Bien Etre et Equilibre - Naturopathie

Bien Etre et Equilibre - Naturopathie Naturopathe, je vous aide à retrouver le bien-être. Grâce à des techniques naturelles et éne...

🌿 **Et si votre odorat pouvait vous aider à mieux écouter ce dont vous avez besoin en ce moment ?**Pendant notre atelier...
26/08/2026

🌿 **Et si votre odorat pouvait vous aider à mieux écouter ce dont vous avez besoin en ce moment ?**

Pendant notre atelier de vendredi, je vous accompagnerai dans une découverte de l’**aromachologie**.

À travers les odeurs et votre ressenti, nous chercherons ensemble les huiles essentielles qui résonnent le plus avec votre état du moment : besoin de calme, de recentrage, d’élan, de confiance ou simplement de douceur.

Vous repartirez avec votre **inhaleur personnel composé de 3 huiles essentielles choisies pour vous**, afin de prolonger cette expérience dans votre quotidien.

Puis nous laisserons place au son, à l’eau et au lâcher-prise… 💧🎶

✨ **Prolonger l’été et préparer la rentrée en douceur**
📅 Vendredi 28 août
🕕 18h – 21h
📍 SPA d’Émancé

📩 Quelques places seulement — réservation en message privé ou via le lien
https://forms.gle/h8mHgvr5NvrWKdR37

✨ **Prolonger l’été… et préparer la rentrée en douceur** ✨Et si, avant de replonger dans le rythme de septembre, vous vo...
24/08/2026

✨ **Prolonger l’été… et préparer la rentrée en douceur** ✨

Et si, avant de replonger dans le rythme de septembre, vous vous offriez encore quelques heures pour ralentir, respirer et vous recentrer ?

Ce **vendredi 28 août de 18h à 21h**, nous vous accueillons au **SPA d’Émancé** pour une parenthèse sensorielle autour de :

🌿 l’aromachologie, pour découvrir les huiles essentielles qui correspondent à vos besoins du moment et créer votre inhaleur personnalisé ;

🎶 un voyage sonore flottant, guidé par Claire, confortablement installée sur un matelas dans la piscine du SPA.

Une soirée pour laisser le corps se déposer, apaiser le mental et conserver un peu de cette sérénité estivale pour les semaines à venir.

📅 Vendredi 28 août
🕕 18h – 21h
📍 SPA d’Émancé
✨ Places limitées

📩 Réservation en message privé. ou via ce lien :
https://forms.gle/FyW7wAGEofsjxMbH9

Ce matin je me suis demandée si les femmes qui viennent me voir ont elles bien conscience de leur cycle et surtout de l'...
23/08/2026

Ce matin je me suis demandée si les femmes qui viennent me voir ont elles bien conscience de leur cycle et surtout de l'évolution de leur cycle?

Elles arrivent avec tellement de questions et de changements dans leur corps, comportements que la phrase qui revient le plus souvent est :

"Je ne me reconnais plus !!"

et la plupart du temps cette phrase est suivie par des larmes.😭

Des larmes de Ras le Bol, de fatigue, de pression et de demande d'aide !

Alors pour vous aider à mieux comprendre ce qui se passe dans votre corps aux alentours de 40- 42 ans et savoir si vous êtes concernée par la Périménopause, je vous ai preparé

-✅ un test pour faire votre bilan personnel dont voici le lien
https://forms.gle/9xgAKNaz3Hgkru3KA

-✅Une Masterclass offerte : Periménopause 4 étapes pour ne plus subir son corps apres 42 ans
ce mercredi 26 Aout à 20h.
Lien d'inscription :
https://us02web.zoom.us/meeting/register/7E2tDYWuQwiSqTRazNWCtw

Et vous ? Savez vous dans quelle période vous vous situez ?

Depuis quelques jours, je vous parle de la masterclass que j'anime le 26 Aout :4 étapes pour ne plus subir ton corps apr...
20/08/2026

Depuis quelques jours, je vous parle de la masterclass que j'anime le 26 Aout :
4 étapes pour ne plus subir ton corps apres 42 ans.

Je vais aborder la période de Périménopause....

Mais êtes vous concernée ? Au delà de l'âge, ressentez vous des changements, les prémices de modifications hormonales ?

Vous ne savez pas ?

