons-nous au Salon des CSE et des entreprises du Sud-Finistère à Quimper !
Je serai présente toute la journée à la CCI de Quimper pour représenter le cabinet So’Zen – massage bien-être, aux côtés d’une soixantaine d’exposants engagés autour du bien-être, des loisirs et des avantages salariés.

💼 Au programme sur mon stand :
-> Découverte du massage amma-assis en entreprise, solution concrète pour intégrer le bien-être dans votre démarche QVT
-> Échanges autour de la prévention du stress et des TMS

🎯 Que vous soyez élu CSE, dirigeant ou RH, c’est l’occasion d’explorer des actions simples, efficaces et humaines pour améliorer le quotidien de vos équipes.

📍 CCI Finistère - Quimper
🕘 9h à 16h

Je serai ravie d’échanger avec vous sur vos besoins et vos projets.
À très bientôt sur le salon !

Prévention Finistère Quimper

Adresse

43 Rue Aristide Briand
Quimper
29000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 10:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 14:30

Téléphone

+33652987936

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