Alors je vous invite à répondre à ce questionnaire pour faire le point et découvrir si vous êtes dans cette période de transition.
Si oui, la masterclass est pour vous !

Lien vers le questionnaire :
https://forms.gle/JEgtLiiRATdqLHfJ6

Lien vers l'inscription à la Masterclass :
https://us02web.zoom.us/meeting/register/7E2tDYWuQwiSqTRazNWCtw

Aujourd'hui, je voudrais vous parler de .grateful , ma collegue avec qui j'anime l'atelier en presentiel : Prolonger l'...
17/08/2026

Aujourd'hui, je voudrais vous parler de .grateful , ma collegue avec qui j'anime l'atelier en presentiel : Prolonger l'été en Soi et préparer la rentrée tout en douceur

Qui est elle?

Que fait elle ?

et surtout Pourquoi Elle?

J'ai rencontrée Claire dès ma première intervention au SPA de l'Abbaye des Vaux de Cernay en décembre 2023.

Elle a été une de rares praticiennes à me parler, à s'être présentée à moi tout naturellement.

Et moi, je lui ai simplement dit: " Ah c'est facile pour moi de retenir ton prénom car c'est celui de ma fille ! Merci de me simplifier la tache !!

😁Et nous avons rit ensemble...

Ce fût le début d'une amitié, une complicité qui s'enrichit au fil de nos rencontres, des heures passées ensemble à faire des massages en Duo, à partager nos radis, nos concombres nos tomates cerises et amandes !!

Nos approches, nos contacts avec la clientèle, notre douceur respective a été tres vite remarquée et a participé à nous rapprocher.

Entre son Reiki et mon magnétisme, les discussions ont tres vite tournées autour de l'énergétique et les techniques holistiques.

Nos visions de l'accompagnement pour amener les personnes sur le chemin de leur Mieux Etre sont differentes par nos techniques mais sont complémentaires .

Delà est venue l'idée de cet atelier.

Combiner l'aromachologie et la sonothérapie en flottaison, nous parait une évidence pour retrouver et garder le calme interieur.

Alors venez profiter de cette experience unique

le vendredi 28 Aout

de 18h à 21h

au SPA d'Emancé : lieu magique en pleine foret où les animaux viennent aux portes ou plutôt aux fenêtres de la verrerie du SPA....

#

Apres l'explication de l'Aromachologie, voici celle du voyage sonore flottant que Claire vous propose lors de notre atel...
13/08/2026

Apres l'explication de l'Aromachologie, voici celle du voyage sonore flottant que Claire vous propose lors de notre atelier commun. 😉

🌸Pourquoi la méditation sonore ?

La méditation sonore utilise les vibrations et les fréquences des instruments pour favoriser un profond relâchement physique et mental.
Les sons invitent progressivement à ralentir, à apaiser le flot des pensées et à revenir à ses propres sensations, créant un véritable espace de calme intérieur.

🌸Pourquoi combiner méditation sonore et flottaison ?

Lorsqu’elle est associée à l’eau, l’expérience devient encore plus enveloppante.

Allongé(e) sur un matelas flottant, le corps se laisse porter, le mouvement devient doux, les repères s’effacent peu à peu… pour laisser davantage de place au lâcher-prise et à la sérénité.

C’est une parenthèse sensorielle où les sons, les vibrations et le mouvement doux de l’eau se rencontrent pour favoriser détente, recentrage et sérénité.

L'ancrage de votre intention choisie au moment de l'aromachologie est d'autant plus intense et efficace.

Lien d'inscription :
https://forms.gle/juSNyg9dp6yxGvo37

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🌸 L'Aromachologie, vous connaissez ??? 🌸Hier alors que j'étais au bord d'une cascade, je pensai à l'atelier en présentie...
11/08/2026

🌸 L'Aromachologie, vous connaissez ??? 🌸

Hier alors que j'étais au bord d'une cascade, je pensai à l'atelier en présentiel que je vous propose avec Claire Labbé Szymczak:
"Prolonger l'été en Soi: prolongez la sérénité de l'été ....et préparez votre rentrée en douceur"

Et là, je me suis dit : c'est bien de leur proposer cet atelier !!
Mais si elles ne connaissent pas l'aromachologie, ca ne va pas leur parler !!"

Donc qu'est ce que l'Aromachologie ?

Faisons la distinction entre l'Aromachologie et l'Aromathérapie.

🔶Tout d'abord L'Aromathérapie 🔶

L'Aromathérapie est bcp plus connue que sa petite soeur.
C'est la science qui étudie le pouvoir des huiles essentielles par leurs composés chimiques et qui ont des actions sur des symptômes physiques ( comme la fièvre, les douleurs articulaires, leur pouvoirs antimicrobiens en tout genre...)

Cela permet d'utiliser les huiles essentielles pour leur vertus thérapeutiques sur notre corps PHYSIQUE.

🔶 L'Aromachologie maintenant 🔶

L'Aromachologie, quant à elle,
- repose sur le pouvoir de l'essence de la plante aromatique dont l'huile essentielle est issue,
- utilise ses composés chimiques pour aller "travailler" sur nos difficultés émotionnelles.

Cette science s'appuie sur les 5 blessures de l'Ame, théorie développée par Lise Bourbeau.

Elle permet de mettre en lumière la blessure la plus prédominante chez soi et de déterminer l'émotion qui en resulte et qui nous perturbe à l'instant T.

Et là où je suis toujours stupéfaite par les résultats c'est que par l'inhaleur renfermant les Huiles Essentielles spécifiques à la personne, le corps se rééquilibre de lui même, les symptômes physiques liés à l'émotion s'évaporent.....et la personne retrouve de la serenite, du calme.

Pour résumer, l'Aromachologie s'occupe de nos EMOTIONS

Intéressant n'est ce pas !!!!

Venez ancrer votre sérénité acquise lors de vos vacances grâce à la complémentarité de l'Aromachologie avec le voyage sonore flottant que nous vous proposons lors de cet atelier.

Lien d'inscription :
https://forms.gle/fK9vokxY9Uj2d4dT6

Un atelier en presentiel pensé pour vous...Commentez ce post et je vous envoie le lien d'inscription ou scannez le QR Co...
08/08/2026

Un atelier en presentiel pensé pour vous...
Commentez ce post et je vous envoie le lien d'inscription ou scannez le QR Code

Hate de vous y retrouver

Vitamine A : pourquoi est-elle si importante ?On parle souvent de vitamine D, de vitamine C ou de magnésium… mais la vit...
05/08/2026

Vitamine A : pourquoi est-elle si importante ?

On parle souvent de vitamine D, de vitamine C ou de magnésium… mais la vitamine A joue elle aussi un rôle essentiel dans notre organisme.

Elle contribue notamment à :
👁️‍🗨️soutenir la vision, surtout dans la pénombre
🎯renforcer le fonctionnement du système immunitaire
✨ préserver la peau et les muqueuses
🧬participer au renouvellement des cellules et des tissus

Elle agit également en interaction avec d’autres nutriments, notamment la vitamine D. Mais attention : cela ne signifie pas qu’il faut les prendre systématiquement ensemble sous forme de compléments.

🔶Où trouver la vitamine A ?

🥚Dans les aliments d’origine animale : jaune d’œuf, beurre, fromage, certains poissons et foie.

🥕Dans les végétaux riches en bêta-carotène : carottes, patates douces, courges, épinards, blettes, poivrons rouges, abricots et mangue.

🔶Mon conseil :
ajoutez chaque jour un aliment orange ou vert foncé dans votre assiette, accompagné d’un peu de bonnes matières grasses pour favoriser son assimilation.
Une soupe de courge avec un filet d’huile d’olive, des carottes râpées avec quelques graines ou des épinards avec des œufs sont d’excellentes options.

Et vous, quels aliments riches en vitamine A consommez-vous le plus souvent ? ?



La lymphe !!La semaine derniere, je vous faisais une publication avec quelques explications sur le fonctionnement de la ...
07/07/2026

La lymphe !!

La semaine derniere, je vous faisais une publication avec quelques explications sur le fonctionnement de la lymphe.

Aujourd'hui je vous poste une vidéo
Je vous montre les mouvements et la localisation des principaux ganglions lymphatiques à stimuler !

https://youtu.be/19QvS1_uOkw

Tres belle mise en place à vous

Retrouvez l'integralité de l'article sur mon site
www.bee-naturopathie.com

Le coordonnées de Chloe

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5 Rue Joseph Cugnot
Rambouillet
78120

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Mardi 09:00 - 20:00
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